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Wellness und Spiritualität

Weihrauch und Kräuter kaufen – So findest du Qualität ohne böse Überraschungen

Weihrauch und Kräuter sind mehr als nur Duftstoffe – sie sind Träger von Bewusstsein, Brücken zwischen der sichtbaren und der unsichtbaren Welt. In alten Kulturen wurden sie genutzt, um mit Göttern zu kommunizieren, Räume zu reinigen, Krankheiten zu lindern oder innere Klarheit zu finden. Diese Wirkung ist kein Aberglaube, sondern Ausdruck der tiefen Verbindung von Mensch, Natur und Geist. […]

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Wellness und Spiritualität

Räuchern mit Weihrauch – Das richtige Zubehör und die beste Technik

Wenn Sie sich entscheiden, die Welt des Räucherns zu erkunden, ist es wichtig, einige Grundlagen zu kennen. Zunächst einmal ist es wichtig, dass Sie nur natürliche, unbehandelte und trockene Kräuter und Blätter verwenden. Diese Rohstoffe sollten aus dem Handel stammen und nicht aus der Wildnis gesammelt werden. […]

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Wellness und Spiritualität

Nerven beruhigen und 9 ungewöhnliche Tipps

In unserer hektischen und stressigen Welt ist es wichtig, einen kühlen Kopf zu bewahren und die Nerven zu beruhigen. Denn nur so können wir klar denken, uns besser konzentrieren und produktiver sein. Doch wie gelingt es, die Nerven zu beruhigen und inneren Frieden zu finden? […]

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Aromatherapie zur Linderung von Stress

Inzwischen gibt es viele Patienten, die von alternativen Behandlungsformen überzeugt sind. Dadurch sind Begriffe wie Ayurveda, Akupunktur und Hypnosetherapie hierzulande schon längst keine Fremdwörter mehr. Eine dieser Alternativtherapien ist die sogenannte Aromatherapie. Diese wird vor allem zur positiven Beeinflussung der physischen und psychischen Gesundheit angewandt und wird mit Hilfe von ätherischen Ölen oder anderen stimulierenden Gerüchen durchgeführt. […]

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Perlen Zauber der Natur

Können Sie sich auch Ihre Schmuckschatulle ohne Perlen nicht vorstellen? Lassen wir uns dem Zauber dieser magischen Produkte der Natur erliegen und sehen wir uns zusammen an, worauf Sie beim Kauf von Perlen achten sollten. Die Auswahl der Perlen: Finden Sie […]

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Wellness und Spiritualität

Gesunde Ernährung für Körperfitness

Die Nahrungsmittel, die wir tagtäglich zu uns nehmen, üben einen sehr großen Einfluss auf unseren Körper und unser Wohlbefinden aus. Man muss nur daran denken, dass die meisten Menschen mindestens drei Mal täglich essen und maximal ein Mal bewusst körperlich aktiv sind. […]

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Wellness und Spiritualität

Ätherische Öle und ihre Wirkung

Das ätherische Öl wird durch Destillation, Extraktion oder Auspressen gewonnen. Die meisten Öle befinden sich dabei in den Pflanzenblättern. In der Natur benutzen die Pflanzen die Öle mit ihren sekundären Pflanzeninhaltsstoffen, um Insekten anzulocken oder als Abwehrmechanismus. […]

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Wellness und Spiritualität

Feinste Energie durch BIO Baumwolldecken

Unsere wunderbare Bio-Baumwolldecke hat eine so feine Kraft die nicht nur deine Achtsamkeit herausfordert, sondern ebenfalls tiefe Ruhe spendet. In einer Meditation kann sie dich weit forttragen bis hin zu einem übergeordneten Dasein, ins Licht, in die unendliche Liebe und den Frieden. […]

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Wellness und Spiritualität

Sauna als spirituelles Wellnesserlebnis

Immer mehr Menschen haben das Bedürfnis nach spirituellen Erlebnissen, die mit körperlicher Reinigung verbunden sind. Hier kann eine Sauna wahre Wunder wirken, denn das Saunieren ist eng mit der spirituellen Tradition verwoben. […]