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Vertrauen

Vertrauen die geheime Kraft in uns

Wenn ich vertraue, fühlt sich das warm an. Und leicht. So, als würde ich innerlich leise lächeln. Ich bin ganz weich und dankbar. Sicher. Ich kann lassen, was ist und mich um anderes kümmern. Ich fühle mich geborgen, wertvoll und wach. […]

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Vertrauen

Vertrauen als Lebenssinn

Vertrauen als Lebenssinn – ein Konzept, das uns in unserer hektischen und oft unsicheren Welt immer wichtiger wird. Denn Vertrauen bildet das Fundament für jede zwischenmenschliche Beziehung und ist somit unverzichtbar für unser Wohlbefinden und unsere Zufriedenheit. […]

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Vertrauen

Selbstvertrauen ermöglicht uns so zu sein, wie wir sind

Vertrauen ist eine jener Eigenschaften, die uns unser Sosein in dieser Welt ermöglicht. Es ist ein Empfinden, das ein „ja – so ist es!“ in einem eröffnet. Es ist ein inneres Wissen, dass es so und nicht anders ist. Gerade in unsicheren, umbrechenden Zeiten ist Vertrauen eine der Hauptwährungen. Zu Vertrauen gehören Bewusstsein, Achtsamkeit, Dankbarkeit, Vergebung. […]

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Vertrauen

Sorgen loslassen und ins Urvertrauen kommen

Ist dir eigentlich bewusst wie normal und selbstverständlich es mittlerweile in unserer Gesellschaft ist sich zu sorgen? Doch wie können wir sinnlose Sorgen loslassen und ins Urvertrauen kommen? […]

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Vertrauen

Selbstmitleid und wie man es überwindet

Selbstmitleid ist eine erschöpfende Erfahrung, die uns unbewusst in ein Gefängnis sperrt. Wir halten uns an einem Punkt fest und verhindern dabei, dass wir uns selbst oder unsere Vergangenheit davon befreien können. […]

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Vertrauen

Eine Selbsthilfeübung zur Entscheidungshilfe

Und je mehr man darüber nachgrübelt, umso mehr kommt man in den Verstand und der liefert meist nur eine Antwort, die er aus seiner eigenen Erfahrung her kennt. Es entsteht ein heilloses Chaos im Kopf. Wohlgemerkt im Kopf. Man ist hin- und hergerissen. […]

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Vertrauen

Vertrauen ist wie Liebe

Ich sage nicht, dass es nicht weh tut ich sage bloß, dass nicht jener dafür verantwortlich ist, der uns dies scheinbar durch seine Handlungen zugefügt hat. Keiner kann etwas zu uns hinzufügen. […]

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Vertrauen

Seelisches Urvertrauen die Basis im Leben

Was passiert, wenn wir merken, dass unser geschenktes Vertrauen seit Jahren mit Füßen getreten wurde? Was passiert dabei mit uns? Schaffen wir es jemals wieder ganz zu vertrauen und uns zu öffnen, sowie unseren inneren Kern zu zeigen? […]

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Vertrauen

Vertrauen und Einzigartigkeit

Das Gute daran, was ich lange selber nicht wusste, dieses Vertrauen kann auch im Erwachsenenalter noch aufgebaut werden. Ich war vor einigen Jahren mal bei einem Vortrag von … […]

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Vertrauen

Vertrauen bewusst erarbeiten

Du kannst nicht aktiv und bewusst vertrauen, wenn du nichts von einer Amygdala weißt, wenn du nicht lernst, sie liebevoll zu besänftigen und dich bewusst auf beängstigende Erfahrungen einzulassen. Wodurch entsteht echtes Vertrauen, erprobtes, beständiges? Durch bewusst erlebte positive Erfahrungen. Blindes, unbewusstes Vertrauen … […]