Selbsthilfe

Selbsthilfe Übungen, die wir und unsere AutorenInnen hier vorstellen, sind nur ein kleiner Ausschnitt vieler, vieler Möglichkeiten. Wir finden die Auswahl die wir hier vorstellen besonders interessant, da sie von AutorenInnen stammen, welche wirklich schon sehr lange und mit viel Erfahrung ihre hilfreichen Ratschläge publizieren. Wir laden zum Ausprobieren ein und hoffen mit unserer kleinen Themenübersicht Inspiration zum kennen lernen zu geben und Ihnen Freude zur Veränderung vermitteln zu können.

Frau-Schutzmaske-coronavirus
Corona - Covid 19 Bewusstseinswandel

Die Corona Epidemie und Möglichkeiten der Heilenergetik

15. März 2020

Wenn deine innere Kraft größer ist als das was von außen an dich herantritt, dann kannst du alles gut bewältigen. Das gilt beim Kartoffeln hochtragen aus dem Keller genauso wie bei der Erledigung einer Aufgabe an deinem Arbeitsplatz. Vor allem gilt dies in der heutigen Zeit im Umgang mit dem Corona-Virus. […]

Geld und Fülle-Schuhe-beine-aus-Auto-legs
Selbstheilung-Übungen

Jetzt tue ich was für mich!

30. Januar 2018

In letzter Zeit hatte ich mich schlichtweg so gut etwas vergessen. Jetzt war genau der richtige Zeitpunkt, um in mich reinzuhören: Was will und braucht mein Körper?
Schnell stand fest, was, wie mein ganz persönliches Aufbauprogramm aussehen soll und fing ohne Umschweife damit an es in die Tat zu bringen.

Mein ganz persönliches Aufbauprogramm: […]

feld-weg-wiese-footpath
Selbstheilung-Übungen

Wege ebnen

5. November 2017

Irgendetwas steht zwischen den beiden Personen. Und da nichts einfach so im nirgendwo verschwindet – die Energien suchen sich immer einen Weg – ist es ratsam, hier die “Wege”, also die Verbindungen, wieder zu ebnen. Hierzu gibt es eine ganz einfache, effektive Selbsthilfeübung. […]

doppelt-blatt-buddha
Selbstheilung-Übungen

Wieder vertrauen lernen

4. September 2017

Konnte ich wirklich anderen vertrauen? Jene Phase, in den ersten Jahren des Lebens, in dem sich das Vertrauen entwickelte sollte, konnte sich mein Vertrauen nicht entwickeln. Vertrauen entwickelt sich durch die achtsame Liebe der Eltern, durch Zuspruch, durch Umarmungen, durch das Gefühl: „Ganz egal, …” […]