mann-Trauer-abstrakt-love
Achtsamkeit

Die Würde des Menschen ist antastbar

Spirit Online: “… Für uns ist es eine viel bestätigte Tatsache, dass  Würde und damit verbundene ethische Prinzipien konsequent außer Kraft gesetzt wurden. Und dies ist wesentlich durch Politik, Politiker, Wirtschaftsführer, Hedgefonds, sogenannten Eliten und vielen anderen gefördert worden. Über Jahrzehnte. Die Schäden die bereits angerichtet wurden sind kolossal …” […]

Achtsamkeit

Achtsamkeit und die Wahrheit

Alles was sich gerade zeigt, ist wahr. Sonst wäre es nicht da. Und doch ist die eine Wahrheit nicht immer die des Gegenübers. Mit der Achtsamkeit ist es deshalb so eine Sache. Wie kann ich meine Wahrheit leben und achtsam mit mir selbst umgehen, wenn ich dabei andere Wahrheiten verletzen oder verneinen muss?  […]

Achtsamkeit-in-Unternehmen-Andrea-Riemer-workplace
Achtsamkeit

Achtsamkeit in Unternehmen: Mehr Schein als Sein?

Gemeinschaften wie Unternehmen sind erstaunlich weit in Achtsamkeitsfragen. Mindful Business und Conscious Leadership … da wird man wach. Das hat was. Da macht man gerne mit. Wenn man Veranstaltungen zu Achtsamkeit besucht, dann trifft man auf eine Reihe von Achtsamkeitsverantwortlichen und Achtsamkeitsbotschaftern von vor allem größeren Unternehmen. […]

Wasser, das nebelig über Steine fließt
Achtsamkeit

Achtsamkeit und Achtsamkeitsmeditation bei Schmerzen

Die Meditation der Achtsamkeit bringt den Menschen in die Gegenwart des Seins zurück. Mit Meditation kann Stress abgebaut werden, auch solcher, der durch Krankheit entsteht und eine weitere Belastung darstellt. Achtsamkeitsmeditationen kann jeder Mensch erlernen, um sie jederzeit einsetzen zu können. […]

manipulierte-Gesellschaft-Achtsamkeit-Bewusstsein-crown-of-people
Achtsamkeit

Achtsamkeit und die manipulierte Gesellschaft

Seit vielen Jahren wird der Film „Matrix“ als Beispiel zitiert, dass wir in einer manipulierten Gesellschaft leben. Kollektive Prägungen, gesellschaftliche Normen, Generationen-Glaubenssätze, Muster durch die diversen Ebenen unseres Seines laufend … mindcontrol allover. […]

Achtsamkeit

Achtsamkeit und Midlife Crisis

Alles teilt sich schön auf, baut aufeinander auf und hat ein großes Ziel: seinem Kern näher zu kommen, zu wachsen und in die Eigenverantwortung zu gehen und diese auch zu leben. Sie wollen sich rausstehlen aus der Midlife Crisis und halten Sie für Humbug? […]

schoen-wild-weise-weiblichkeit-pink-hair
Achtsamkeit

Achtsamkeit Erklärung und Erfahrung ein Trend

Achtsamkeit Erklärung und Erfahrung – Entwicklung und Spiritualität – Eine Trend – Karriere der Veränderung!  Achtsamkeit Erklärung und Erfahrung im Leben  – Spiritualität und Achtsamkeit sind mit der Evolution entstanden, wie das Bewusstsein oder unser […]

Achtsamkeit-Bibliothek-Studie-Mann-library
Achtsamkeit

Achtsamkeit hilft Uni Stress zu bewältigen

Das Studentenleben ist auch nicht mehr das, was es einmal war. Nichts mehr mit Bummeln und Faul Sein. Nichts mehr mit dem ewigen Studenten. Studierende und – ganz allgemein – in Ausbildung befindliche junge Menschen – sind mittlerweile einem beachtlichen und vielfältigen Leistungsdruck ausgesetzt. […]

Achtsamkeit-Jugendliche-Teenie-Tweens-girl-lying-on-the-grass
Achtsamkeit

Achtsamkeit für Tweens verbessert unsere Lebensqualität

Wer bin ich und wie viele? … Sich selbst besser kennen zu lernen, sich auszudrücken, mit Scham und Angst umgehen zu lernen und aus dem eigenen Inneren heraus gestärkt zu sein … Klingt nach Wunschtraum. Nun – mit gezielter Achtsamkeit, die angeleitet wird, lässt es sich diesem Wunschtraum näher kommen. […]

spirituelles Kochen
Achtsamkeit

Achtsamkeit und Liebe funktioniert auch beim Kochen

Wir achten nicht wie wir essen und was wir essen. Was sagt das über uns aus? Was bestimmt uns da? Wie sieht eine mögliche Veränderung aus? Über uns sagt es z.B. aus, dass wir unser Leben wenig wertschätzen. Wir stehen nicht in einer gesunden Beziehung zu uns selbst. Weil dem so ist stehen wir auch in einem ungesunden Verhältnis generell zu Menschen und zu unserem Umfeld. […]

himmel-blau-buddha
Achtsamkeit

Achtsamkeit Freiheit Weisheit heißt den Guru von der Backe wischen

Wenn du dich auf deinen spirituellen Weg begibst, achte stets darauf, dass du innen frei bleibst. Frei von Anhaftung an Lehrer, Meister oder Gurus. Nimm die Lehre – nicht den Meister. Das erschreckt manch folgsamen Geist, aber glaub mir: Jeder gute Lehrer wird dir das sagen. Denn das Beste, was ein Lehrer tun kann ist, sich unnötig zu machen. […]

Engel-gesicht-statue-angel
Achtsamkeit

Achtsamkeit bedeutet Würde und Respekt

Diana Hochgräfe: “… Dies hat für mich absolut nichts mit Würde zu tun und seitdem ich diese Zusammenhänge kenne, ernähre ich mich selbst vegan/vegetarisch und es ist schön zu sehen, dass es immer mehr werden, denen das Leid der anderen – egal, ob Mensch oder Tier – nicht egal ist. …” […]

gesicht-mann-bart-sw-beard
Achtsamkeit

Den neuen Geist der Würde und des Respektes leben

Ralph Valenteano: “… Unsere Gesellschaft steht an einem Scheidepunkt und es ist wichtig, dass jeder Einzelne von uns diese Wandlung im Innern vollzieht, ohne darauf zu achten, ob es sein Nächster auch tut. Sei ein Vorbild. Lebe diesen neuen Geist. Sei respektvoll. Sei würdevoll. …” […]

Auge-gott-eye
Achtsamkeit

Wie geht Achtsamkeit und Würde?

Susanne Hühn: “… Würde erlebst du, wenn du dich selbst als das, was du wirklich bist, respektierst und dich entsprechend zeigst: in Handlungen, in dem, was du sagst, in dem, wie du dich gibst. Egal, ob es anderen gefällt oder nicht. Sogar dann, wenn es dich in Schwierigkeiten bringt. …” […]

backen-torte-baking
Achtsamkeit

Was bedeutet gelebte Würde im Alltag

Stefanie Menzel: “… Das sind genau die Punkte, an denen sich für mich ein würdevoller Umgang im Zwischenmenschlichen bemerkbar macht. Denn die Ausgeglichenheit, die ihm selbst zugutekommt, lässt er auch seine Mitarbeiter spüren. …” […]

Finger-Hand-Beruehrung-sw-touch
Achtsamkeit

Was bedeutet Würde und wie wird man würdig?

Bruno Würtenberger: ” … Natürlich, im Grunde genommen sind alle Menschen würdig. Zumindest würdig geboren. Darum geht es nicht. Wir sollten uns diese Würde eben auch beibehalten. Das ist der Unterschied zwischen jenen Menschen die Gott und jenen, welche dem Antigott folgen. Gott in uns sagt: Diene dem Nächsten. Der Antigott sagt: Diene dir selbst.” […]

Frau-Stress-Gesicht-Kopfschmerz-ache
Achtsamkeit

Mit Achtsamkeit leben ohne innere Unruhe

Auch wenn die innere Unruhe unangenehm ist und bekämpft werden sollte, hat es einen guten Grund, weshalb es auftritt. Mit innerer Unruhe wird lediglich deutlich gemacht, dass etwas in der momentanen Lebenssituation nicht optimal ist. Die langfristigen Lösungen für Nervosität … […]

spirituelle Bücher: Achtsamkeit
Achtsamkeit

Achtsamkeit als eine Revolution mitten im Leben

Das geistige Konzept der Achtsamkeit vermittelt die Verbundenheit des Menschen mit allem was ist, dass er also ein Teil eines Ganzen ist. Auf dem Gefühl des Mitgefühls und der Zuneigung berührt Achtsamkeit alle Belange des Lebens.
Bereits auf den ersten Seiten dieser spirituellen Buchempfehlung wird unsere menschliche Neugier geweckt, die Praxis der Achtsamkeit selbst auszuprobieren und die persönliche Erfahrung zu machen, wie wertvoll und lebensbereichernd Achtsamkeit  ist und wie breit das Spektrum der (Aus-)Wirkungen auf den weiteren Lebensweg sein kann.

  […]

Buddha im Wasser
Achtsamkeit

Achtsamkeit ist ein Geisteszustand

Achtsamkeit ist wie ein Muskel, den wir trainieren müssen – je mehr trainieren, desto leichter fällt es uns, achtsam zu sein. Eigentlich ist es gar nicht schwierig, achtsam zu sein, es ist ein ganz natürlicher Zustand. Achtsam zu bleiben und sich daran zu erinnern, wieder achtsam zu werden, wenn man mal wieder in die Abgelenktheit hineingerutscht ist, hingegen fällt uns schwer. […]