Gewürze verleihen nicht nur Gerichten die richtige Würze, sondern können auch unsere Gesundheit unterstützen. Anregende Gewürze für den Darm, die gleichzeitig auch gut für Leber und Galle sind Koriander, Galgant und Ingwer. Kümmel und Nelken helfen bei Reizmagen. Leberfreundliche Gewürze sind Kurkuma und Kardamom. […]
In den letzten 20 Jahren hat sich im DACH-Raum eine Vielzahl von technischen Methoden zur Wasseraufbereitung etabliert. Ich bitte um Verständnis, wenn ich in diesem Fall nicht von Wasserbelebung spreche. Die Natur nutzt für die Wasserregeneration und Vitalisation ganz andere Methoden, als unsere sehr bemühten Techniker. Die Natur arbeitet ganzheitlich. […]
Wasser ist das wichtigste Lebensmittel. Doch nur die 4te Form des Wassers, die kolloidale Form bedeutet Leben. Alle Körperflüssigkeiten sind in dieser kolloidalen Form und entziehen sich damit der Gravitation. In dieser Form hat Wasser die gleiche Struktur wie auch Silizium. Und Silizium wird heute als Speichermedium weltweit genutzt. […]
Pflanzliche Öle sind in der gesunden Ernährung unverzichtbar. Für gutes Öl sollte man etwas mehr Geld ausgeben. Sonnenblumen- und Olivenöl wirken im Stoffwechsel neutral, das heißt sie belasten nicht mit Säuren, haben aber viele Vorteile: Ihre ungesättigten Fettsäuren werden vom Körper u.a. zur Herstellung von Zellmembranen und lebensnotwendigen Botenstoffen verwendet. […]
Eine faszinierende Frage steht im Raum: Wie kann der Verzicht auf Fleisch nicht nur unser Leben bereichern, sondern auch das Klima schützen? Studien zeigen, dass weniger Fleischkonsum nicht nur der Gesundheit der Menschen zugutekommt, sondern auch das Wohlergehen der Tiere und die Landwirtschaft positiv beeinflusst. […]
Zitrone und Honig sind weit mehr als einfache Hausmittel. Sie verkörpern archetypische Kräfte der Natur: Reinigung und Heilung, Klarheit und Nährung, Licht und Süße. Dieser Beitrag zeigt, wie du ihre Anwendungen auf körperlicher, emotionaler und spiritueller Ebene verstehen und nutzen kannst – als alltägliche Heilpraxis für Körper, Geist und Seele. […]
In der Volks- und Naturheilkunde wird Salz gelegentlich auch als „weißes Gold“ bezeichnet. Das mag etwas übertrieben erscheinen, dennoch: Salz ist seit Urzeiten ein Universalheilmittel, das bei verschiedensten Krankheiten hilft. Es wirkt schmerzlindernd, stoffwechsel- und durchblutungsfördernd, entgiftend und es stärkt das Bindegewebe. […]
Erfahre hier, was man unter spirituellem Kochen versteht, warum es auch Sport und Yoga ersetzen kann und welche Effekte es auf den Menschen hat […]
Dem Apfelessig werden von der Volksmedizin zahlreiche positive Wirkungen in den Bereichen Gesundheit, Wohlbefinden und Schönheitspflege zugeschrieben. Er unterstützt die Verdauung und unterbindet Fäulnisprozesse im Darm, indem er dort ungünstige Bakterien ausschaltet. Das erklärt die gute Wirkung bei Blähungen und Bauchgrimmen. […]
In ihrem Buch „Wer ernährt die Welt wirklich?“ enthüllt Vandana Shiva anhand von Daten, Zahlen und Fakten, wie uns der derzeit eingeschlagene Weg der Agrarindustrie in den Abgrund führt. Dem stellt sie das natürliche, organisch und biologisch arbeitende System der Natur entgegen. […]
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