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Körper, Geist, Seele

Raus mit dem Gift mit DETOX!

Nicht nur der Körper profitiert vom Detoxing, sondern auch Geist und Seele, privates und räumliches Umfeld. Beim großen Frühjahrsputz könntest du nicht nur die Wohnung auf Vordermann bringen, sondern auch schauen, in welchen anderen Bereichen sich „Schlacken“ angesammelt haben. Ein großangelegtes Ausmisten bringt eine Füller frischer Lebensenergie! […]

Dem Herzen folgen Bjoern Geitmann
Spirituelle Bücher

Dem Herzen folgen – Wie wir uns selbst besser verstehen können

Unsere spirituelle Reise geht weiter. Dem Herzen folgen. Die Impulse unseres Herzens führen uns auf unserem Weg weiter in Richtung Licht. Unser Geist lenkt und leitet uns. Unser Ego ist der Minuspol und unser inneres Goldensein (Herzensfeld) ist unser Pluspol (wie bei einer Batterie). Zwischen beiden Polen besteht eine Spannung. Dies ist Leben und ermöglicht uns das Erfahrungen-Machen und Gefühle fühlen […]

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Astrologie

Unsere Liebe zur Freiheit und zur Unabhängigkeit

Gleich am ersten dieses Monats bekommen wir es mit unserer Liebe zur Freiheit und zur Unabhängigkeit zu tun, wenn die Meisterin ihres Faches- die Venus -in den Wassermann hineinwechselt. Wir befinden uns in dieser Zeit gern in unkomplizierter und freundschaftlich freier Beziehung zu unseren Mitmenschen und in unseren Partnerschaften. Fairplay, Gleichberechtigung und […]

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Mensch Sein und Spiritualität

Die Energie von wahrem Mitgefühl

Mehr als Mitleid oder Empathie: Bedingungsloses Mitgefühl kann unsere Welt revolutionieren! Mitgefühl – haben wir, reichlich, denn wir sind ja gute Menschen. Wer ohnmächtig und unschuldig in eine üble Situation geraten ist, wird damit reichlich bedacht. Doch wenn jemand, wie wir meinen, selbstverschuldet in Leid gerät, hält es sich durchaus in Grenzen: Die sind doch selbst schuld, die müssen auch die Konsequenzen ihrer Fehler tragen! […]

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Hochsensibilität

Eine Welt voller Hochsensibler, Empathen und Narzissten

Die stetige Zunahme von Hochsensibilität, Empathie und Narzissmus lässt einen meinen, dass es fast nur noch solche Menschen um uns herum gibt. Man geht davon aus, dass 15 bis 20 Prozent der Menschen hochsensibel veranlagt sind. Eine hochsensible Person verfügt über eine feinere Sinneswahrnehmung als die Menschen […]

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Selbstheilung-Übungen

Empathie und Schmerzen

Es KANN sein, dass ich so feinfühlig, so sensibel, so empathisch bin, dass ICH die SEELISCHEN Schmerzen eines anderen Menschen (körperlich) fühle. […]

Mauckner - Mann am Strand
Mensch Sein und Spiritualität

Die Heldenreise des Mannes

Es geht um die initiatische Reise “nach Hause” zu sich selbst, d.h., zur Bestimmung, zur Erfüllung, zum Wesen, zur Essenz, zum Höheren. Wie auch immer wir es nennen, hängt vom Standpunkt und Bewusstsein des Reisenden ab. […]

Auge-gott-eye
Mensch Sein und Spiritualität

Eine Begegnung im Kaufhaus

Als wir einander näher kamen und er seine Richtung nicht änderte, entschied ich mich, scharf nach links abzubiegen, um einen Zusammenstoss zu vermeiden. In dem Moment, wo ich dies Tat, muss der Mann denselben Gedanke gehabt haben, weil er genau so scharf in dieselbe Richtung abbog. […]

Auge-Stern-empathie
Hochsensibilität

Hochsensible Personen und ihre gesteigerte Wahrnehmung

Zu erkennen was man für sich selbst braucht um glücklich zu sein ist die notwendige Voraussetzung, um jemals zu spüren wann man von sich selbst abgerückt ist. Denn nur wenn Du erkennst was dein physisches Selbst ausmacht und ihm diese Dinge auch gibst, wirst Du erkennen wann dir etwas fehlt. […]

Affen-hell-dunkel-ape
Selbstheilung-Übungen

Kommunikationstraining Kommunikation und Partnerschaft

Voraussetzung ist dabei, dass beide Partner bereit sind, auf Anschuldigungen und Kritik zu verzichten und sich wirklich den inneren Gefühlen zuwenden wollen, wie Frustration und Ärger. Und zweitens, dass beiden bewusst ist, dass hinter den negativen Gefühlen immer Bedürfnisse sind, die nicht befriedigt worden sind. […]

Erdmännchen Meerkatze
Beziehungen

Kommunikation und Partnerschaft ~ Teil 1

Bei Konflikten gehen wir mit folgenden Bausteinen vor. Ich nenne es Bausteine und nicht Schritte, weil die Reihenfolge verschieden sein kann.
Der positive Glaubenssatz oder das Motto für die empathische Kommunikation ist:
„Ich bin in der Einfühlung mit mir und mit meinem Gegenüber, ganz egal, was passiert“ […]