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Körper, Geist, Seele

Schlaf ist dein Immunsystem Booster

Manchmal tun wir uns schwer mit dem Einschlafen, sind trotz Dunkelheit hellwach und grübeln. Ein anderes Mal wachen wir vielleicht mitten in der Nacht auf und können nicht mehr einschlafen. Nicht schlafen können – und sei es bloß für eine Nacht – kann ein belastendes Phänomen sein. Nach nur einer schlaflosen Nacht kann es passieren, dass wir weniger leistungsfähig und unkonzentriert sind. […]

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Corona - Covid 19 Bewusstseinswandel

Lock Down Light und Deine große Chance

Corona ist eine solche Krise für alle Menschen gleichzeitig. Und damit auch die Chance uns zu fragen, ob wir das Leben leben, was wir wirklich leben wollen. Angst ist die Reaktion auf eine vermutete Gefahr. Sie lässt uns nicht entspannen und schwächt das Immunsystem. […]

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Meditation und Spiritualität

Sex, Bügeln oder Meditation

Wie viele Momente gibt es, in denen Du einfach mal durchatmen und entspannen willst? Momente, in denen Dir alles zu viel ist und Du das Gefühl hast, Du schaffst es nicht? Möchtest Du wissen, was dann wirklich hilft und was Sex, Bügeln und Meditation diesbezüglich gemeinsam haben? Es gibt zwei grundsätzlich verschiedene Arten zu denken. Nennen wir sie […]

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Spiritualität und Business

Business & Spiritualität: Ein Plädoyer für einen Merger

Business und Spiritualität sind für viele zwei verschiedene Welten. Für uns nicht. Wir sagen: Beide Welten brauchen sich heute mehr denn je. Die Wirtschaft braucht andere, neue Wege, um Menschen zu führen, besser mit Veränderungen umzugehen, innovativ zu sein und die Erfolge der Zukunft zu sichern. […]

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Chakren und Feinstofflichkeit

Die Kreation findet durch die Chakren statt

Der Kreationsprozess nach einer Eingebung bewegt sich immer von oben nach unten durch jedes einzelne Chakra. Etwas kommt von oben, landet in mir als Verbindungsglied zwischen Himmel und Erde und muss die sieben Chakren durchlaufen wie Level in einem Computerspiel […]

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Gesellschaft

Gott, Sex und der Papst an Ostern

Der ehemalige Papst also macht die sexuelle Freizügigkeit der 60er Jahre maßgeblich verantwortlich für den kriminellen Missbrauch von Kindern in der katholischen Kirche. Darin liegt noch ein weiteres fundamentales Problem: In dieser These enthalten ist, dass Sex und freier Sex insbesondere etwas Böses beinhalten und freisetzen. Dem ist jedoch nicht so. […]

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Körper, Geist, Seele

Finden, was in Dir schlummert – Übung zum Frühlingserwachen

Noch nie in der Geschichte der Menschheit haben wir so viel Alkohol getrunken, so viele Medikamente oder Drogen genommen, soviel ferngesehen oder geshoppt oder uns auf andere Weise abgelenkt. Wir tun das, weil wir der Frage ausweichen wollen, welchen Sinn unser Leben hat und ob wir wirklich unser volles Potential leben. […]

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Schamanismus

Die Kraft und Magie der Feuerzeremonie

Es schien eine Ewigkeit zu vergehen, in der Anne in die tanzenden Flammen des Feuers schaute. Sie atmete ruhig und gleichmäßig. Tränen liefen über ihre Wangen. Nach dem Feuer kam sie zu uns und bedankte sich […]

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Frieden

Ich wünsche mir Weltfrieden

Unfreundliche Kollegen, verständnislose Partner, trotzige Kinder und schon ist es mit dem Frieden in unseren Herzen vorbei. Was genau wirkt da eigentlich und warum? Welches Bedürfnis in uns ist noch größer als das nach Frieden und liegt darin vielleicht die Lösung für den Weltfrieden? […]

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Bewusstsein

Die wichtigste Frage des Lebens: Wer bin ich?

Uns ist oft nicht bewusst, dass unsere Haltung zum Leben auf unseren eigenen Entscheidungen beruht. Wir sind fest davon überzeugt, dass die Welt wirklich so ist: Wir halten unsere eigene Mythologie für die Realität! […]