kopf frau wolken spirituell
Spiritualität und Wissen

Was sind die Grundlagen der Spiritualität

Spiritualität ist ein vielschichtiges und komplexes Thema, das schwer in Worte zu fassen ist. Es gibt viele verschiedene Definitionen und Ansätze, was Spiritualität bedeuten könnte und woher sie kommt. In diesem Artikel werden einige dieser Definitionen und Ansätze erläutert, um einen besseren Einblick in das Thema zu geben. […]

Sebastian Lichtenberg Deutsche Heilerschule Halschakra Chakraheilung Mitgefühl
Selbstheilung-Übungen

Mitgefühl – 3 Chakra-Heilpraktiken für ein mitfühlenderes Herz

Die sieben Hauptchakren sind energetische Kraftzentren, auf die sich Yogis und östliche Traditionen seit Jahrtausenden beziehen. In unserer Akademie für Geistiges Heilen nutzen wir die Themen der Chakren, um die spirituelle Dimension der Gesundheit zu erforschen. […]

meer yin yang pexels jben beach art
Körper, Geist, Seele

Vom Mitleid zum Mitgefühl

So viel Leid überall um uns herum und so schwer, nicht in Mitleid zu verfallen. Mitleid mit all dem vielen Schmerz, dem Unbehagen, den Ungerechtigkeiten, dem Grausamen und dem Gemeinen. Doch Mit – Leiden erzeugt weiteres Leid: bei denen, die ohnehin leiden und bei uns selbst. Und dann auch bei denen um uns herum, die uns leiden sehen. […]

Sebastian Lichtenberg Kommunikation Meditation
Meditation und Spiritualität

3 Techniken zum Verbessern der spirituellen Kommunikation

In diesem Beitrag stellen wir Ihnen 3 Techniken zum Verbessern Ihrer spirituellen Kommunikationsfähigkeiten vor. Es geht hierbei darum, wie Sie die Wirkung von Meditationen in Ihrem Alltag sinnvoll nutzen können. Meditation ist eine Praxis, die uns hilft, den gegenwärtigen Moment zu akzeptieren – egal, was in ihm passiert. […]

Bewusstsein

Mitgefühl und Anteilnahme – Empathie hat zwei Gesichter

Empathie hat zwei Gesichter. Jede Medaille hat zwei Seiten. Und so hat auch die Sache mit der Empathie ihre zwei Gesichter. Wir können Empathie auf der Ebene unseres Ego fühlen und auf der Ebene unseres Herzens. Empathie ist Mitgefühl und emotionale Anteilnahme. […]

gleichheit bunt rose
Mensch Sein und Spiritualität

Von der Unterschiedlichkeit und dem Einssein

Diese äußere Gleichheit, die wir mit anderen Menschen einmal hatten, ist dabei sich zu wandeln. Wir haben die „Schuluniformen“ abgelegt und gespürt, dass es kaum noch möglich ist, der absolut gleichen Meinung zu sein, ohne sich selbst (das was man im Innersten ist) zu verleugnen. […]

Björn Geitmann Fremdenergien portrait
Bewusstsein

Neuen Umgang mit Fremdenergien finden

In unserer Essenz sind wir reine Liebe  –  also reine, feinstofflich-formlose Energie. Wenn wir dies wissen, wie können wir damit einen guten, neuen Umgang mit Fremdenergien finden? Denn alle Form-Energien, Gedanken, Vorstellungen, Erwartungen und sogar unser Körper sind Fremdenergien  –  sind wir NICHT. […]

gesicht traene mitleid trauma
Mensch Sein und Spiritualität

Was steckt hinter Mitleid?

Was steckt hinter dem Mitleid des Mitleidenden? Eine der Ursachen des Mitleidens ist der Glaube, dass unser Weg der einzig Richtige ist. Wenn jemand seinen eigenen Pfad zum Glück gefunden zu haben meint, sein Leben nach den erworbenen Weisheiten führt, sich über das Erlernte mit anderen Menschen austauscht, … […]

haende heilen hand
Körper, Geist, Seele

Händeauflegen und wie wir uns selber heilen können

«Wir können uns selber heilen.» Ein grosser Satz, ich weiss. Dennoch bleibe ich dabei, denn das haben wir schon immer getan und werden es in alle Zukunft tun können, hoffentlich einfach bewusster als bis anhin. Wieso ich mir da so sicher bin? Weil jeder Elternteil, dessen Kind sich das Knie aufgeschlagen hat … […]