Urauftrag erkennen: Verbindung mit deinem Herz-Bewusstsein
Jeder Mensch trägt tief in seiner Seele einen Urauftrag – eine einzigartige Bestimmung, die ihn leitet und ihm zeigt, wie er in Harmonie mit sich selbst und der Welt leben kann. Dieser Urauftrag ist wie ein innerer Kompass, der uns zu unserer wahren Essenz führt. Doch um ihn klar zu erkennen, bedarf es einer bewussten Verbindung mit unserem Herz-Bewusstsein, dem Ort, an dem die Seele mit der göttlichen Quelle in uns kommuniziert.
Auch Kinder haben ihren eigenen Urauftrag, und als Eltern oder Begleiter können wir sie unterstützen, diesen zu entdecken, indem wir ihnen ein liebevolles, inspirierendes und freies Umfeld schaffen. In diesem Beitrag zeige ich dir eine alternative Übung, wie du dich mit deinem Herz-Bewusstsein verbinden kannst, um deinen eigenen Seelenauftrag zu spüren und zugleich dein Kind achtsam und respektvoll auf seiner eigenen Reise zu begleiten.
Der Urauftrag der Seele: Was uns antreibt und erfüllt
Der Urauftrag ist keine Aufgabe, die uns auferlegt wird, sondern die tiefe Sehnsucht, das zu leben, was wir im Kern wirklich sind. Es ist unsere Bestimmung, unsere Gaben und Talente zu entfalten und sie auf eine Weise einzusetzen, die uns und anderen dient. Wenn wir in Verbindung mit unserem Urauftrag stehen, fühlen wir uns erfüllt, lebendig und getragen.
Doch diese Verbindung ist oft durch Zweifel, alte Muster oder äußere Einflüsse verdeckt. Der Zugang zu unserem Herz-Bewusstsein hilft uns, diese Hindernisse zu durchbrechen und unsere innere Wahrheit zu erkennen. Die folgende Übung ist eine einfache, aber kraftvolle Methode, um diesen Zugang zu finden.
Eine alternative Übung: Die Herz-Lichtreise
Diese Übung ist eine sanfte und intuitive Methode, die dich in Kontakt mit deinem Herz-Bewusstsein bringt, ohne dass du dich auf formale Techniken oder Visualisierungen beschränken musst. Sie ist besonders hilfreich, wenn du dich blockiert fühlst oder nach einem klareren Zugang zu deiner inneren Weisheit suchst.
1. Schaffe einen geschützten Raum
Suche dir einen Ort, an dem du ungestört bist. Zünde eine Kerze an oder stelle eine sanfte Beleuchtung ein, die dir ein Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit gibt. Du kannst auch leise Musik abspielen, die dein Herz berührt. Setze dich bequem hin oder lege dich hin, wenn es für dich angenehmer ist.
2. Finde den Herzraum
Lege eine Hand auf dein Herz. Spüre, wie sich dein Herz unter deiner Hand hebt und senkt, während du ein- und ausatmest. Konzentriere dich auf die Wärme und die Energie, die von deinem Herzen ausgeht. Stell dir vor, dass dein Herz ein sicherer Raum ist – wie ein innerer Tempel oder ein Garten, in den du eintreten kannst.
3. Die Herz-Lichtreise
Stelle dir vor, dass in deinem Herzraum ein sanftes Licht zu leuchten beginnt. Dieses Licht ist dein Herz-Bewusstsein, das sich nun langsam ausdehnt. Es ist warm, beruhigend und voller Liebe. Lass es deinen gesamten Brustbereich durchfluten und dann weiter in deinen ganzen Körper strahlen.
Während du das Licht spürst, frage dich: „Was möchte mir mein Herz heute zeigen?“ Warte nicht auf eine Antwort – lass sie intuitiv zu dir kommen. Es kann ein Bild sein, ein Gefühl, ein Gedanke oder einfach ein inneres Wissen.
4. Dialog mit deinem Herz-Bewusstsein
Sprich innerlich mit deinem Herz-Bewusstsein, als würdest du mit einem vertrauten Freund sprechen. Stelle Fragen wie:
- „Was ist mein nächster Schritt auf meinem Weg?“
- „Was brauche ich, um meinen Urauftrag zu leben?“
- „Wie kann ich mein Kind in seiner Einzigartigkeit unterstützen?“
Höre aufmerksam zu. Die Antworten können subtil sein, also vertraue darauf, was dir als erstes in den Sinn kommt. Dein Herz-Bewusstsein spricht in der Sprache der Intuition.
5. Öffne den Raum für dein Kind
Wenn du das Gefühl hast, dass dein Herz-Bewusstsein sich stabil anfühlt, kannst du dein Kind gedanklich einladen. Stelle dir vor, dass das Licht deines Herzens sich mit dem Herzen deines Kindes verbindet – wie ein sanfter Lichtstrahl, der euch miteinander verknüpft. Frage innerlich: „Was braucht mein Kind in diesem Moment? Wie kann ich es stärken?“
Warte auf intuitive Impulse. Vielleicht spürst du, dass dein Kind mehr Nähe, Freiheit, Inspiration oder etwas anderes braucht. Lass das Licht fließen, ohne etwas erzwingen zu wollen.
6. Rückkehr in den Alltag
Beende die Übung, indem du dein Herz-Bewusstsein dankbar anerkennst. Stelle dir vor, wie sich das Licht langsam in deinem Herzraum sammelt, wo es weiterhin leuchtet, um dich zu begleiten. Öffne sanft deine Augen und kehre in den Alltag zurück – mit einem klareren Gefühl für deinen eigenen Weg und für das, was dein Kind gerade braucht.
Warum Kinder unser Herz-Bewusstsein brauchen
Kinder spüren intuitiv, ob wir in unserem Herzen präsent sind. Sie profitieren von unserer inneren Klarheit und der Fähigkeit, uns in sie einzufühlen, ohne ihre Grenzen zu überschreiten. Die Verbindung über das Herz-Bewusstsein ermöglicht es uns, ihnen nicht nur körperliche Geborgenheit, sondern auch seelische Liebe und geistige Offenheit zu schenken.
Wie du dein Kind unterstützen kannst:
- Körperlich: Schaffe ein harmonisches Umfeld, in dem dein Kind sich sicher fühlt. Diese Sicherheit gibt ihm die Freiheit, sich auszudrücken und zu wachsen.
- Seelisch: Liebe ist die stärkste Energie, die du deinem Kind schenken kannst. Umarme es, kuschle mit ihm und stelle eine innere Verbindung zu seinem Herzen her.
- Geistig: Fördere die geistige Offenheit deines Kindes, indem du ihm Raum für neue Ideen und Gedanken gibst. Lass es Dinge ausprobieren und entdecke gemeinsam mit ihm neue Ansätze.
Fazit: Der Weg zurück zum Herzen
Der Zugang zum Herz-Bewusstsein ist nicht nur eine Technik, sondern ein Weg der inneren Verbindung. Wenn wir lernen, unser Herz als Quelle der Weisheit zu nutzen, können wir nicht nur unseren eigenen Urauftrag erkennen, sondern auch die Bedürfnisse unserer Kinder auf einer tieferen Ebene wahrnehmen. Die Herz-Lichtreise ist eine sanfte und intuitive Methode, die uns in diesen Zustand führen kann.
Kinder, die in einem liebevollen, offenen und bewussten Umfeld aufwachsen, entwickeln die Fähigkeit, ihren eigenen Urauftrag zu entdecken und zu leben. Indem wir ihnen den Raum geben, in dem sie sich entfalten können, und zugleich selbst in unser Herz-Bewusstsein eintreten, schaffen wir eine Verbindung, die über Worte hinausgeht – eine Verbindung, die ihre Seele stärkt und ihre Einzigartigkeit respektiert.
24.11.2024
Heike Schonert
HP für Psychotherapie und Dipl.-Ök.
Heike Schonert
Heike Schonert, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Diplom- Ökonom. Als Autorin, Journalistin und Gestalterin dieses Magazins gibt sie ihr ganzes Herz und Wissen in diese Aufgabe.
Der große Erfolg des Magazins ist unermüdlicher Antrieb, dazu beizutragen, dieser Erde und all seinen Lebewesen ein lebens- und liebenswertes Umfeld zu bieten, das der Gemeinschaft und der Verbindung aller Lebewesen dient.
Ihr Motto ist: „Wenn wir ehrlich zu uns selbst sind, uns als Ganzheit begreifen und von dem Wunsch erfüllt sind, uns zu heilen und uns zu lieben, wie wir sind, werden wir diese Liebe an andere Menschen weiter geben und mit ihr wachsen.“
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