frau die sich in haengematte entspannt
Bewusstsein

Ruhe nach dem Schatten

Ob im Mainstream oder alternativen Szenen, zur Ruhe und zu sich selbst kommen hat großen Anklang gefunden. Wie eine eingängige Melodie wird der Ruf nach Ruhe weitergetragen. Er drückt sich in den Wünschen nach weniger Getriebenheit und aufreibender Konflikte im Alltag aus, versteckt sich in der… […]

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Mensch Sein und Spiritualität

Natürlich-Sein oder Entfremdung von der Natur

Du denkst vielleicht, du bist natürlich, denn schließlich bist du ja keine künstliche Intelligenz. Aber, was ist natürlich? Einfach gesagt, bedeutet natürlich sein, sich der eigenen Natur entsprechend zu verhalten. […]

seifenblasen
Bewusstsein

Ruhe inmitten der Unruhe

Befassen wir uns mit der Welt der Spiritualität und Psychologie, so begegnen wir früher oder später dem Konzept des sogenannten Affengeistes. Dieser Begriff bezeichnet den unruhigen, sprunghaften Geist, der sich ständig von Gedanke zu Gedanke hangelt, wie ein Affe von Ast zu Ast. […]

Frau in Haengematte die sich entspannt
Körperbewusstsein

Geistiges Vermögen, innere Bilder zu sehen

Wir alle erleben wiederholt folgende Situation: Wir rufen einen Kollegen oder eine Freundin an und bemerken an den ersten Worten des Gesprächs eine gewisse Kurzatmigkeit. Bei Nachfrage antwortet unser(e) Gesprächspartner*in kurz und knapp: „Sorry, ich bin im Stress und habe jetzt keine Zeit zum Plaudern“. […]

noten geige
Spirituelle Musik ist Leben

Spirituelle Bedeutung der Musik von Bach

Unter den zahlreichen Meistern der Musikgeschichte ragt Johann Sebastian Bach zweifellos als einer der größten Komponisten aller Zeiten heraus. Seine Musik hat nicht nur eine tiefe psychologische Wirkung auf uns, sondern birgt auch eine spirituelle Bedeutung, die weit über das rein Musikalische hinausgeht. […]

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Kristalle und Energien

Urlaub in Sicht? Welche Edelsteine brauchst du jetzt?

Ich träume vom Rauschen des Meeres, das beruhigende immer wiederkehrende Geräusch der Wellen, blauer Himmel, weiße Wolken, türkisfarbenes Meer, feiner Sand, eine Möwe, die über meinen Kopf hinweg fliegt und eine kleine Muschel, die vor meinen Füßen liegt. […]

c Editha wuest Entspannung
Kristalle und Energien

Entspannung mit Edelsteinen

Nach einem anstrengenden Tag, sollten wir unsere Batterien wieder aufladen, damit Entspannung und Zufriedenheit einkehren und wir wieder Kraft für den nächsten Tag sammeln. Auch mein Alltag hält so manche Herausforderung bereit, doch am Abend unterstützen mich meine Edelstein-Freunde, wieder zur Ruhe zu kommen, um … […]

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Wellness und Spiritualität

Weihrauchproduktion uraltes Handwerk

Weihrauch war schon seit vielen Jahrhunderten ein wichtiges Element in verschiedenen spirituellen Traditionen und Kulturen. In vielen Ländern wird Weihrauch auch heute noch als spirituelle Reinigung verwendet und zur Meditation oder zum Beten verwendet. Aber es gibt noch viele andere Wege, Weihrauch in unserem Leben zu nutzen. […]

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Wellness und Spiritualität

Vielfalt der Räucherwelten

Räuchern ist eine uralte Kunst, die seit Jahrhunderten in der ganzen Welt praktiziert wird. Obwohl es viele verschiedene Arten des Räucherns gibt, sind sie alle auf eines gemeinsam: Sie nutzen die Kraft von Duftstoffen, um ihre Umgebung zu beeinflussen. Räuchern kann nicht nur die Atmosphäre eines Raumes verbessern, sondern auch das Wohlbefinden der Menschen, die ihn betreten. […]

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Wellness und Spiritualität

Rituale für Pflege der Haut und Seele

Rituale sind eine wunderbare Möglichkeit, uns selbst zu verwöhnen und unsere Haut und Seele zu pflegen. Wir können sie nutzen, um uns zu entspannen, unseren Körper zu reinigen und unseren Geist zu klären. Sie sind eine großartige Möglichkeit, um in unserer hektischen modernen Welt in den Moment zu kommen und uns auf das Wesentliche zu konzentrieren. […]