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Ganzheitliche Medizin

Selbsthypnose und was bringt das?

Selbsthypnose ist eine von mehreren Techniken wie zur mentalen Selbstbeeinflussung. Sie ist eines von mehreren Verfahren, die es seit vielen Jahren gibt, die umfangreich getestet und erprobt sind und reichlich Anwendung in vielerlei Lebensbereichen finden. […]

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Achtsamkeit und Spiritualität

Entspannt im Alltag mit der achtsamen Körperwahrnehmung

Die Achtsamkeit ist in der modernen Welt zu einem seltenen Gut des menschlichen Geistes geworden. Durch äußere Einflüsse wie die Schnelllebigkeit und die Digitalisierung verlieren wir schleichend und unbewusst den Kontakt zu uns selbst ohne es zu bemerken. Viele Menschen gehen heutzutage gedankenverloren durch ihren Alltag. […]

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Ganzheitliche Medizin

Was sind Solfeggio Frequenzen?

Der Begriff Solfeggio trat vor allem im 18. Jahrhundert in Italien und Frankreich hervor. Er war prägend im Rahmen der Gesangsausbildung, um Gehör und Stimme der Singenden zu schulen und sie an das Blattsingen heranzuführen.  Wo helfen einem diese Töne heute? […]

Cornelia Metz Seelenurlaubnis
Lebensberatung und spirituelles Coaching

Selbstfindung und Seelenurlaubnis – Wie Sie Ihre Seele baumeln lassen

Wenn du nicht nur deinem Körper erlaubst, Urlaub zu machen, sondern auch deine Seele, dann bist du genau richtig bei unserer Seelenurlaubnis und Selbstfindung in wundervoller Natur. Am Seelhausener See die Seele baumeln lassen, den Körper erholen und den Geist stärken, Freilegung deines Selbst […]

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Ganzheitliche Medizin

Was sind isochrone Töne?

Isochrone Töne (isochron bedeutet im Griechischen gleich lang dauernd) sind ein wichtiges Instrument im Rahmen von Brainwave Entrainment. Die Synchronisation von Gehirnwellen spielt in der Entspannung, der Meditation und auch im Rahmen der Konzentrationsförderung eine wesentliche Rolle. Isochrone Töne sind eine Weiterentwicklung der binauralen Beats und der monauralen Beats. […]

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Meditation, Channelings, Musik

Astralreise – Weite Dein Bewusstsein mit einer außerkörperlichen Erfahrung

Eine sogenannte außerkörperliche Erfahrung, auch unter dem Begriff Astralreise bekannt, erlaubt uns den Astralkörper wahrzunehmen und somit unsere Wahrnehmung über die Realität zu weiten.
In unserem Alltagsbewusstsein erfahren wir uns in einem physischen Körper. Dadurch bekommen wir den falschen Eindruck, dass diese physische Realität die einzige ist. […]

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spirituelle Online Seminare

Seelensprache lernen ist leichter als Du denkst

Seelensprache ist in aller Munde. Manche nennen sie Lichtsprache, andere wiederum Ursprache, Herzensprache oder Zungengebet. Immer mehr Menschen möchten diese Sprache sprechen lernen und fühlen sich magisch davon angezogen. Seelensprache ist keine Fremd-Sprache, sondern eine Nah-Sprache. Sie ist so nah, dass man sie in der Ferne sucht und sie dabei glatt übersieht. […]

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Meditation, Channelings, Musik

Mantras in Seelensprache – Ein neuer Weg zur Selbstheilung

Damit auch Du die wunderbare Heilkraft dieser Mantren erfahren kannst, habe ich sie aufgenommen. Und zwar genau so, wie ich sie selber und auch mit anderen Menschen singe: begleitet von indischem Harmonium und Schamanentrommel. Um sie zu singen, musst Du keinerlei musikalische Vorerfahrung haben. Die Melodien sind so einfach, dass Du sie ganz intuitiv nachsingen kannst. Die Seelenworte […]

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Körper, Geist, Seele

Muße ist die Energie des Nichtstun

Gibt es ein schöneres Gefühl als das der Muße? Wenn Zeit keine Rolle spielt und du dich selbstvergessen einfach nur dem Müßiggang hingibst; wenn alles bereits erledigt ist und nichts Dringendes ansteht, um das du dich kümmern musst, wenn niemand etwas von dir will und wenn es völlig ausreicht, einfach zu atmen und zu SEIN, sonst nichts, […]

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Ganzheitliche Medizin

Stress und Emotionen – der Emotionalkörper

Stress ist eine Reaktion des Körpers, die uns Menschen ermöglicht, mit körperlichen und psychischen Belastungen umzugehen. Wird eine Situation oder eine Person vom Gehirn als stressig bewertet, dann werden vermehrt Adrenalin und Cortisol (so genannte Stresshormone) ausgeschüttet. […]