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Mensch Sein und Spiritualität

Vom Festhalten und Loslassen?

Bewusstes Loslassen, Geschehenlassen setzt Demut voraus, das Wissen darum, dass du nicht allmächtig bist. Und auch nicht zu sein brauchst! Denn das ist die gute Nachricht: … […]

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Bewusstsein

Wut kontrollieren lernen

Wut kontrollieren lernen – Wut ist ein mächtiges Gefühl, das uns in bestimmten Situationen ergreifen kann. Es kann ein Funke sein, der unser Feuer entfacht, unsere Stimme erhebt und unsere Haltung verändert. Doch warum ist es so wichtig, diese Kraft der Wut zu kontrollieren? Die Antwort liegt in der psychologischen und gesundheitlichen Auswirkung, die sie auf uns und unsere Beziehungen haben kann. […]

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Achtsamkeit

Floskel wie geht es dir

Oftmals kommt es vor, dass der Gefragte gar nicht weiß, welches Gefühl gerade wirklich in ihm vorherrscht. Vielleicht wechselten die Gefühle wenige Minuten vorher noch zwischen Traurigkeit und Wut, zwischen Liebe und Feigheit, zwischen Freude und Mut, zwischen Verletztheit und Ärger, zwischen was auch immer. […]

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Bewusstsein

Umgang mit Wut und Aggressionen

Wut und Aggressionen sind komplexe Emotionen, die jeder Mensch kennt. Im Grunde genommen handelt es sich dabei um eine starke emotionale Reaktion auf eine bestimmte Situation oder Person. […]

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Bewusstsein

Vertrauen ist wie Liebe

Ich sage nicht, dass es nicht weh tut ich sage bloß, dass nicht jener dafür verantwortlich ist, der uns dies scheinbar durch seine Handlungen zugefügt hat. Keiner kann etwas zu uns hinzufügen. […]

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Bewusstsein

Emotion ist nicht Gefühl

Emotion scheint im ersten Moment zwar auch ein guter Energielieferant zu sein, aber deren Power verblasst genau so schnell, wie er aufgetaucht ist. Gefühl jedoch wirkt immer sehr, sehr langfristig und gilt daher als Lebenselixier schlechthin. […]

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Mensch Sein und Spiritualität

Fühlen wird zur Ausnahmesituation

Und das nicht, weil wir uns irgendwann ganz bewusst dafür entschieden haben, lieber nicht zu fühlen. In der Regel haben wir in der Kindheit oder auch später seelische Verletzungen erfahren, die uns in eine innere Ausnahmesituation gebracht haben. Zur Wahl stand, „nicht fühlen und innerlich zumachen“, oder … […]

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Wissenschaft und Spiritualität

Alltag, Zufall und Naturgesetze des Lebens

Wenn es also wahr ist, dass unser Bewusstsein sich auf die Wahrscheinlichkeiten unseres Lebens auswirkt und die Ereignisse unseres Lebens anzieht, woran liegt es dann, dass wir immer noch Ereignisse in unserem Leben haben, die wir uns gar nicht wünschen? […]

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Wissenschaft und Spiritualität

Gedanken wirken auf Materie – Die Naturgesetze des Lebens

Die verfestigten Felder aus Gefühlsenergien können entweder den Fluss der Lebensenergie in unserem Körper blockieren, so dass bestimmte Symptome bzw. Krankheiten entstehen können, die wiederum mit dem Ort und der Information zu tun haben, die diese verfestigten Gefühlsenergien in sich bergen. […]

Stress
Körperbewusstsein

Stress im Alltag

Aber es ist nicht wirklich unsere Lebenssituation, die uns unglücklich macht, sondern unser Kampf. Höre also auf zu kämpfen – höre auf Dich zu verteidigen und lass das Leben so sein wie es ist. Du wirst erkennen, dass die Schwere in Dir sich nicht lange halten kann, wenn Du nicht kämpfst. Und, wer weiss, vielleicht siehst Du sogar, dass Du etwas aus Deiner Situation lernen kannst. Oder vielleicht erkennst Du, wie Deine eigenen […]