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Spirituelle Bücher

Wie geht Pension? Wie geht Alter – praktische Tipps

“Und was machst du jetzt?”, war die häufigste Frage, die der Autorin Helga Pražak zu Beginn ihrer Pension gestellt wurde. Sie beantwortet das mit diesem offenen, selbstkritischen und humorvollen Tagebuch: vom Urlaubsgefühl, dem überraschenden Ausmaß an Freiheit und Selbstbestimmung, der Ruhe, von der Suche nach dem neuen Sinn bis zur Verantwortung für die nächsten Jahrzehnte. […]

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Jammere nicht, handle – in 7 Schritten aus der Krise

Ein wachmachendes Plädoyer für eine gelebte Selbstverantwortung. Stress am Arbeitsplatz, Probleme in der Familie, Unzufriedenheit als Lebensmaxime – nichts läuft mehr so, wie wir es uns wünschen. Doch jammern bringt uns nicht weiter. Statt uns hinter einer Opferhaltung zu verstecken… […]

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Ich – wer ist das? Expedition zum Selbst

Eine Expedition zum Selbst Professor Peter Pfrommer leitet Sie auf eine Expedition zu sich selbst. Sie betrachten das, was Sie für Ihr »Ich« halten und wenden Ihren Blick weg von äußeren Merkmalen, hin zum inneren »Sein«. Praktische Experimente helfen Ihnen dabei. Eine der womöglich spannendsten und erstaunlichsten Reisen, die Sie in Ihrem Leben unternehmen können! […]

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Es ist Dein Ärger

Die Autorin Thubten Chodron zeigt hilfreiche Wege aus tibetisch-buddhistischer Tradition auf, um mit schwierigen Umständen und Gefühlen umgehen zu lernen – auf andere Weise, als wir es gewohnt sind. […]

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Inspiration und Selbstliebe – Try yourself happy

Try Yourself Happy zeigt Dir stressfreie und erprobte Wege zu mehr Zufriedenheit und Glück. Halte inne und öffne Deine Augen und Dein Bewusstsein für den Zauber des Alltags. Dein Begleiter für ein Jahr voller Inspiration und Selbstliebe! […]

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Lebensschwellen – Umbrüche erkennen und meistern

Lebensschwellen, wie Wolfgang Krahé und Heinz-Jürgen Weigt die Phasen nennen, begleitet Sie durch diese ganz besonderen Entwicklungsstufen. Oft fühlen sich diese Zeiten beängstigend an, da wir unsere Komfortzone verlassen müssen, um zu neuen Ufern aufzubrechen. […]

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Sorg für dich selbst, sonst sorgt sich keiner!

Ihre selten hinterfragte Prämisse lautet: Ein „guter“ Mensch denkt an alle anderen, nicht an sich, und wer sich um selbst kümmert, fährt damit rücksichtslos die Ellenbogen aus. Doch das ist ein großer Irrtum! Egoismus impliziert, dass du NUR an dich denkst. […]