Cornelia Metz Seelenurlaubnis
Lebensberatung und spirituelles Coaching

Selbstfindung und Seelenurlaubnis – Wie Sie Ihre Seele baumeln lassen

Wenn du nicht nur deinem Körper erlaubst, Urlaub zu machen, sondern auch deine Seele, dann bist du genau richtig bei unserer Seelenurlaubnis und Selbstfindung in wundervoller Natur. Am Seelhausener See die Seele baumeln lassen, den Körper erholen und den Geist stärken, Freilegung deines Selbst […]

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Meditation

Meditationsarten – Welche gibt es? 

Meditierende gelten als zufriedener und verfügen über eine positive Grundeinstellung zum Leben. Doch Meditation ist nicht gleich Meditation, denn es gibt ganz unterschiedliche Techniken. Die wichtigsten stellen wir hier vor. […]

Körper, Geist, Seele

Gehirnwellentraining ergibt einen erholsamen Schlaf

Unsere physischen Aspekte spielen eine genauso wichtige Rolle für die Entwicklung eines ganzheitlichen Bewusstseins wie die mentalen, emotionalen, energetischen und seelischen Facetten. Wir wissen bereits, das unsere „Körper“ sich in stetiger Wechselwirkung befinden, was wir davon tatsächlich wahrnehmen, hängt stark von unserer persönlichen Bewusstseinsentwicklung ab. […]

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Körper, Geist, Seele

Holistic Lifestyle und Sein

Sein im Rahmen von Holistic Lifestlye mag ein bisschen allgemein und auf den ersten Blick wenig aussagend klingen, doch wenn wir Sein als unser Dasein, als Ihr Dasein betrachten, dann ist man rasch z.B. bei der Frage: was kann ich für mich tun, um mein Dasein als Mensch, als Mutter, Vater, Tochter, Sohn, Großeltern, Freundin, Freund friedlich und freundlich zu gestalten? […]

Rubinring an der Hand
Kristalle und Energien

Edler Rubin: Der Stein der Liebe

In der Antike brachte man den Rubin bereits mit dem psychischen Wohlbefinden in Verbindung. Damals glaubte man, das Stein könne das innere Feuer zum Lodern bringen. Außerdem sollte jedem, der einen Rubin bei sich trug, ein langes Leben beschert sein. […]

Medizin und Heilung-Cover-Bakhytnur-Tuleubayeva
Spirituelle Bücher

Bakhytnur mein Leben, Medizin & Heilung

In diesem Buch wird die persönliche Geschichte der Ärztin und Heilerin Bakhytnur behandelt. Der Inhalt ist eine innige Einladung an alle Menschen, die ihre Zweifel als „Wartezimmer der Erkenntnis“ verstehen, die sich und ihr Denken befreien und ein neues Bewusstsein dafür erlangen möchten. […]

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Wellness

Yoga ist Entspannung für Körper und Seele

Yoga eine Lebenseinstellung und Übungspraxis, die Körper und Seele in Einklang bringt und uns aus der Hektik des Alltags zurück in unsere Mitte bringt. Mit Übungen, bewusstem Atmen und Meditation findet jeder einzelne in seiner Yogapraxis genau das, was er gerade braucht. Sportliche Ertüchtigung, Ausgleich, spirituelle Inspiration oder Stressreduktion. […]

Menschen-Frauen-Kleidung-people
Körper, Geist, Seele

Verschiedene Mittel gegen den Stress des Alltags

Sich wohlfühlen ist immer auch eine Sache der Zufriedenheit mit sich selbst, die sich nicht nur auf die Mode beschränkt. Nur wenn man sich in seiner Haut gut fühlt, kann man auch wirklich glücklich sein, ganz gleich wie groß der Stress um einen herum ist. […]

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Körper, Geist, Seele

Kyudo – der Weg des Bogens

Wer sich auf Kyudo einlässt, braucht Achtsamkeit, Ausdauer und Geduld. Die alte Kunst der Samurai verlangt den Übenden viel ab – und schenkt ihnen dafür Schönheit und Erkenntnis. […]

Wahrnehmung durch Meditation verändern-frau-wasser-bodypaint-nack
Meditation

Meditation und Wahrnehmung

Das faszinierende an Meditationen ist, dass scheinbar ohne einen religiösen oder spirituellen Hintergrund Meditation eine wohltuende Wirkung auf unseren Körper und Geisteszustand haben kann. Interessant ist hierbei, dass Meditation durchaus eine Schnittstelle zum Spirituellen ist. […]

Kamphausen Ganzheitlich gesund

Ihr Körper glaubt, was Sie ihm sagen – Heilung durch Gedankenkraft

Unser Körper reagiert auf Botschaften, die unser Gehirn ihm übermittelt – auf unsere Gedanken und Gefühle. Was in unseren Köpfen vorgeht, hat körperliche Folgen. Wenn wir beispielsweise gestresst, überfordert und verzweifelt sind, ist gleichzeitig auch unser Immunsystem geschwächt, und wir sind anfälliger für Krankheiten. […]

Traum-augen-himmel-dreams
Körper, Geist, Seele

Körper, Geist und Seele

Gesundheit war immer ein Bestandteil eines spirituellen Lebens. Ohne gesunde Lebensführung ist ein spirituelles Leben nicht möglich und wir werden unser wahres Potential niemals erreichen. Dies erfordert Bewusstheit. Also das Gegenteil von Oberflächlichkeit welche unser Leben zudeckt und so bequem macht. […]