Resilienz spirituell zu verstehen bedeutet, über bloße Widerstandskraft hinauszugehen. Es reicht nicht, nach jeder Krise einfach wieder „funktionieren“ zu können. Die tiefere Frage lautet: In welche Welt kehre ich zurück – und aus welcher inneren Haltung heraus? […]
Digitale Angebote werden bleiben – und weiter wachsen. Die entscheidende Fähigkeit der Zukunft ist nicht Verzicht, sondern Selbststeuerung. Wer lernt, seine Aufmerksamkeit bewusst zu lenken, gewinnt etwas zurück, das in der digitalen Welt leicht verloren geht: Ruhe. Klarheit. Und die eigene Mitte. […]
Klimawandel und Gesellschaft gehören zu den großen Prüfsteinen unserer Zeit. Nicht, weil wir zu wenig wissen. Sondern weil wir trotz des Wissens so handeln, als könnten wir die Wirklichkeit vertagen. Die Klimakrise ist keine ferne Bedrohung mehr. Sie ist Gegenwart. Sie zeigt sich in Hitze, Dürre, Überschwemmungen, Artenverlust, steigenden Gesundheitsrisiken, sozialen Spannungen und neuen Fluchtbewegungen. […]
Spiritualität macht glücklicher, gesünder und menschlicher. Sie verbindet uns mit uns selbst, mit anderen und mit etwas Größerem. Das, was wir im Innersten schon ahnen, wird nun auch von der Wissenschaft bestätigt. Spiritualität ist eine Ressource, die jeder Mensch in sich tragen kann – frei verfügbar, unerschöpflich und transformierend. […]
Unter Trump geraten Demokratie und Menschenrechte unter Druck: Einschränkung von Meinungsfreiheit, Korruption, Armut, Antifa-Verbot und soziale Krisen wie Skorbut bei Kindern bedrohen Freiheit und Gerechtigkeit. […]
Altern ist nicht nur Abbau, sondern auch Schule. Jeder Abschnitt des Lebens lehrt uns etwas: Geduld, Hingabe, Gelassenheit. Die Blue Zones zeigen, dass Altern nicht gefürchtet, sondern gelebt wird – als Teil des Ganzen. Longevity ist damit ein Lernprozess des Bewusstseins. Wer ihn annimmt, entdeckt, dass Altern nicht Schwäche, sondern Reifung bedeutet. […]
Was bedeutet „Stress als spirituelles Entwicklungssignal“? Es heißt, Stress als innere Botschaft zu deuten: Etwas in dir will gesehen, gehört oder gewandelt werden. Er kann darauf hinweisen, dass alte Verhaltensmuster, Glaubenssätze oder ein bisheriger Lebensentwurf nicht mehr zu deiner inneren Wahrheit passen. […]
Ingrid Auer zeigt, wie Engelsymbole und Engelessenzen eine persönliche spirituelle Praxis begleiten können. Eine konkrete Alltagsfrage verbindet die Engelbegleitung mit einem selbst gewählten nächsten Schritt. […]
Wenn es um die körperliche Gesundheit geht, ist es jedem klar, ohne Gesundheit ist alles nichts. Was die meisten jedoch vernachlässigen ist, ihre psychische Widerstandskraft und Stabilität. In Anbetracht dessen, was man heutzutage und aufgrund intensiver wissenschaftlicher Forschungen weiß,… […]
Ingrid Auer erklärt spirituelle Resilienz anhand von fünf Ebenen der Widerstandskraft. Eigene Schaubilder und Anregungen zu Natur, Gebet und Engelbegleitung helfen bei der persönlichen Orientierung. […]
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