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Sein ist umfassend und allgegenwärtig

Gesundheit ist Bestandteil unser Sein Auffassung und ist umfassend als auch eines der höchsten Güter in unserem irdischen Leben. Spätestens dann, wenn es körperlich zwickt, bemerken viele von uns – hoppla, jetzt wäre etwas zu tun. Doch wir wissen aus verschiedenen Untersuchungen, dass die Seele vorangeht und der Körper oft mit mehrjähriger Verspätung folgt. D.h. wenn die Seele ruft, ist es hilfreich und gesundheitsförderlich, diesem Ruf nachzugeben. Der Körper als unser irdisches Gefäß, als Ausdruck physischer Manifestation, auch als Tempel der Seele und des Geistes bezeichnet, hat eine hohe coping capicity, d.h. er kann erstaunlich viel aushalten, bis auch er in den Chor der diversen Rufe einstimmt. Manche bezeichnen ihn, unseren Körper, auch als eine physische Stimmgabel.

Seele

Der Dreiklang aus Geist-Körper-Seele kommt daher nicht von ungefähr. Diesen Dreiklang zu erkennen, auszubalancieren und zu pflegen – das ist auch Teil unserer oft sehr unterschiedlichen Lebensaufgaben. Es ist auch Teil der gelebten Spiritualität.

Warum daher nicht aktiv den Dreiklang annehmen – nicht erst, wenn einer der drei laut nach Beachtung schreit?

Sein ist umfassend und allgegenwärtig

Wir von Spirit Online beobachten seit Jahren diesen Dreiklang, Körper, Geist, Seele und laden immer wieder Autorinnen und Autoren ein, ihre Erfahrungen und Erkenntnisse zu geistiger, seelischer und physischer Gesundheit mit Ihnen zu teilen. Sei es mit Vorschlägen zu einer Veränderung Ihrer Ernährung, sei es mit Gedanken zu alternativen Heilmethoden, sei es mit Ayurvedarezepten, sei es mit Meditation und Übungen zur Erreichung von Achtsamkeit, sei es mit Methoden, die Ihre Selbstheilung fördern. Das Spektrum ist schien unendlich. Wir erweitern es immer wieder, damit auch Sie aktuell am Puls der gängigen Entwicklungen bleiben. Informieren Sie sich – denn – es ist IHRE Gesundheit, um die es geht.

A.o. Honorarprofessorin Dr.habil. Dr. Andrea Riemer, Ph.D. für Spirit Online

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Alternative Heilmethoden

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Biofrequenzen und Ausgleich von Geist, Körper, Seele

Ausgleich von Geist, Körper, Seele mit Biofrequenzen – ist das eine neue Möglichkeit, um endlich in ein Wohlbefinden, in innere Entspannung, in umfassende Gesundheit zu gelangen? Was hat das alle mit Resonanz zu tun? Was sind Biofrequenzen – etwas Neumodisches oder haben wir sie nur vergessen? Wie wirken sie auf den Ausgleich von Geist, Körper, Seele? Was dürfen Sie von Biofrequenzen erwarten? Begleiten Sie uns in die Welt der Resonanz, der Frequenz, in neue Technologien und Möglichkeiten – und in den Ausgleich von Geist, Körper, Seele. […]

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Wie Einklang zwischen Herz und Gehirn Ihre Meditation beflügelt

Einklang zwischen Herz und Gehirn beflügelt Ihre Meditation. Wissen Sie, was es mit der Kommunikation zwischen Herz und Gehirn auf sich hat, die pausenlos zwischen diesen beiden Organen abläuft? Wie können Sie diese für Ihre Meditationen nutzen? Was für Sie zunächst wie ein Gegensatz erscheinen mag – eine nicht vereinbare Entscheidung zwischen Ratio und Gefühl – ist nicht nur Basis für mehr Lebensqualität. Der Einklang zwischen Herz und […]

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Wirkung von Frequenzen auf unser Bewusstsein

Gehirnwellen und Bewusstsein hängen eng miteinander zusammen. Entspannung ist dabei wesentlich, damit unser Gehirn die optimale Leistung erbringen kann. Gleichzeitig soll es damit so entspannt wie möglich sein. Doch wie wirken Frequenzen auf unser Bewusstsein? Welche Rolle spielen Frequenzen in dieser Wirkung? Was kann man tun, um das Gehirn bei Bedarf zu Höchstleistungen anzuspornen? Wie entspannt man das Gehirn? Wie einfach und wie kompliziert ist es, unser Gehirn zu beeinflussen? Dies sind Fragen, die uns im Alltag immer wieder begegnen. Wie können wir damit möglichst praktisch umgehen? Welche Methoden stehen uns dafür zur Verfügung? […]

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Ayurveda

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Heißhunger – Hunger auf Leben und mehr

In diesem Artikel beleuchte ich einige Ursachen, die uns dazu bewegen, bestimmte Nahrungsmittel zu wollen, das kann bis hin zu Heißhunger-Attacken gehen, die kaum gebremst werden können. Diese entstehen oft dann, wenn sich Menschen in einen zusätzlichen bewusst indizierten „Mangel“ begeben, wie es beim Fasten oder beim Abnehmen der Fall ist. […]

blumen-heilkraeuter-daisies

Heilkräuter und Ayurveda im Laufe der Jahreszeiten

Im heutigen Artikel soll es darum gehen, was die Natur uns zu bieten hat, damit wir gesund bleiben oder wieder mehr Gesundheit leben können. Die alten Volksweisheiten und die Erkenntnisse der traditionellen ayurvedischen Ernährungslehre und Medizin sollen dabei genauso berücksichtigt werden, wie die Erkenntnisse der modernen ganzheitlichen Ernährungslehren, denn: „Eure Nahrung soll Euer Heilmittel sein ist nach wie vor aus therapeutischer wie auch […]

lebensfreude-frau-luftsprung-woman

Detox Fasten Ayurveda, ohne zu hungern

Fasten und bewusste Ayurveda-Ernährung, entsprechend der Ayurveda-Konstitution, das sind grundlegende Pfeiler im Ayurveda für ein langes, gesundes und glückliches Leben. Ein weiterer Pfeiler für Gesundheit und Lebensfreude ist der Lebensstil. Dieser sollte im Einklang sein mit der eigenen Ayurveda-Konstitution. Im „rechten Maß“ und das „Richtige“ zu tun, das ist im Ayurveda eine Maxime, […]

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Heißhunger – Hunger auf Leben und mehr

In diesem Artikel beleuchte ich einige Ursachen, die uns dazu bewegen, bestimmte Nahrungsmittel zu wollen, das kann bis hin zu ...
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Heilkräuter und Ayurveda im Laufe der Jahreszeiten

Im heutigen Artikel soll es darum gehen, was die Natur uns zu bieten hat, damit wir gesund bleiben oder wieder ...
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Detox Fasten Ayurveda, ohne zu hungern

Fasten und bewusste Ayurveda-Ernährung, entsprechend der Ayurveda-Konstitution, das sind grundlegende Pfeiler im Ayurveda für ein langes, gesundes und glückliches Leben ...
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Ayurveda Ernährung für Gesundheit und Wohlbefinden

Die Ayurveda-Ernährung ist heute noch genauso aktuell, wie vor tausenden von Jahren. Ayurveda, die 5.000 Jahre alte Medizin Indiens, beinhaltet ...
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Mehr Lebensqualität durch Yoga und Ayurveda

Leider kann man nicht alle Stressoren meiden. Jedoch kann es helfen, die eigenen Gewohnheiten zu überdenken und dadurch einen Zustand ...
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Ayurvedagerichte zu Weihnachten

Weihnachtsessen einmal anders - Oft werde ich gefragt, was kann ich an Weihnachten kochen. Gesund – aber auch schmackhaft! In ...
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Achtsamkeit

wasser steine fluss mindfulness

Was bedeutet Achtsamkeit?

Häufig wird der Begriff Achtsamkeit mit Aufmerksamkeit verwechselt. Aufmerksamkeit meint die Fähigkeit bewusst wahr zu nehmen. Der Begriff Achtsamkeit hat jedoch zwei Bedeutungen: bemerken, was gerade geschieht und sich dessen zu erinnern, was heilsam ist. Diese zweite Bedeutung ist sehr wichtig, denn die ethische Dimension der Achtsamkeit ist es, anderen zu nützen und nicht zu schaden. […]

spiritualitaet steinturm im fluss stones

Spiritualität verstehen und leben

Spiritualität ist vielen mittlerweile ein geläufiger Begriff – das ist erfreulich, da wir Spiritualität als etwas Wesentliches für die Weiterentwicklung unserer Gesellschaft in all ihren Ausprägungen erachten. Achtsamkeit ebenso bekannt, spielt eine nicht minder wichtige Rolle im Verständnis um Spiritualität. […]

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Würde des Menschen ist antastbar

Spirit Online: “… Für uns ist es eine viel bestätigte Tatsache, dass  Würde und damit verbundene ethische Prinzipien konsequent außer Kraft gesetzt wurden. Und dies ist wesentlich durch Politik, Politiker, Wirtschaftsführer, Hedgefonds, sogenannten Eliten und vielen anderen gefördert worden. Über Jahrzehnte. Die Schäden die bereits angerichtet wurden sind kolossal …” […]

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Was bedeutet Achtsamkeit?

Häufig wird der Begriff Achtsamkeit mit Aufmerksamkeit verwechselt. Aufmerksamkeit meint die Fähigkeit bewusst wahr zu nehmen. Der Begriff Achtsamkeit hat ...
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Spiritualität verstehen und leben

Spiritualität ist vielen mittlerweile ein geläufiger Begriff – das ist erfreulich, da wir Spiritualität als etwas Wesentliches für die Weiterentwicklung ...
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Würde des Menschen ist antastbar

Spirit Online: "... Für uns ist es eine viel bestätigte Tatsache, dass  Würde und damit verbundene ethische Prinzipien konsequent außer ...
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Achtsamkeit für den Alltag, Revolution für das Bewusstsein

Was bedeutet Bewusstsein – vor allem im Zusammenhang mit der von mir genannten Bewusstseinsrevolution? Diese Frage ist angesichts der Literatur- ...
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Neue Achtsamkeit

Neue Achtsamkeit

Wir wohnen seit einiger Zeit auf dem Land. In einem wunderschönen, alten Landhaus… Und wer auf dem Land wohnt weiß, ...
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Globale Achtsamkeit – Globales Bewusstsein

Staunen Sie, was bereits alles möglich ist und wie bedeutsam globale Achtsamkeit und globales Bewusstsein sind – und vor allem, ...
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Meditation

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Goldene Stille

Von unseren fünf physischen Sinnen hat unser Gehör die größte Reichweite. Angesichts dieser Tatsache ist es nicht verwunderlich, dass Geräusche oft die größte Störquelle für unseren inneren Frieden in Bezug auf unsere äußere Umgebung darstellen. Selbst wenn wir uns durch Kopfhörer oder andere Mittel von allen Geräuschen abschotten könnten, bedeutet dies nicht, dass wir irgendeine Art von innerem Frieden erreicht haben. Was in solchen Fällen passiert, […]

liebe-atmen-mohn-blumen-poppies

Meditation/Traumreise „Liebe atmen“

Liebe atmen macht Spaß – Und innerlich freue ich mich schon auf mein nächstes Einatmen. Denn nachdem ich alle Fremdenergien, alle fremden Werte, Normen, Regeln, Gesetze, Vorstellungen, Erwartungen, Ansichten und Einstellungen ausgeatmet habe, atme ich mich selbst in meinem Liebesein ein. Wow – hierzu habe ich schon jetzt richtig viel Lust. […]

schmetterling-blume-pieris-rapae

Selbstwertgefühl – Meditation Traumreise „Selbstwertgefühl“

Wenn wir ein mangelhaftes Selbstwertgefühl haben, dann fühlen wir uns unsicher. Wir zweifeln häufig an uns selbst. Ein geringes Selbstvertrauen kann mit einem mangelhaften Selbstwertgefühl einhergehen. All dies können wir uns jetzt einmal etwas genauer anschauen, um dann zu einer positiven Lösung zu finden. Die folgende Meditation/Traumreise ist in der Ich-Form geschrieben.

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Goldene Stille

Von unseren fünf physischen Sinnen hat unser Gehör die größte Reichweite. Angesichts dieser Tatsache ist es nicht verwunderlich, dass Geräusche ...
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Meditation/Traumreise „Liebe atmen“

Liebe atmen macht Spaß - Und innerlich freue ich mich schon auf mein nächstes Einatmen. Denn nachdem ich alle Fremdenergien, ...
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Selbstwertgefühl – Meditation Traumreise „Selbstwertgefühl“

Wenn wir ein mangelhaftes Selbstwertgefühl haben, dann fühlen wir uns unsicher. Wir zweifeln häufig an uns selbst. Ein geringes Selbstvertrauen ...
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Frau-Natur-silhouette

Lebensqualität durch Meditation

Mehr Lebensqualität durch Meditationspraxis-Meditierende haben ein stabileres Immunsystem. Sie sind weniger oft ängstlich, deprimiert und gestresst. Sie ruhen häufiger in ...
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steine-turm-meditation-stones

Meditation für Menschen in unserer modernen westlichen Kultur

Leseprobe aus Yogameditation: In den Kulturen des Orients ist die Meditation seit jeher ein ganz wesentlicher Bestandteil der religiösen und ...
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meditation-charisma-candle

MEDITATION MACHT CHARISMA

„Sie sollten Meditieren!“ Wer hat diesen Satz nicht schon mal in Zeiten besonderer Anspannung gehört. Man selber steht unter Hochdruck, ...
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Ernährung

heisshunger-frau-keks-macaron

Heißhunger – Hunger auf Leben und mehr

In diesem Artikel beleuchte ich einige Ursachen, die uns dazu bewegen, bestimmte Nahrungsmittel zu wollen, das kann bis hin zu Heißhunger-Attacken gehen, die kaum gebremst werden können. Diese entstehen oft dann, wenn sich Menschen in einen zusätzlichen bewusst indizierten „Mangel“ begeben, wie es beim Fasten oder beim Abnehmen der Fall ist. […]

Schuessler-globuli

Schüßler-Salze und Ergänzungsmittel

Nach dem Tod des Arztes Dr. Wilhelm Schüßler (1821–1898) wurde seine Therapie von vielen Schulen und Therapeuten weitergeführt. Seine Nachfolger entwickelten zwölf weitere Mineralsalze, die unter dem Namen „Ergänzungsmittel“ bekannt sind. Wer schon Erfahrung mit den zwölf Schüßler-Basissalzen gesammelt hat, kann die Behandlung mit den zwölf Ergänzungsmitteln noch erweitern. Sie werden in der Regel in der Potenz […]

Calcium-sulfuricum-globuli

Mineralsalz für Reinigung und Regeneration

Bei chronischen Eiterungen übernimmt Calcium sulfuricum eine wichtige Aufgabe: Es wirkt umstimmend und bringt laufende eiternde Prozesse zur Abheilung – vorausgesetzt, der Eiter hat eine Möglichkeit zum Abfließen. Der Schwerpunkt des Salzes liegt also nicht in der Resorption des Eiters wie Silicea, sondern es fördert Abfluss und Ausscheidung der Entzündungsstoffe und die anschließende Reinigung des Gewebes. […]

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Goldene Stille

Von unseren fünf physischen Sinnen hat unser Gehör die größte Reichweite. Angesichts dieser Tatsache ist es nicht verwunderlich, dass Geräusche ...
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Meditation/Traumreise „Liebe atmen“

Liebe atmen macht Spaß - Und innerlich freue ich mich schon auf mein nächstes Einatmen. Denn nachdem ich alle Fremdenergien, ...
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Selbstwertgefühl – Meditation Traumreise „Selbstwertgefühl“

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Mehr Lebensqualität durch Meditationspraxis-Meditierende haben ein stabileres Immunsystem. Sie sind weniger oft ängstlich, deprimiert und gestresst. Sie ruhen häufiger in ...
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Meditation für Menschen in unserer modernen westlichen Kultur

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„Sie sollten Meditieren!“ Wer hat diesen Satz nicht schon mal in Zeiten besonderer Anspannung gehört. Man selber steht unter Hochdruck, ...
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Selbstheilung-Übungen

Isa-Puppe-copyright-Constanze-Steinfeldt

Erdung und Rückverbindung durch Runenkraft

Wir leben in sehr intensiven Zeiten, die uns stark fordern. Manchmal verlieren wir durch die Ereignisse im Außen oder auch im Inneren den Kontakt zu Mutter Erde. Um wieder gut geerdet und standfest zu werden, möchte ich heute drei Runen vorstellen, die dabei helfen. Dabei möchte ich auch die dazugehörigen Runenhaltungen, die Stadha, erklären. Ein Stadha ist eine bestimmt Körperhaltung, die die Runenenergie in deinen Körper bringt. Du […]

schoepfung-universum-god

Schöpfer sein leicht gemacht – Erschaffen für jedermann

In diesem Beitrag erkunden wir die Tricks und Fallen rund um das Thema „Schöpfer sein und Erschaffen“ und legen in einem Übungsteil dann auch gleich richtig los. Zuerst schauen wir uns einmal an, weshalb das mit dem Schöpfen und Erschaffen in der Vergangenheit nicht ganz so gut geklappt hat. Hierbei stoßen wir schon gleich auf eine wundervolle Paradoxie, denn die gesamte Schöpfung ist herrlich paradox und total widersprüchlich und über Kreuz […]

selbst-yogi-schlafend-pashupatinath

Zurück zu uns selbst – Uns selbst in seiner echtesten Form

Zurück zu uns selbst – Aus yogischer Sicht ist es nicht gerade überraschend, wenn einem ein aktueller Blick oder Klick in die News oftmals erschreckend vorkommt. Befinden wir uns doch laut der hinduistischen Kosmologie im letzten von vier aufeinander folgenden Zeitaltern. Der Name des derzeitigen Zeitalters überrascht leider ebensowenig: „Kali Yuga“ aka „Eisernes Zeitalter“ oder „Zeitalter des Streites oder der Täuschung“. […]

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Erdung und Rückverbindung durch Runenkraft

Wir leben in sehr intensiven Zeiten, die uns stark fordern. Manchmal verlieren wir durch die Ereignisse im Außen oder auch ...
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Schöpfer sein leicht gemacht – Erschaffen für jedermann

In diesem Beitrag erkunden wir die Tricks und Fallen rund um das Thema „Schöpfer sein und Erschaffen“ und legen in ...
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Zurück zu uns selbst – Uns selbst in seiner echtesten Form

Zurück zu uns selbst - Aus yogischer Sicht ist es nicht gerade überraschend, wenn einem ein aktueller Blick oder Klick ...
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Schmerzen lindern und die Selbstheilungskräfte aktivieren

Das Thema „Selbstheilung“ scheint zurzeit wieder in den Vordergrund zu rücken. Ratgeber werden veröffentlicht, Artikel erscheinen in Magazinen und viele ...
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Grundlagen Selbstheilungskraft

Fehlt dem Körper irgendwann so viel Energie, dass sein Selbstheilungssystem nicht mehr einwandfrei funktionieren kann, macht er auf den Energiemangel ...
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Naturwunder Zitrone

Naturwunder Zitrone

Die Zitrone liefert uns hauptsächlich etwas ganz anderes: Die Wiederherstellung unseres aus dem Gleichgewicht geratenen Organismus. Die Gen-Forschung der Chemiegiganten ...
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Energetischer Schutz – wie du dich vor negativen Energien schützt

Möchtest du dich gerne mehr abgrenzen oder vor negativen Energien schützen? Besonders, wenn du sehr sensitiv bist, ist es wichtiger ...
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Wie formst du deinen Körper?

Wenn du diese zehn Schritte in dein tägliches Leben integrierst, passt du dich an die Kräfte der Natur an. Du ...
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Das Problem mit dem Schlaf – Übungen für einen erholsamen Schlaf

Wer zu wenig oder schlecht schläft, ist während des Tages unkonzentrierter, fühlt sich ausgelaugt und ist nicht selten reizbar. Besonders ...
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Schamanismus

wellen-binaer-kopf-binary

Aborigines und die Aktivierung der heiligen Magic Box

Uluru war ein Asteroid, der vor vielen Millionen Jahren von den Plejaden auf die Erde gefallen ist, und das meiste davon befindet sich unter der Erde. Es fiel in das Eromanga-Meer und sein Aufprall schob die Erde hoch. Die Kata Juta in der Nähe des Uluru hat eine völlig andere Gesteins-Zusammensetzung als der Uluru. […]

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Dein unendliches Selbst kennt alle Antworten

Da aus dem Göttlichen Sein alles entstanden ist, sind auch hier alle Antworten zu finden. Doch wie kommen wir in unserem menschlichen Zustand wieder an diese Kapazität? Wir brauchen eine Brücke! Wie so oft lassen sich Zugänge über die indigenen Weisheitslehren finden. […]

schluessel blume baum stones

Dein Überbewusstsein als Schlüssel für das neue Jahrtausend

Das neue Jahrtausend ist jetzt 20 Jahre alt. Es stellt uns vor neue Dimensionen an globalen Herausforderungen. Wir beobachten starke, klimatische Veränderungen. Laut der Uno-Flüchtlingshilfe waren Ende 2019 weltweit 79,5 Millionen Menschen auf der Flucht. Plötzlich hat in diesem Jahr eine Pandemie eine weltweite Wirtschaftskrise ausgelöst und betrifft uns alle auch in unserem ganz persönlichen […]

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Aborigines und die Aktivierung der heiligen Magic Box

Uluru war ein Asteroid, der vor vielen Millionen Jahren von den Plejaden auf die Erde gefallen ist, und das meiste ...
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Dein Überbewusstsein als Schlüssel für das neue Jahrtausend

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Das schamanische Konzept des Pachakute anregend und wirkungsvoll auch in der Corona Krise!

Die oben genannten Traditionen sprachen für die Zeit nach dem 21.12.2012 als dem großen Pachakute, der großen Zeitenwende, des großen ...
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Wenn Schamanen ihre Welt und ihr Leben verändern wollen, ändern sie ihre Wahrnehmung

Die indigenen Völker hatten keine Ahnung von Neurobiologie und wie unser Gehirn unsere Wahrnehmung und damit unser ganzes Leben strukturiert ...
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Werde Schamanin, werde Schamane. Erst für Dich und dann für andere.

Was kann es Dir bringen, eine schamanische Ausbildung zu beginnen? Mich persönlich haben mehr die tiefen, schamanischen Weisheitslehren und Mysterien ...
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Wesen-Zeit-Blitz-Strasse-Uhr-time

Das Geheimnis und Wesen der Zeit

Das Geheimnis der Zeit - Jedes Kind kann die Frage, wie spät ist es, beantworten. Aber bei weitem nicht jeder ...
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Geister im Leben des Menschen - Blick der sibirischen Schamanin

Geister im Leben des Menschen – Blick der sibirischen Schamanin

Es existieren zwei Sichtweisen auf Geister. Gemäß der traditionellen Sichtweise sind Geister Lebewesen, die den gleichen Ursprung wie wir Menschen ...
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Weisheit der Schamanen, warum wir falsche Entscheidungen treffen

Die wichtigsten Entscheidungen im Leben sind sehr schwer zu treffen. Soll man ein Haus jetzt oder in einem Jahr kaufen? ...
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Wellness

Perle-Kette-Anhaenger

Ewige Perlen – Zauber der magischen Produkte der Natur

Können Sie sich auch Ihre Schmuckschatulle ohne Perlen nicht vorstellen? Lassen wir uns dem Zauber dieser magischen Produkte der Natur erliegen und sehen wir uns zusammen an, worauf Sie beim Kauf von Perlen achten sollten. Die Auswahl der Perlen: Finden Sie […]

Gesichtsmassage-entspannung-wellness

Entspannung garantiert – so gelingt die Gesichtsmassage

Eine regelmäßig durchgeführte Gesichtsmassage hilft dabei, die eigenen Konturen wieder frisch wirken zu lassen. Massage für die Stirnfalten – Falten auf der Stirn gehören zu jenen Problemen, mit denen Frauen des Öfteren zu kämpfen haben. Damit das Gesicht jedoch nicht mehr so grimmig wirkt, […]

Granatapfel-pomegranate

Megatrends im Überblick

Regelmäßig gibt es neue Megarends, die absolut modern sind und denen viele Menschen folgen wollen, um nicht in die Position des Außenseiters gedrängt zu werden. Die Bereiche dieser Trends sind sehr vielfältig und reichen von der Ernährung über den Umweltschutz bis hin zur Gesundheit und medialen Erzeugnissen wie Podcasts. […]

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Ewige Perlen – Zauber der magischen Produkte der Natur

Können Sie sich auch Ihre Schmuckschatulle ohne Perlen nicht vorstellen? Lassen wir uns dem Zauber dieser magischen Produkte der Natur ...
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Tipps und Tricks, um den Körper fit zu halten

Die Nahrungsmittel, die wir tagtäglich zu uns nehmen, üben einen sehr großen Einfluss auf unseren Körper und unser Wohlbefinden aus ...
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Ätherische Öle und ihre Wirkung

Das ätherische Öl wird durch Destillation, Extraktion oder Auspressen gewonnen. Die meisten Öle befinden sich dabei in den Pflanzenblättern. In ...
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Feinste Energie durch BIO-Baumwolldecken

Unsere wunderbare Bio-Baumwolldecke hat eine so feine Kraft die nicht nur deine Achtsamkeit herausfordert, sondern ebenfalls tiefe Ruhe spendet. In ...
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Körper, Geist, Seele

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Leben in unterschiedlichen Bewusstseinszuständen

Leben in unterschiedlichen Bewusstseinszuständen ist ein auf den ersten Blick akademisch klingendes Thema. Bei einem näheren Blick kommen wir zu Nahtoderfahrungen (NTE) und außerkörperlichen Erfahrungen (AKE). Dann wir es schon wesentlich interessanter, weil der Bereich der Grenzerfahrungen menschlichen Sein berührt wird. Insbesondere wird das Tabuthema Tod berührt. Leben in unterschiedlichen Bewusstseinszuständen wird fassbar. […]

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Welche Art von Self-Care die beste für Ihr Sternzeichen ist

Die Astrologin Lisa Stardust erklärt, wie Sie die Heilkraft Ihrer Self-Care Rituale verstärken können – vom Aufladen Ihrer Kristalle im Mondlicht bis zur Reinigung Ihres Halschakras. […]

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Raus mit dem Gift mit DETOX!

Nicht nur der Körper profitiert vom Detoxing, sondern auch Geist und Seele, privates und räumliches Umfeld. Beim großen Frühjahrsputz könntest du nicht nur die Wohnung auf Vordermann bringen, sondern auch schauen, in welchen anderen Bereichen sich „Schlacken“ angesammelt haben. Ein großangelegtes Ausmisten bringt eine Füller frischer Lebensenergie! […]

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Hanami – Die Schönheit der Vergänglichkeit

Japan sieht Schönheit in dem, das keinen Bestand hat – wie etwa die herrlichen Kirschblüten, die beim Blütenfest „Hanami“ gefeiert ...
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Für Gesundheit während des Lockdowns sorgen

Das Leben während des Lockdowns stellt uns alle vor Herausforderungen. Doch wenn man sich erst einmal darauf eingestellt hat und ...
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Schlaf ist dein Immunsystem Booster

Manchmal tun wir uns schwer mit dem Einschlafen, sind trotz Dunkelheit hellwach und grübeln. Ein anderes Mal wachen wir vielleicht ...
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