Helfen ist eine zutiefst menschliche Eigenschaft. Es verbindet uns mit anderen, stärkt Gemeinschaften und gibt uns das Gefühl, etwas Sinnvolles zu tun. Doch wo liegt die Grenze zwischen echter Unterstützung und Selbstaufgabe? Wie oft opfern sich Menschen für andere auf, nur um sich selbst am Ende leer und ausgebrannt zu fühlen? […]
Nicht egoistische Wahrnehmung beschreibt die Fähigkeit, Informationen ohne persönliche Vorurteile zu bearbeiten und in einem größeren Kontext wahrzunehmen. Hierbei spielt die visuelle und sensorische Wahrnehmung sowie die Aufmerksamkeit eine wichtige Rolle. […]
Die Bhagavadgita lehrt uns, dass es im Leben nicht um das Sammeln von materiellen Gütern geht, sondern um die Suche nach dem höchsten Gut: der Erleuchtung. Sie zeigt uns, wie wir unseren Geist beruhigen und klären können, um so den Weg zur Erleuchtung zu finden. Sie lehrt uns auch, dass wir in unserem Leben keine Angst haben müssen, sondern vertrauen können, dass alles gut wird. […]
Die Selbstsucht, auch bekannt als die dunkle Seite des Egoismus, ist ein Phänomen, das uns allen bekannt ist. Es ist die Tendenz, uns selbst an erster Stelle zu setzen und unsere eigenen Bedürfnisse und Wünsche über die anderer zu stellen. Doch diese egoistische Haltung kann auch negative Auswirkungen haben, nicht nur auf uns selbst, sondern auch auf unser Umfeld. […]
Dabei geht es aber nicht darum, wie jemand reagiert, sondern wie schnell jemand in Reaktion kommt. Je schneller ein Mensch auf die Dinge reagiert, desto aktiver ist sein Ego. Ich weiß übrigens schon, dass ‚EGO’ ‚Ich’ heißt, aber auch da gilt es zwischen dem überhöhten falschen und dem ausgewogenen echten Ich zu unterscheiden. […]
Ausführliche Leseprobe aus dem Buch: Ich – wer ist das? Expedition zum Selbst von Professor Peter Pfrommer – Was bedeutet „Ich“? Es ist unbestreitbar, dass das „Ich“, was immer darunter verstanden wird, von unserer Gesellschaft wie eine Ikone vorausgetragen wird. […]
Ihre selten hinterfragte Prämisse lautet: Ein „guter“ Mensch denkt an alle anderen, nicht an sich, und wer sich um selbst kümmert, fährt damit rücksichtslos die Ellenbogen aus. Doch das ist ein großer Irrtum! Egoismus impliziert, dass du NUR an dich denkst. […]
Selbstfürsorge spielt eine entscheidende Rolle für unsere innere Stärke und ist somit ein zentrales Thema. In unserem hektischen Alltag neigen wir oft dazu, die Bedürfnisse anderer über unsere eigenen zu stellen. Doch Selbstfürsorge bedeutet, sich Zeit für sich selbst zu nehmen und gut für den eigenen Körper und Geist zu sorgen. Warum ist das so wichtig? […]
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