biohacking
Spirituelle Bücher

BIOHACKING FÜRS GEHIRN – Schneller und besser denken

„Biohacking“ heißt der Gesundheitstrend, durch tägliche Selbstoptimierung der eigenen Lebensgewohnheiten und Ernährung sowie mit Brain-Workouts und Entspannungs­techniken etwas Gutes für die eigene kognitive Gesundheit zu tun. Willeumier erarbeitete in ihrer Praxis mit Sportlern der National Football League ein Gesundheitsprogramm fürs Gehirn, von dem inzwischen nicht nur Menschen nach Hirnverletzungen profitieren. […]

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Neues aus der Welt der Spiritualität

Ein kollektives Trauma – »dunkle Materie« des Gesellschafts-Kosmos

Ein kollektives Trauma ist so etwas wie die »dunkle Materie« des Gesellschafts-Kosmos: nicht direkt zu sehen, nur an ihren Wirkungen (Symptomen) zu erkennen. Und dafür brauchen wir mehr als nur unsere Augen. Ein Trauma zersplittert uns, und zwar besonders dann, wenn es lange anhält oder sich wiederholt. Es beschädigt unsere Kohärenz innen wie außen. Es verzerrt die Wahrnehmung und unterbricht den Strom der Lebenskraft im Körper des […]

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Spirituelle Bücher

Mit Ahnenarbeit zu deiner kraftvollen Lebensvision

Mithilfe einer kraftvollen Mischung aus Zeremonien und Übungen zu Ahnenheilung, Energiearbeit und Mindset-Change begleitet uns die Autorin auf eine transformierende Reise. Das weibliche Potenzial in uns erwacht und ebnet den Weg. Und plötzlich wird es ganz leicht, uns mit der Kraft unserer ureigenen Lebensvision zu verbinden. […]

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Mensch Sein und Spiritualität

Die Kraft des Suchens – Leseprobe

Wie kannst du es als denkender, fühlender und „machender“ Mensch endlich schaffen, dir nicht länger selbst im Weg zu stehen? Man könnte es auch anders formulieren: Ich glaube fest daran, dass es Möglichkeiten und Wege für dich gibt, dein Leben mit Sinnhaftigkeit UND Freude zu befeuern, ohne von „Experten“ abhängig zu sein. Wir begeben uns vielmehr – ich wünschte, dort würden sehr viel mehr Schriften über Yoga und Selbstfindung beginnen – ins Reich der Stand-up-Comedy. Yep, du hast richtig gelesen. […]

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Spiritualität und Gesellschaft

Mystische Prinzipien der Heilung

Mystische Prinzipien der Heilung – Leseprobe aus: Kollektives Trauma heilen. Im Schatten gehaltene psychische Energie bleibt unsichtbar, bis sie durch äußere Umstände oder kumulative energetische Schwungkraft aus dem sozialen Feld mobilisiert wird. Dann können die finsteren Schatteninhalte wie ein Ungeheuer von Loch Ness auftauchen und sich zu Verhaltensmustern aufbauen – von toxischen Beziehungen bis zu vergifteten gesellschaftlichen […]

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Mensch Sein und Spiritualität

Spiritualität: Ihre Verbindung wird gehalten

Was haben Warteschleifen nun mit Spiritualität zu tun? Immerhin haben Sie – ähnlich wie bei einer Warteschleife – nun schon einiges Ihrer Lebenszeit investiert, um diesen Artikel bis hierher zu lesen. Also wollen Sie sicher und auch ganz zu Recht zu dem Ziel hinter der „Warteschleife“ vordringen, statt sich nun weiterhin mit dem Sinn und dem Unsinn der Strukturen von Callcentern zu befassen. Um es auf den Punkt zu bringen: […]

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Neues aus der Welt der Spiritualität

Weckruf für das Bewusstsein der Menschheit

Die Legende und der Mythos von Atlantis – Über Atlantis wurde schon viel geforscht und in Büchern veröffentlicht. Gab es diesen Kontinent wirklich? Wo mag er gelegen haben? Man vermutet, dass der Name Atlantischer Ozean davon abgeleitet wurde. Bereits in der Antike wurde von einem Kontinent im Atlantik berichtet. Platon, ca. 428 vor Chr. geboren, war ein griechischer Philosoph und Schüler von Sokrates. Er war der erste, der ein mystisches Inselreich […]

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Neues aus der Welt der Spiritualität

Grundlagen Selbstheilungskraft

Fehlt dem Körper irgendwann so viel Energie, dass sein Selbstheilungssystem nicht mehr einwandfrei funktionieren kann, macht er auf den Energiemangel aufmerksam. Die Alarmsignale sind zunächst leichte Symptome, beispielsweise Müdigkeit, Kopfschmerzen oder Verspannungen im Schulter-Nacken-Bereich. […]

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Mensch Sein und Spiritualität

Die Lektion des Bösen

Die Lektion des Bösen – Leseprobe aus Finde vollkommenen Frieden in dir – Entdecke die Quelle von Erfolg, Glück und Wahrheit – Unruhe, Schmerz und Trauer sind die Schatten des Lebens. Es gibt kein Herz auf der ganzen Welt, das nicht den Stachel des Schmerzes gespürt hat, kein Gemüt, das nicht in die dunklen Wasser der Not geworfen wurde, kein Auge, das nicht die heißen, blendenden Tränen […]

eichhoernchen-ast-natur-squirell
Mensch Sein und Spiritualität

Indian Spirit und Lockdown

Oftmals hatte ich darüber nachgedacht, ob wir Menschen tatsächlich die Krone der Schöpfung waren oder doch nur ein brandgefährliches Virus. Der Mensch hatte eine riskante und beeindruckende Bandbreite. Vom Folterknecht bis 15 Indian Spirit und Lockdown zum Heiligen war alles möglich. Jetzt setzte uns ein Virus, das so viel wie Krone bedeutete, tatsächlich die Krone auf. Nur welche? […]

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Neues aus der Welt der Spiritualität

Wie formst du deinen Körper?

Wenn du diese zehn Schritte in dein tägliches Leben integrierst, passt du dich an die Kräfte der Natur an. Du schaltest von degenerativen Gewohnheiten auf regenerative um. Das ist eine große Sache. […]

Frau-schlafen-woman
Körper, Geist, Seele

Schlaf Mantra – Leseprobe aus Fünf Minuten für mich

Wenn Sie mal wieder nicht schlafen können, atmen Sie einige Male tief ein und aus. Konzentrieren Sie Ihre Aufmerksamkeit darauf, wie sich das Kopfkissen unter Ihrem Kopf und in Ihrem Nacken anfühlt oder die Matratze, auf der Sie liegen, und die Decke, die Sie warmhält. Schließen Sie die Augen und denken Sie an ein positives oder neutrales Wort oder einen kurzen Satz, […]

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Neues aus der Welt der Spiritualität

Der Zustand von Gegenwärtigkeit

Der Zustand von Gegenwärtigkeit – Ist Gegenwärtigkeit dasselbe wie Sein? Was wirklich geschieht, wenn du dir des Seins bewusst wirst, ist: Das Bewusstsein wird sich seiner selbst bewusst. Wenn Bewusstsein sich seiner selbst bewusst wird – das ist Gegenwärtigkeit. Da Sein, Bewusstsein und Leben gleichbedeutend sind, könnte man sagen: Gegenwärtigkeit bedeutet, dass Bewusstsein sich seiner selbst bewusst wird oder dass das Leben Selbst-Bewusstsein erlangt. […]

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Neues aus der Welt der Spiritualität

Sesam öffne dich

Ich verstehe unter spirituell nichts anderes als die Möglichkeit, die Welt in einem anderen Geist zu betrachten. Diesem Geist ist allerdings die Neigung zu Liebe, Mitgefühl und Güte eigen. Selbst bei der Vielfalt imaginativer Methoden und Verfahren, derer sich Esoterik und New Age bedienen, lässt sich die Spreu vom Weizen trennen. […]

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spirituelle Geschichten

Freie Fahrt zum friedlichsten Flecken der Erde – Überraschungen inbegriffen!

Leseprobe-Mix spezial aus: Das geheimnisumwobene Buch − Eine märchenhafte und mystische Reise – Freie Fahrt zum friedlichsten Flecken der Erde! Überraschungen inbegriffen! Keiner geht leer aus! Hereinspaziert und willkommen an Bord! Dieser Einladung folgen sieben Jugendliche und ein Hund namens Smutje. Jeder von ihnen wurde in seinem bisherigen Leben geprägt durch Trauer […]

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Beziehungen

Das verlorene Paradies – Macht der Würde

In der prähistorischen Zeit standen Frauen im Mittelpunkt des öffentlichen Lebens. Sie waren die Schöpferinnen einer hohen Zivilisation, in der das Kunstschaffen in Europa einen ersten Höhepunkt erreichte. Obwohl Frauen im öffentlichen Leben die bedeutendere Rolle spielten, waren die Männer nicht unterdrückt. Das Erstaunlichste jener Zeit jedoch ist, dass wohl keine Kriege geführt wurden. […]

maedchen-teddy-girl
Mensch Sein und Spiritualität

EVERYBODYS DARLING

Leseprobe: (S. 27-32) aus Aufschrei – Die Geschichte eines Trennungskindes  Jeder Tag ist ein Kampf für mich. In mir tobt ein Krieg. Mein Widerstand richtet sich gegen mich selbst. Kraftlos schleppe ich mich durch mein Leben – wie blutlos. Ich kann nicht mehr. Mein Vater ist nicht da. Seit Jahren fühle ich mich allein. […]

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Kamphausen Ganzheitlich gesund

Faszien – Neue Chance gegen Schmerzen – Integrationstherapie

Faszienselbstbehandlung – Leicht gemacht! Die Faszien-Integrationstherapie (FIT) ist eine einfache Methode, die über die Faszien und deren Verbindung zum Nabel harmonisierend in die Regulation des Körpers eingreift. Mit einfachen, gezielten Massagegriffen werden Blockaden aufgelöst und Heilung auf vielen Ebenen angeregt. Besonders effektiv ist FIT bei schmerzhaften Verspannungen der Rücken-, […]

surfer in der Abendsonne
Selbstheilung-Übungen

Manöver 2: Im Line-Up begegnen Sie sich selbst

Das Line-Up ist die Brechungslinie der Wellen. Der Surfer wartet dort auf seine perfekte Welle. Er vereint Fokus, Konzentration und innere Ruhe, bevor er diese Welle anpaddelt. Das Auge des Sturms Learning: In diesem Kapitel lernen Sie, wie Sie Energie tanken, alten Stress loslassen und Ihre Kräfte bündeln. Sie erfahren, wie Sie ein Fels in der Brandung bleiben und mit mehr Klarheit an Ihre Vorhaben herangehen. […]

Leseprobe-Kamphausen-Lasko-jammere-nicht
Mensch Sein und Spiritualität

Die rote Linie überschreiten und Neuland betreten

Die rote Linie überschreiten und Neuland betreten – Starten wir mit einem Experiment, das wohl all jene erschaudern lässt, die für den Genuss der angeblichen Sicherheit alles gäben. Es ist ein Appell an Ihre Kreativität und Intelligenz, vielleicht aber schon der erste Schritt zu einem Blackout. Alles in allem geht es bei diesem Experiment um ein Abenteuer der besonderen Art. […]

Kamphausen Yoga

Resilienz Yoga

Das Übungsbuch zeigt praktische Wege auf, wie man sich durch Yoga zu einem resilienten Menschen entwickeln kann. Wir lernen in diesem Buch die acht Schlüsselkompetenzen der Resilienz kennen, die erwiesenermaßen helfen, belastende Lebensumstände besser zu bewältigen und aus Krisen gestärkt hervorzugehen. […]

frau-maske-auge-fantasy
Spiritualität und Bewusstsein

Was bedeutet „Ich“

Ausführliche Leseprobe aus dem  Buch: Ich – wer ist das? Expedition zum Selbst von Professor Peter Pfrommer – Was bedeutet „Ich“? Es ist unbestreitbar, dass das „Ich“, was immer darunter verstanden wird, von unserer Gesellschaft wie eine Ikone vorausgetragen wird. […]

Perlen tauchen mit The Work of Byron Katie-cover-Kamphausen-colette-Gruenbaum
Kamphausen Lebenshilfe & Persönlichkeitsentwicklung

„Perlen tauchen mit The Work of Byron Katie“

Wenn wir lernen schlechte Gedanken zu identifizieren und zu hinterfragen, dann können wir unseren Problemen mit Klarheit begegnen. Colette Grünbaum zeigt Dir, wie Du die Coaching-Methode effektiv in Deinen Alltag integrieren kannst. 52 Anker im Gedankenstrom  helfen Dir tief in Dein Wesen ein- und mit Deiner eigenen Weisheit wieder aufzutauchen. […]

cover-Kamphausen-Riechen-fuehlen
Kamphausen Ganzheitlich gesund

Riechen und Fühlen – Wie Geruchssinn und Gefühle zusammenhängen

Das faszinierende Zusammenspiel von Geruchssinn und Emotionen erklären die Autorinnen, drei ausgewiesene Expertinnen, vor dem Hintergrund neuester wissenschaftlicher Forschungen. Sie zeigen, wie sich zum Beispiel bei Ängsten und Depressionen das Riechvermögen verändert und wie umgekehrt Duftstoffe die Heilung von psychischen Krankheiten unterstützen können. […]

cover-Anssi-Kamphausen-Vom-Ego-zur-Erleuchtung
Kamphausen Bestseller

Vom Ego zur Erleuchtung

Es ist gar nicht so lange her, da las ein normaler junger Mann namens Anssi ein spirituelles Buch. Es gab ihm nichts, sondern nahm ihm alles: jede Illusion. Plötzlich wusste er, wer er ist. Nicht seine Gedanken, seine Gefühle oder sein Körper. Nur das reine Bewusstsein und seine wahre Natur. Heute hilft er anderen Menschen dabei, die Illusion zu durchschauen. […]

Kamphausen-cover-aufstieg-in-die-tiefe-ursula-grether
Kamphausen Bestseller

Aufstieg in die Tiefe

Ursula Grether verlässt ihre Komfortzone und lebt ihren Traum. Sie lässt sich von einem fremden, wilden Mann ansprechen und zu Übernachtung und Verpflegung ohne fließendes Wasser auf 5350 m über dem Meer einladen. Als Resultat begleitet sie für einige Zeit Reinhold Messner als seine Expeditionsärztin. […]

Kamphausen-Ehegartner-Cover-Kopfsprung-ins-Herz
Kamphausen Lebenshilfe & Persönlichkeitsentwicklung

Kopfsprung ins Herz

Old Man Coyote, so nennt sich der Alte, ist gut in Form und beginnt sogleich, Noahs Leben ordentlich durchzurütteln. Spätestens aber, als Noah Schulbücher raucht und Systeme völlig in Frage stellt, ist er sich sicher, dass sein Leben Kopf steht. Allerdings sind Veränderungen nicht von allen gerne gesehen. […]

selbstbewusst-aelter-werden-pro-age-yoga-woman
Körper, Geist, Seele

Selbstbewusst Älterwerden

Das Schöne am Älterwerden ist doch, dass wir uns selbst immer besser kennenlernen und irgendwann vollkommen selbstbewusst und überzeugt sagen können: „Das bin ich.“ Oftmals ist das erst im höheren Alter der Fall, wenn wir genug Lebenserfahrung sammeln konnten. […]

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Spirituelle Bücher

Krafttiere: Wegbegleiter durch dein Leben

Ich muss heute schon den ganzen Tag an die Ponys denken, die unser Nachbar hatte, als wir noch Kinder waren.“ Wenn so ein Gedanke immer wieder aufkommt, selbst wenn Sie auf den Bus warten oder im Büro sitzen, dann ist klar, was gemeint ist. Entdecken Sie die Botschaft! […]

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Körper, Geist, Seele

Wertvolle Tipps und Wissenswertes rund um Schlaf und Träumen

Da wir rund ein Drittel des Lebens schlafen – und nicht etwa verschlafen wollen – lohnt es sich sehr wohl, die Qualität des Schlafes zu optimieren – und damit die Lebensqualität insgesamt zu verbessern. Es gibt noch einen weiteren guten Grund, warum wir dem Schlaf viel Aufmerksamkeit schenken sollten, und das ist die Qualität der Träume. […]