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Corona - Covid 19 Bewusstseinswandel

Corona und Yoga- Krise mit fünf Alltagstricks aus dem Yoga

Einschnitt: vor Corona und seit Corona sind zu einer neuen Zeitrechnung geworden. Damit einhergehende Zukunftssorgen, Ängste und bei vielen auch Schlafprobleme sind kaum jemandem fremd. Wir erleben uns neuen Herausforderungen ausgesetzt, als Menschheit und als Individuen. […]

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Körper, Geist, Seele

Was wir von erfolgreichen Menschen lernen können

Viele sind der Meinung, dass manche Menschen vom Glück schlichtweg verfolgt werden: Sie sind charismatisch, voller positiver Energie und verzeichnen einen beruflichen Erfolg nach dem anderen. Dies ist jedoch ein Trugschluss und führt dazu, dass man sich selbst aus der Verantwortung zieht. […]

Meditation und Spiritualität

Faszination Meditation

Da ich die Gelegenheit habe dir mehrere Male die Faszination von Meditation näherzubringen, beginne ich gleich mit dem Ende, der Anfang wird folgen: Kennst du die berühmte Stelle im Film „Matrix“, in der Neo den Pistolenkugeln ausweicht? Er sieht alles wie in Superzeitlupe und hat so alle Zeit der Welt […]

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Gesellschaft

Spiritualität, Traditionen und Algorithmen

Traditionen und Algorithmen sind Hilfsmittel, mit denen wir als orientierungslose Egos versuchen, unseren Geist irgendwie zum Ausdruck zu bringen. Doch weil unsere natürliche Verbindung zu unserem Geist zugeschüttet ist, brauchen wir als Egos diese Formen und Rituale. […]

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Meditation und Spiritualität

Richtig meditieren: 10 schlimme Fehler die du vermeiden solltest

Stell dir vor du fährst von München nach Berlin. Auf halber Strecke denkst du: „Ich sollte doch lieber den Bus nehmen.“ Du fährst zurück und nimmst den Bus. Auf halber Höhe denkst du wieder: „Ich nehme doch den Zug.“ Du kehrst wieder um. Am Ende hast du viel Zeit und Energie verloren. Und bist immer noch nicht da. […]

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Meditation und Spiritualität

Wenn ich meditiere – ein Erfahrungsbericht

Meditation erschließt sich am besten durch Erfahrung – kein Zweifel. Doch jemanden, der damit wenig Erfahrung hat, zu regelmäßiger, längerer Meditationspraxis zu bewegen, geht meiner Ansicht nach am Einfachsten, … […]

Wunderkerze
Meditation und Spiritualität

Müdigkeit in der Meditation? ~ Hier 5 Tipps

Meditation: Der Kopf sinkt auf die Brust und schnarch! die Müdigkeit hat den Meditierenden überwältigt. Die gute Absicht, diesesmal wirklich wach bleiben zu wollen, nützt nichts, die Müdigkeit fühlt sich unwiderstehlich und hypnotisch an. […]

Meditation und Konzentration
Meditation und Spiritualität

Schwierigkeiten beim Meditieren

Schwierigkeiten beim Meditieren – Den folgenden 12 Schwierigkeiten begegnet fast jeder Meditierende. Hier 12 Tipps von FindYourNose […]