fasten und entschlacken
Ayurveda und Spiritualität

Ayurveda Fasten – Detox, Heilkraft & spirituelle Erfahrungen

Ayurveda Fasten ist weit mehr als nur ein Ernährungs-Trend. Es wurzelt in einer jahrtausendealten Tradition, die Körper, Geist und Seele gleichermaßen reinigt. Anders als beim klassischen Heilfasten geht es nicht um Verzicht bis an die Grenzen, sondern um Balance, Sanftheit und spirituelle Erneuerung. […]

Frau mit Spiegel, die ihre haut betrachtet
Wellness und Spiritualität

Schönere Haut gefällig? 3 natürliche Wege ohne Chemie

Neueste Studien aus den USA, Großbritannien sowie Australien kamen zu der erschreckenden Erkenntnis, dass der Vitamin- und Mineralstoffgehalt sowohl im heutigen Gemüse als auch im Obst deutlich geringer ist als noch in den 1950er-Jahren! Für einige Personen ist es deshalb unter Umständen sinnvoll, … […]

Körperentgiftung durch Massagen Zubehör KI unterstützt generiert
Körperbewusstsein

Körperentgiftung durch Massagen

Während der Detox-Massage werden verschiedene Massagetechniken angewendet, um die Wirkung der Zutaten zu verstärken. Kneten, Streichen und Drücken werden kombiniert, um die Durchblutung zu fördern und die lymphatische Drainage zu unterstützen. Dadurch werden Giftstoffe schneller aus dem Körper transportiert und abgebaut. […]

bauch blume woman
Körperbewusstsein

Alles Gute für die Leber

Die im rechten Oberbauch liegende Leber ist von einer schützenden Kapsel aus Bindegewebe umgeben. Als das zentrale Stoffwechselorgan des Körpers läuft sie immer auf Hochtouren. Pro Stunde fließen 90 Liter Blut durch die Leber, das sind über 2.000 Liter Blut in 24 Stunden, in denen unzählige komplexe Stoffwechselprozesse ablaufen. […]

brennnessel kraeuter
Ayurveda und Spiritualität

Brennnessel im Ayurveda: Heilpflanze für Gesundheit und Frühjahrskraft

Die Heilpflanze des Jahres 2022 wird seit Jahrhunderten als Superfood für Körper und Seele genutzt. Besonders im Frühling entfaltet dieses Wildkraut seine reinigende Kraft, unterstützt beim Entgiften, Entsäuern und Stärken des Verdauungsfeuers (Agni) und schenkt neue Vitalität. […]

ein Wassertropfen und Berge
Ernährung

Hat Wasser eine belastende oder entgiftende Wirkung?

Bionik bringt Licht ins “Wasserdunkel” Die Frage, was Lebendiges Wasser eigentlich ist, muss deutlich differenziert werden, denn die Frage, ob “Wasser eine belastende oder entgiftende, entschlackende Wirkung hat” ist sowohl richtig als auch falsch! Richten Sie sich jetzt schon auf einen längeren, spannenden, aber einfach gehaltenen Lesestoff ein, denn wir müssen Wasser in seinen unterschiedlichen […]

Maria-Lohmann-schuessler-salze-Nummer-4
Körperbewusstsein

Kalium chloratum Salz Nr. 4 für Stoffwechsel

Bei einer Störung im Haushalt von Kalium chloratum sind die Schleimhäute empfindlich und neigen zu Entzündungen. Speziell Katarrhe des Rachens, der Bronchien oder Reizungen der Magen- und Darmschleimhaut. Typisch ist bei Kalium chloratum die weißgraue Farbe der Absonderungen. […]

Detox Diäten im Frühjahr mit gesundem Gemüse und Obst
Ernährung

Detox-Diäten und Frühjahrskuren: Entgiften, Energie tanken, neu starten

Mit dem Frühjahr erwacht nicht nur die Natur, sondern auch unser Wunsch nach innerer Reinigung. Nach Monaten schwerer Kost, Bewegungsmangel und winterlicher Trägheit bieten Diäten, wie zum Beispiel eine Detox-Kur die Chance, den Stoffwechsel neu zu beleben, das Immunsystem zu stärken und die Selbstheilungskräfte des Körpers zu unterstützen. […]

Wasserfall Niagara
Ernährung

Wasser Jungbrunnen und Gesundbrunnen

Eher stellt sich die Frage: Was können wir trinken, um gesund und vital zu bleiben? Erfahren Sie auf den nächsten Seiten, wie Sie zum Beispiel Wasser energetisieren können und welche Getränke außerdem ein wahrer Jungbrunnen für Körper, Geist und Seele sind. […]