Situationen und Gefühle Frau Gedanken Probleme Stress canva
Mensch Sein und Spiritualität

Es geht nie um Situationen, es geht immer um Gefühle

Wir alle kennen es, wenn wir uns über bestimmte Situationen ärgern. Und dann überlegen wir, was wir machen könnten. Arrangieren wir uns mit der Situation? Oder verändern wir etwas? Und was müssten wir tun, um etwas zu verändern, damit wir wieder zufrieden sind? Doch es geht niemals um die Situation, es geht … […]

Frau auf einer Wiese
Bewusstsein

Befreiung verdrängter Gefühle

Die gegenwärtigen Umbrüche in unserer Welt bringen nicht nur äußere Veränderungen, vielmehr rufen sie auch unterdrückte Emotionen in vielen Menschen hervor. Als spirituelle Mentorin mit schamanischen Wurzeln begegne ich täglich den Auswirkungen dieser verdrängten Gefühle bei meinen Klientinnen. […]

achtsamkeit seele geist
Achtsamkeit

Achtsamkeitspraktiken Tipps für tägliche Routinen

Achtsamkeit bedeutet, im gegenwärtigen Moment zu leben und jede Erfahrung, ob gut oder schlecht, ohne Urteil anzunehmen. Es geht darum, sich des jetzigen Moments vollständig bewusst zu sein – seiner Gedanken, Gefühle, körperlichen Empfindungen und der Umgebung. […]

Frau die sich dem Sonnenaufgang entgegen streckt
Aufstieg und Lernen

Plan der Seele

Was auf dem Weg Nachhause ins Eins-Sein ganz wichtig ist, ist die Entscheidung des Verstandes, der Seele wieder bewusst die Führung zu übergeben. Wenn sich Verstand und Seele gemeinsam auf ein Ziel ausrichten, werden ungeheure Kräfte frei. […]

Fantasiebild einer Ballerina
Mensch Sein und Spiritualität

Tanz mit deinen Schattenlichtern

Warum mit deinen Schatten tanzen? Ich verrate es dir. In deinen sorgfältig verborgenen, nicht gern gesehenen, ungeliebten und natürlich emotional sehr aufgeladenen Schattenanteilen liegt ein wunderbarer Schatz verborgen. Sobald du dich ihm zuwendest, wartet auf dich ein Leben, […]

Seherische Fähigkeiten sehen model
Bewusstsein

Seherische Fähigkeiten

Sehen. Seherische Fähigkeiten. Hellsichtig sein. In die Zukunft schauen können. Kann das jeder? Oder ist das etwas Besonderes? In unserem Alltag sind wir alle ständig mit Ahnungen, Vorahnungen, Vermutungen, Prophezeiungen, konfrontiert. Jede Angst ist ein Blick in die Zukunft. […]

frau spiegel
Mensch Sein und Spiritualität

Kunst des Lebens

Abschlüsse im Sein gibt es nicht. Der Weg war Maries Ziel. Dessen war sie sich in den vergangenen Monaten klar geworden. Sie hatte es auch mit ihrem Herzen erfasst, dem Ort, wo Verstand und Gefühl einander begegneten. HerzensVerstand und WeisheitsWissen. […]

Bewusstsein

Hinterfrage dich selbst

Hinterfrage dich selbst ist eine Aufforderung an das tägliche Leben! Es gibt Momente im Leben, in denen wir uns fragen, wer wir eigentlich sind und was unser Sinn im Leben ist. Wir stellen uns Fragen wie: Was sind meine Ziele und Träume? […]

frau natur sonne
Mensch Sein und Spiritualität

Frühlingsgefühle

Jedes Mal, wenn die Erde im Frühling wieder zu ihrer vollen Lebenskraft erwacht, staune ich über ihre Fähigkeit, sich selbst zu erneuern. Trotz allem, was wir ihr antun, bringt sie unentwegt Leben und damit auch Nahrung für uns hervor. […]

natur hund see
Spiritualität und Tiere

Übe mit deinen Hellsinnen

Sei offen für Überraschungen und vertraue deinen Hellsinnen – wie z.B. Spielzeug vom Tier finden-Zu Beginn ist es erst einmal wichtig, deine Hellsinne kennenzulernen und ihnen langsam zu vertrauen wenn du die Herzverbindung zum Tier lernst. Unser Verstand will uns nämlich gern weismachen, […]