Der Weg beginnt im Herzen – Am Sonntag, 12. Juli 2020 feierte der weltweit bekannte Benediktinermönch David Steindl-Rast im EUROPAKLOSTER GUT AICH in St. Gilgen am Wolfgangsee in bewundernswerter körperlich-geistigen Verfassung seinen 94. Geburtstag; erst kurz zuvor war er von einer Reise aus Süd-Amerika zurückgekehrt. […]
Die buddhistische Herangehensweise an Tod und Sterben kann für alle Menschen – nicht nur für Buddhisten – von großem Nutzen sein. Dies hat die bekannte Zen-Meisterin Joan Halifax bereits seit Jahrzehnten in ihrer hingebungsvollen Arbeit mit Sterbenden und ihren Angehörigen und Betreuern bewiesen […]
Von Mindfulness zu sprechen als wäre es eine westliche Entdeckung, Produkt der Evolution unserer modernen Gesellschaft, ist eine Sünde der Naivität sowie eindeutig missverstandenen Stolzes. […]
Das faszinierende an Meditationen ist, dass scheinbar ohne einen religiösen oder spirituellen Hintergrund Meditation eine wohltuende Wirkung auf unseren Körper und Geisteszustand haben kann. Interessant ist hierbei, dass Meditation durchaus eine Schnittstelle zum Spirituellen ist. […]
Dem tibetischen Buddhismus zufolge gibt es keine Notwendigkeit, sich vor dem Leiden zu fürchten, egal, ob es das eigene ist oder das der anderen. […]
Zwei erfahrene Meditationslehrer und Wanderführer regen in zwölf kontemplativen Kapiteln durch einfache Übungen zum meditativen Gehen und Wandern an. […]
In seinem neusten, radikalsten und liebevollsten Werk lässt Tony Parsons den Leser wie gewohnt gnadenlos ins Nichts laufen, damit er dort Alles findet. […]
Dieses kleine und praktische Buch bietet eine Reihe einfacher Übungen an, um mehr Ruhe, Wohlbefinden und Zufriedenheit in unseren Alltag zu bringen. […]
Diese ergreifende Geschichte einer jungen Frau führt uns von den Reisfeldern Vietnams an die Küste Kaliforniens und von dort zur Zen-Gemeinschaft Thich Nhat Hanhs im Südwesten Frankreichs. Sie erfüllt den Wunsch ihrer geliebten Großmutter, als sie nur mit ihrem kleinen Bruder an der Seite in die USA aufbricht und sich zur Ärztin ausbilden lässt […]
Lisa Napoli befindet sich in einer tiefen Sinnkrise, als sie die Gelegenheit für das verrückteste Abenteuer ihres Lebens erhält.Sie lässt ihr vertrautes Leben hinter sich und reist in das kleine Königreich Bhutan um dort beim Aufbau einer Radiostation zu helfen. Ein Land, das den Wert seiner Volkswirtschaft nicht im Bruttoinlandsprodukt sondern im Bruttonationalglück misst: […]
Wenn man anfängt zu meditieren oder sich mit einer spirituellen Disziplin zu befassen, hofft man oft, auf irgendeine Weise zu einem besseren Menschen zu werden […]
Für einen neuen Geist in der Psychotherapie: Die Seele über das Bewusstsein heilen. In den vergangenen Jahren hat sich auch in der Psychotherapie eine spirituelle und transpersonale Sichtweise fest etabliert. […]
Eine spannende, chronologische Beschreibung einer für den Buddhismus und den Westen bedeutenden Begegnung mit autobiografischem Charakter. […]
Achtsamkeit ist wie ein Muskel, den wir trainieren müssen – je mehr trainieren, desto leichter fällt es uns, achtsam zu sein. Eigentlich ist es gar nicht schwierig, achtsam zu sein, es ist ein ganz natürlicher Zustand. Achtsam zu bleiben und sich daran zu erinnern, wieder achtsam zu werden, wenn man mal wieder in die Abgelenktheit hineingerutscht ist, hingegen fällt uns schwer. […]
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