Spiegel Reflexionen Meer
Aufstieg und Lernen

Kontemplative Präsenz und Gedanken

Wenn man genau untersucht, wie Gedanken entstehen, sich bewegen und dann sich im leeren Raum des Bewusstseins auflösen, entdeckt man: Denker und Gedanke sind ein und dasselbe. Außerhalb der Gedanken gibt es kein denkendes Subjekt. […]

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Mensch Sein und Spiritualität

Ja aber . . .

„Ja, aber . . .“ ist aber kein „Ja“, sondern „ja, aber“ bedeutet eigentlich „Nein“. Wir verpacken unser „Nein“ lediglich in „schönes Geschenkpapier“, damit es dem anderen nicht so weh tut. Wir drucksen herum. Wir vermeiden Klarheit und Eindeutigkeit. Wir tun so als ob. Wir geben uns scheinbar freundlich und wohlgesonnen. […]

Frau sitzt am Strand und macht yoga
Spirituelle Persönlichkeiten

Selvarajan Yesudian – Der Geist in Dir ist der König!

„Wenn auch Bücher und Schriften vieles Wissen widerspiegeln, so kommt die wirklich Weisheit nur aus uns selbst. Vergiss nie, dass der Geist in dir der König ist. Du bist Geist, also verhalte dich wie ein König… […]

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Achtsamkeit

Achtsamkeitspraktiken Tipps für tägliche Routinen

Achtsamkeit bedeutet, im gegenwärtigen Moment zu leben und jede Erfahrung, ob gut oder schlecht, ohne Urteil anzunehmen. Es geht darum, sich des jetzigen Moments vollständig bewusst zu sein – seiner Gedanken, Gefühle, körperlichen Empfindungen und der Umgebung. […]

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Kristalle und Energien

Stressige Adventszeit

Viele haben gewisse Erwartungen, Ansprüche und Vorstellungen, wie das Weihnachtsfest ablaufen sollte. Ein friedliches Miteinander, in Freude und Leichtigkeit, mit Feierlichkeit und Tradition.
Leider ist es manchmal nicht einfach, gewisse Blockaden von bestimmten Denk- und Handlungsstrukturen loszulassen, deshalb kommen wir oft in den Tagen vor Weihnachten und an […]

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Gesellschaft

Prophezeiung oder Propaganda

Spiritualität verlor zunehmend an Anerkennung in unserer Gesellschaft. Die westliche Welt hatte sich zu einer sehr rational geprägten Welt entwickelt, in der sich Spiritualität und Religion voneinander trennten. Doch „spirit” bedeutet „geistig” und als Heiliger musste man rein im Herzen und im Geist sein, … […]

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Spirituelle Fragen

Sind Gedanken real

Sind Gedanken real? Diese Frage beschäftigt die Menschheit seit Jahrhunderten. Einige argumentieren, dass Gedanken lediglich neuronale Aktivitäten im Gehirn sind und somit nicht real sein können. Andere hingegen sind überzeugt, dass Gedanken eine eigene Existenz haben und somit real sind. […]

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Spiritualität und Wissen

Metaphysik und Gedanken formen

Die Metaphysik ist ein Begriff, der oft mit vielen Fragen und Missverständnissen verbunden ist. In der Philosophie bezieht sich die Metaphysik auf die Untersuchung der grundlegenden Natur der Realität, des Seins und der Existenz. […]

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Meditation

Atma Vichara Meditation erklärt

Atma Vichara ist eine Methode, immer wieder neu zu sich selbst zu finden, indem man Gedanken, Gefühle, Emotionen, Anhaftungen und Ablehnungen einfach im Licht der Wahrheit auflöst. Eine Methode der mentalen Selbstbefreiung, die im Alltag jederzeit anwendbar ist. Sobald man sie erlernt hat und auf den Geschmack eines … […]

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Mensch Sein und Spiritualität

Einfachheit als spiritueller Weg

Heute ist unser Leben rasend schnell und sehr komplex geworden. Ständig müssen wir uns mit neuen Ereignissen und Situationen auseinandersetzen, die viel von unserer wertvollen Zeit in beanspruchen. Wir haben jedoch auch die Möglichkeit, Zeit für ein spirituelles Leben zu finden, indem wir ein paar einfache Regeln befolgen. […]