devaya-lombok-peisger-ayurveda-Kokosnuss-1
Ernährung

Kokoswasser – ein echter Alleskönner

Das Kokoswasser kann sehr gut bei jedweder Form der Übersäuerung und zur Entgiftung mit unterstützend eingesetzt werden. Das Kokoswasser ist säurehemmend und kann als basenbildende Komponente mit dazu genommen werden. Es unterstützt dadurch die Ausleitung von Säuren […]

lets-juice-kochbuch-Gallwitz-kamphausen
Kamphausen Kochbuch, Fitness & Ernährung

Let’s Juice mit Sophie

Let’s Juice mit Sophie! Du willst Veränderung und Kraft?! Dann trink Saft. Energie, Balance und Immun-Power mit Sophie’s Juicing-Methode. Frischgepresste, rohe Obst- und Gemüsesäfte ermöglichen Erholung und Stärkung für den Darm sowie Klarheit und Frische für den Geist. Müde, Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder schlechte Laune? […]

Tee und seine Zubereritung
Körper, Geist, Seele

Der Teeweg

Die antioxidative Wirkung einer Woche Matcha Genuss entspricht etwa der von einem Jahr Grünteegenuss L-Theanin ist eine Aminosäure, die fast “exklusiv” in Matcha Camiellia Sinesis vorkommt. […]