Wie wirken ätherische Öle auf Körper Geist und Seele.
Ätherische Öle sind die aromatischen Bestandteile einer Pflanze. Sie sind als Duftstoffe oder Duftbestandteile in den Pflanzen vorhanden und erfüllen dort die unterschiedlichsten Aufgaben. Zum Beispiel locken einige Duftstoffe nützliche Insekten an oder halten Schädlinge, aber auch Viren oder Pilze von der Pflanze fern. Auf den Menschen haben die besonderen Pflanzenbestandteile ganz unterschiedliche Wirkungen.
Ätherische Öle können über die Riechschleimhaut aufgenommen werden
Schon seit dem Mittelalter ist bekannt, dass ätherische Öle das allgemeine Wohlbefinden verbessern. Die Bestandteile der Öle und die Duftstoffe wirken ganzheitlich auf Körper, Geist und Seele. Wird ein Aromaöl inhaliert, gelangen die Düfte des Aromaöls durch die Nase auf die Riechschleimhäute. Von dort aus werden die inhalierten Duftstoffe direkt an das limbische System weitergeleitet und gelangen gleichzeitig in die Lunge und in den Blutkreislauf. Besonders bemerkenswert ist in diesem Zusammenhang die Oregano Öl Wirkung. Das Öl wird von Experten als natürliches Antibiotikum angepriesen und wirkt antibakteriell, antiviral und fungizid. Gleichzeitig ist es durchblutungsfördernd, entzündungshemmend und schmerzstillend. Weitere Möglichkeiten der Aufnahme von ätherischen Ölen sind:
– Auftragen auf bestimmte Hautstellen
– Einmassieren bei Aroma-Massagen oder Aroma-Therapien
– Behandlungen mit Kompressen
– Aromabäder
– aromatisierte Cremes
Bei allen Behandlungen mit ätherischen Ölen sollte immer im Vorfeld geprüft werden, ob der Körper allergische Reaktionen zeigt. Diese allergischen Reaktionen sind durch das Anschwellen der Schleimhäute, Niesanfälle, aber auch durch Hautrötungen bemerkbar. Selbst Asthmaanfälle sind durch die Duftstoffe ätherischer Öle möglich.
Ätherische Duftstoffe und Öle wirken auf die Psyche oder auf der Ebene des Körpers
Neben der Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens sind ätherische Öle auch dafür bekannt, dass sie auf der Ebene der Psyche und des Geistes zu innerer Kraft und Ruhe führen können sowie Mut, Klarheit oder Zuversicht verleihen. Aber auch das Erinnerungsvermögen oder die Konzentration werden mit verschiedenen Ölen gefördert. Auf der körperlichen Ebene machen verschiedene ätherische Öle basisch oder unterstützen Entgiftungsprozesse. Sie können den Körper auch zur Ausschüttung von Antikörpern, Neurotransmittern oder Endorphinen veranlassen. Eine ausgleichende Wirkung auf den Hormonhaushalt, die Aufnahmefähigkeit von Vitaminen und Mineralstoffen sowie ein effektiver Schutz oder die Stärkung des Immunsystems ist mit ätherischen Ölen ebenfalls möglich.
Nur ein naturreines Öl entfaltet in der Regel die gewünschten Eigenschaften
Die Bezeichnung “ätherisches Öl” sagt über die eigentliche Zusammensetzung nichts aus. Es ist daher durchaus möglich, dass besonders die günstigen Produkte aus dem Handel aus Mischölen bestehen oder verschiedene Zusatzstoffe enthalten. Diese Zusatzstoffe verbessern die ätherischen Öle nicht, steigern aber den Profit des Herstellers. Besonders wichtig ist es daher, auf die Zusatzinformationen auf den Fläschchen oder den Verpackungen zu achten. Hier sind den Angaben oft die Bezeichnungen “naturrein”, “natürlich”, “naturidentisch” oder auch “synthetisch” zugefügt. Trägt das ätherische Öl den Zusatz “naturrein” ist der Inhalt mit Sicherheit sehr hochwertig. Diese Öle werden direkt aus dem ölproduzierenden Teil der Mutterpflanze gewonnen. Bei der Herstellung wird darauf geachtet, dass das natürliche Mengenverhältnis und die biochemische Zusammensetzung erhalten bleiben. Die naturreinen ätherischen Öle enthalten keinerlei Zusatzstoffe und sind in der Regel immer aus kontrolliert biologischem Anbau.
06.12.2021
Spirit Online
