Webinarserie: 2019 – Das Jahr der Achtsamkeit: Vom Schlagwort zum Leben

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Januar:  Was braucht es für Achtsamkeit im Alltag?

Seminarleiterin: Andrea Riemer

Was braucht es für Achtsamkeit im Alltag? Achtsamkeit liegt sehr oft in der Einfachheit und ist immer und überall anwendbar und kostet letztlich nichts– außer Gewahrsein. Kleine, einfache Übungen zeigen rasch, wie „es“ geht, in die Achtsamkeit zu gelangen.

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