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Beziehungen

Schmetterlinge im Bauch

Liebe …  Was löst das bei dir aus, wenn du das liest? Du schluckst, weil du sofort an deine Ex-Flamme denkst? Du atmest tief durch, weil du seit ewig Single bist? Die Herzchen tauchen auf, Sehnsucht, Schmerz, Wohlgefühl, Geborgenheit, Vertrauen, Enttäuschung, Verlassenwerden, Rache, Hass, ach hör mir doch auf mit der Liebe. Alles nur Gemurkse. … […]

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Spirituelle Bücher

Das Einmaleins der Achtsamkeit

Das ist wohl jedem schon mal passiert: Manchmal sagen wir Dinge, die eigentlich gar nicht so gemeint sind und die wir später bereuen. Dann sind wir fassungslos über das eigene Verhalten. […]