mentaltraining-Human-Biometrics
Integrative Medizin und Gesundheit

Mit Mentaltraining zu mehr persönlichem Erfolg

Mentaltraining ist heute im Lebensalltag angekommen. Selbst wenn Sie nicht diese bemerkenswerten Leistungen erbrachten und auch gar nicht erbringen wollen, weil Sie in Ihrem Leben ganz andere Prioritäten haben, können Sie ein paar generelle Aspekte für sich mitnehmen: Sie wollen sich selbst vertrauen können und für sich und Ihr Umfeld stimmige Entscheidungen treffen. […]

Körper, Geist, Seele

Meditation zur Stressbewältigung mit CBD unterstützen

Achtsamkeit und Meditation, das bewusste Fokussierung auf Stille und Entspannung können dabei helfen, Stress besser zu bewältigen. Das gilt insbesondere dann, wenn ein CBD Öl in diesem Prozess unterstützend eingesetzt wird. Das darin enthaltene Cannabidiol entspannt und beruhigt den Geist. […]