CBD und was beim Kauf zu beachten ist?
In Fällen von Stress oder innerer Unruhe werden zahlreiche Präparate und Hilfsmittel empfohlen. Eine dieser Optionen ist mittlerweile CBD, da das aus Hanf gewonnene Öl dazu beitragen kann, die Stimmung zu harmonisieren. Allerdings gibt es unterschiedliche Arten von CBD und es wirkt nicht bei allen Menschen beruhigend oder ausgleichend. Zudem hängt seine Wirkung auch von der Art des Problems ab. Doch worauf sollten Kunden im Allgemeinen beim Kauf von CBD-Präparaten achten? Besonders wichtig ist dabei der Aspekt Bio.
Denn nur Bio-CBD-Öl garantiert, dass keine schädlichen Pestizide oder Chemikalien bei der Herstellung verwendet wurden. Zudem sollte das CBD von einer vertrauenswürdigen Quelle stammen und auf seine Reinheit geprüft sein. Ein weiterer wichtiger Faktor ist die Dosierung des Öls: Hierbei gilt es zu beachten, dass jeder Mensch unterschiedlich auf CBD reagiert und eine individuelle Dosis benötigt. Neben diesen Aspekten sollten Kunden auch darauf achten, ob das Produkt THC enthält – denn dieses psychoaktive Cannabinoid kann ungewollte Effekte hervorrufen. Auch der Preis spielt oft eine Rolle beim Kaufentscheidung; jedoch sollte man hier nicht am falschen Ende sparen, da minderwertige Produkte meist günstiger sind aber auch weniger Wirkstoff enthalten können.
Insgesamt bietet CBD als natürliche Alternative zur Beruhigung zahlreiche Vorteile für Menschen mit Stress oder innerer Unruhe – vorausgesetzt man wählt ein hochwertiges Präparat aus biologischem Anbau und achtet auf die richtige Dosierung sowie den Verzicht von THC im Endprodukt. Bio-Produkte sind momentan genauso beliebt wie CBD-Produkte.
Jedoch unterscheidet sich das Bio-Siegel bei CBD deutlich von dem bei Lebensmitteln oder anderen Produkten – es stellt ein echtes Gütesiegel dar anstatt nur eine Bestätigung umweltfreundlicher Landwirtschaft oder Handhabung zu sein. Der Grund hierfür liegt im Herstellungsprozess des Cannabidiols (CBD). Um dieses zu extrahieren, wird die gesamte Pflanze verarbeitet – daher kommt einer biologischen Aufzucht der Pflanzen eine enorme Bedeutung zu:
Rückstände – Bei der Extraktion besteht die Möglichkeit, dass Rückstände von Düngemitteln oder chemischen Insektiziden in das CBD gelangen. Dies würde zwangsläufig zu einer Verunreinigung führen, die zudem ungesund ist. Kontrolle – Der Anbau von Cannabispflanzen muss kontrolliert erfolgen, um eine Bio-Qualität sicherzustellen.
Ohne Kontrolle könnten Pestizide oder Düngemittel verwendet werden und es wäre möglich, dass Cannabispflanzen mit einem höheren THC-Gehalt eingesetzt werden. Weitere Inhaltsstoffe – Das wichtigste Element ist das Cannabidiol. Es wird jedoch mit anderen Substanzen vermischt, um eingenommen zu werden. Hochwertige CBD-Öle setzen hier vollständig auf Bioqualität und verwenden daher auch Bio-Öle als Trägerstoff. Bio-CBD enthält oft neben CBD auch andere wertvolle Inhaltsstoffe. Letztendlich macht die gesamte Mischung den Nutzen von CBD aus. Die Bio-Qualität ist bei guten CBD-Produkten der absolute Standard.
Konzentration und Reinheit
Sind CBD-Produkte zu 100 Prozent reines CBD? Nein, das ist nicht möglich. Das Öl, die Kapseln, das Mundspray und die CBD-Liquids werden gemischt und sind daher nicht mehr absolut rein. Aber das ist kein Problem. Viel wichtiger ist die Reinheit in Bezug auf andere Faktoren: Schadstoffe – im CBD-Produkt dürfen keine schädlichen Substanzen enthalten sein. Mindere Öle als Trägerstoff sind genauso schlecht wie beispielsweise ein mit Nikotin angereichertes CBD-Liquid. THC – der psychoaktive Stoff gehört nicht in CBD-Produkte. Die Konzentration muss unter 0,2 Prozent liegen, sonst gilt das Produkt als Droge. Aber wie sieht es mit der Konzentration aus?
Es gibt hier kein richtig oder falsch. Ein CBD-Produkt mit 5 Prozent ist nicht schlechter als eines mit 20 Prozent. Es kommt auf den Verwendungszweck an sowie auf die persönliche Reaktion auf CBD und das Produkt selbst: Herantasten – meistens wird empfohlen, bei einer Konzentration von 10 Prozent zu beginnen und sich langsam an die benötigte Dosis heranzutasten. Diese Konzentration lässt sich leicht nach oben oder unten korrigieren, ohne dass man viel Geld verliert. Art des Produkts – Das Dosieren von CBD-Öl ist besonders einfach. Auch beim Mundspray kann man recht genau dosieren. Bei Kapseln hingegen gestaltet sich dies schwieriger, da sie ganz geschluckt werden müssen und das Produkt dann nicht mehr über die Mundschleimhaut aufgenommen wird.CBD-Liquid erfordert besondere Vorsicht bei der Dosierung. Es wirkt langsamer und jeder Zug an einem Verdampfer ist unterschiedlich stark. CBD-Öl wird besonders für erste Versuche empfohlen, da es sich mit einer Pipette sehr gut dosieren lässt.
Worauf sollte man bei der Dosierung achten?
Zunächst einmal kann CBD nicht wirklich überdosiert werden, zumindest nicht in gefährlichem Maße. Müdigkeit und Erbrechen sind die schlimmsten Folgen einer starken Überdosierung. Wer CBD gegen Stress und innere Unruhe einnehmen möchte, darf auch nicht erwarten, dass eine einmalige Einnahme wirkt. Die Rezeptoren des Körpers müssen sich erst an den Wirkstoff gewöhnen und darauf reagieren können. Wenn am Mittwoch eine wichtige Prüfung ansteht, bringt es also nichts, am Dienstag und Mittwoch einfach mal CBD einzunehmen. Der Effekt wäre gering oder könnte sogar zu Müdigkeit führen. Stattdessen gilt:
Für mindestens zwei Wochen wird empfohlen, CBD täglich einzunehmen und die Dosis allmählich zu erhöhen. Besonders wichtig ist es abends, zur Ruhe zu kommen und gut schlafen zu können. Daher nimmt man abends einen Tropfen CBD ein. Nach einigen Tagen wird die Dosis leicht gesteigert. Es kann auch helfen, mit der Einnahmezeit herumzuspielen, da jeder Mensch unterschiedlich reagiert. Manche benötigen mehrere Stunden zwischen der Einnahme und dem Zubettgehen, um von der Wirkung profitieren zu können, während andere bereits dreißig Minuten nach der Einnahme müde werden und perfekt schlafen.
Die richtige Dosierung ist entscheidend für den Erfolg. Diese kann sowohl aus einem täglichen Tropfen bestehen als auch aus fünf Tropfen. Bei einer höheren Anzahl an Tropfen sollte beim nächsten Mal das Produkt mit einer höheren CBD-Konzentration gewählt werden; dabei muss jedoch die Menge wieder verringert werden.
CBD hilft bei Entspannung und verbessertem Schlaf. Dennoch sollte beachtet werden, dass CBD kein Allheilmittel ist und keine Probleme löst. Innere Unruhe kann auf Angststörungen oder Depressionen hinweisen; wenn sie länger anhält, ist es wichtig einen Arzt aufzusuchen, um die Ursachen herauszufinden. Das gilt auch bei lang anhaltenden Schlafproblemen – weder CBD noch andere Einschlafhilfen sollten dauerhaft eingenommen werden
Wo kann man CBD kaufen?
Wenn Sie sich entschieden haben, CBD-Produkte zu verwenden und von ihren gesundheitlichen Vorteilen zu profitieren, fragen Sie sich vielleicht: Wo kann ich diese Produkte überhaupt kaufen? Glücklicherweise hat die steigende Popularität von CBD dazu geführt, dass es mittlerweile in vielen verschiedenen Geschäften erhältlich ist.
Eine der naheliegendsten Optionen sind Apotheken. Immer mehr Apotheken führen eine breite Palette an hochwertigen CBD-Produkten. Hier können Sie sicher sein, dass sie nach den geltenden Qualitätsstandards hergestellt wurden und strenge Kontrollverfahren durchlaufen haben.
Ein weiterer Ort zum Kauf von CBD ist ein spezialisierter Fachhandel für Naturprodukte oder Gesundheitsartikel. Diese Läden bieten oft eine große Auswahl an unterschiedlichen Marken und Produkten sowie kompetente Beratung durch geschultes Personal.
Auch Online-Shops erfreuen sich wachsender Beliebtheit als Bezugsquelle für qualitativ hochwertiges Cannabidiol (CBD). Der Vorteil hierbei liegt darin, dass Ihnen eine noch größere Auswahl zur Verfügung steht – sowohl was die Marke als auch das Produktangebot betrifft. Zudem lassen viele Online-Händler ihre Produkte regelmäßig unabhängig auf Qualität testen und veröffentlichen die Ergebnisse auf ihrer Website.
Wichtig beim Kauf von CBD ist jedoch immer darauf zu achten, nur bei seriösen Anbietern einzukaufen. Achten Sie daher besonders auf Transparenz hinsichtlich Herstellungsmethoden sowie Laborergebnissen bezüglich Reinheit des verwendeten Hanfs und Gehalt an CBD.
Insgesamt ist es heutzutage relativ einfach, qualitativ hochwertige CBD-Produkte zu finden. Ob in Apotheken, Fachgeschäften oder Online-Shops – Sie haben die Qual der Wahl und können das für Ihre Bedürfnisse passende Produkt auswählen.
Ist CBD umweltverträglich?
Beim Kauf von CBD-Produkten spielen viele Faktoren eine Rolle. Neben der Qualität und Wirksamkeit des Produkts wird immer mehr Wert auf die Umweltfreundlichkeit gelegt. Doch wie sieht es eigentlich mit CBD aus? Ist dieses Naturprodukt auch im Einklang mit unserer Umwelt?
CBD (Cannabidiol) wird aus Hanfpflanzen gewonnen, welche bekanntlich ein nachhaltiges Wachstumsmuster haben. Im Vergleich zu anderen Nutzpflanzen benötigt Hanf weniger Wasser und Pestizide, was ihn zu einer ökologisch verantwortungsvollen Wahl macht.
Ein weiterer Aspekt ist die Verarbeitung von CBD-Öl oder -Extrakten. Viele Hersteller setzen auf schonende Extraktionsmethoden unter Einsatz erneuerbarer Energien, sodass keine negativen Auswirkungen auf unsere Atmosphäre entstehen.
Aber nicht nur bei der Produktion achten seriöse Unternehmen darauf, dass ihre Produkte umweltschonend sind – auch in Sachen Verpackung gibt es innovative Lösungen: recycelbare Materialien werden verwendet und Plastik so weit wie möglich vermieden.
Es ist jedoch wichtig anzumerken, dass nicht alle Anbieter gleich handeln. Bevor Sie sich für den Kauf eines bestimmten Produkts entscheiden, sollten Sie daher recherchieren, welches Unternehmen hinter dem Produkt steht und ob diese ethische Maßnahme zum Schutz unserer Umwelt ergreift.
Insgesamt kann festgehalten werden: Bei sorgfältiger Auswahl bietet Ihnen das Kaufen von qualitativ hochwertigem CBD sowohl gesundheitliche als auch ökologische Vorteile.
Fazit – beim Testen bereits auf Qualität achten CBD ist kein magisches Heilmittel und es gibt definitiv Menschen, die keinerlei Wirkung verspüren. Oft liegt dies jedoch an minderwertigen Produkten, die aufgrund ihres niedrigen Preises gekauft wurden. Hochwertiges CBD hat zwar seinen Preis, liefert dafür aber eine hohe Qualität und kann (abhängig von der Person) bei vielen Beschwerden wirksam sein. Es ist wichtig, CBD-Produkte nicht als Last-Minute-Lösung vor einem stressigen Ereignis auszuprobieren. Um seine volle Wirkung entfalten zu können, sollte CBD jeden Tag über einen Zeitraum von ein bis zwei Wochen eingenommen werden – nur so kann der Körper richtig darauf reagieren lernen.
Als Mittel gegen Panikattacken am Morgen vor einer Prüfung eignet sich CBD daher nicht. Stattdessen sollte man CBD als langfristige Unterstützung für das allgemeine Wohlbefinden betrachten. Studien haben gezeigt, dass regelmäßiger Konsum von CBD-Produkten dazu beitragen kann, Stress und Angstzustände zu reduzieren sowie Schmerzen zu lindern.
Doch nicht nur bei akuten Beschwerden kann CBD helfen – auch zur Vorbeugung von Krankheiten wird es immer beliebter. So könnte der regelmäßige Gebrauch von Cannabidiol dabei helfen, Entzündungen im Körper vorzubeugen und somit das Risiko für chronische Erkrankungen wie Diabetes oder Arthritis zu senken. Allerdings ist beim Kauf von CBD-Produkten Vorsicht geboten: Nicht alle Hersteller halten sich an die gesetzlichen Bestimmungen bezüglich des THC-Gehalts (der psychoaktive Stoff in Cannabis). Es empfiehlt sich daher, auf seriöse Anbieter mit transparenter Produktionsweise zurückzugreifen. Insgesamt kann gesagt werden: Wer eine natürliche Alternative zur Schulmedizin sucht und bereit ist, Geduld aufzubringen, bis die volle Wirkung eintritt – dem sei der Einsatz von qualitativen CBD Produkten wärmstens ans Herz gelegt!
02.06.2021
Heike Schonert
HP für Psychotherapie und Dipl.-Ök.
Heike Schonert, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Diplom- Ökonom. Als Autorin, Journalistin und Gestalterin dieses Magazins gibt sie ihr ganzes Herz und Wissen in diese Aufgabe.
Der große Erfolg des Magazins ist unermüdlicher Antrieb, dazu beizutragen, dieser Erde und all seinen Lebewesen ein lebens- und liebenswertes Umfeld zu bieten, das der Gemeinschaft und der Verbindung aller Lebewesen dient.
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