[…] fange ich an zu meditieren, wenn ich es noch nie getan habe? Wenn ich meditiere – ein Erfahrungsbericht Meditationen und Visualisierungen – Manifestationsmythos Meditation ist eine Möglichkeit für große Veränderungen Musik Schwierigkeiten beim meditieren 7_Botan_Garten_5_2012 […]
Viele Menschen erleben in der Meditation einen friedlichen, glücklichen Zustand, zu weilen sehr bewegend und Tore öffnend, entwicklungsfördernd in jedem Fall. Sie kommen in bewussten Kontakt mit ihren Geisthelfern, mit Engeln und Elementarwesen sowie mit ihren eigenen seelischen und geistigen Ausrichtungen und Fähigkeiten. […]
Stresssituationen im Alltag nicht nur des spirituellen Lebens lassen sich besser aushalten, denn wir können dann sofort mit einem gezielten Aus- und Einatmen die Stresshormone wieder runterfahren und den Geist beruhigen. So hat der Stress keine Chance mehr die Überhand zu gewinnen. […]
Das dritte Auge und erweiterte Wahrnehmung Das dritte Auge, ein Begriff, der schon seit Jahrhunderten die Menschheit fasziniert. Doch was verbirgt sich eigentlich dahinter? Es geht hierbei um die erweiterte Wahrnehmung, die uns ermöglicht, über […] […]
Das faszinierende an Meditationen ist, dass scheinbar ohne einen religiösen oder spirituellen Hintergrund Meditation eine wohltuende Wirkung auf unseren Körper und Geisteszustand haben kann. Interessant ist hierbei, dass Meditation durchaus eine Schnittstelle zum Spirituellen ist. […]
Wenn du erst einmal wieder die Kontrolle über dich selbst zurück erlangt hast, wirst du dazu feststellen, dass alles viel einfacher gehen wird.
Bisher „lebst“ du oft nicht (wirklich) selbst und du bist den vielfältigen Meinungen, Energien und Stimmungen in deinem Lebensumfeld ausgeliefert. […]
[…] kann religiöse Komponenten haben. Ihren Ursprung hat sie im Buddhismus. Weiterentwickelt wurden die gängigen Vipashyana- und Shamata- Meditationen durch die Schüler des indischen Gurus Bhagwan Shree Rajneesh, später als Osho bekannt. Doch bei näherem […] […]
[…] menschliche Gehirn Entspannungsmeditation Meditation Selbstliebe Spiritualität Definition und Bedeutung Meditation und Wahrnehmung Meditation kurz erklärt Meditation Spiritualität für Skeptiker. Meditationen für mehr Bewusstheit im Alltag Spirit Online Podcast Gesund leben frau meditation see achtsamkeit yoga […]
Und die Sinneseindrücke bieten sich auch wundervoll dafür an, um nach dem „Trockentraining“ den Geisteszustand der Meditation in seinen Alltag zu integrieren. Man könnte es als eine Art informelle Meditation sehen, frei vom traditionellen Rahmen – so wie es auch Eckart Tolle empfiehlt. […]
Meditation kann zahlreiche Vorteile auf unsere psychische und physische Gesundheit haben – von Stressabbau über Verbesserung der Aufmerksamkeit bis hin zur Förderung von Wohlbefinden und Harmonie. Bei Interesse an der Ausübung dieser Praktik, bieten wir Ihnen hier fünf Wissenschaft-basierte Hinweise: 5 Tipps zum Meditieren […]
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