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Bewusstsein und SpiritualitätHolistic Lifestyle eine Lebenseinstellung

Wenn man von Holistic Lifestyle spricht, dann gehört Bewusstsein und Spiritualität ganz natürlich dazu. Ohne Bewusstsein ist eine ganzheitliche Lebensführung nicht möglich. Das mag für den ersten Moment absolut klingen – doch es ist Erfahrung, die zu diesem Schluss führt. Gewahrsein, mit allen Sinnen präsent sein, wahrnehmend ohne wertend zu sein … so könnte man Bewusstsein fürs erste praktisch umschreiben.

Bewusstsein und Spiritualität

Bewusstsein ist jedoch nicht nur auf uns als Menschen bezogen, sondern – auch im Sinne des Holistic Lifestyle – umschließt die Tiere, die Pflanzen, die Natur und Umwelt an sich. Wir wissen, dass wir nur mit diesem ganzheitlichen Zugang von Bewusstsein im tiefsten Sinne des Begriffs sprechen können, wenn wir nicht abtrennen und differenzieren, sondern zusammenführen, was zu zusammengehört und auch integriert leben.

Bewusstsein als Ausdruck von Gewahrsein ist somit eine gelebte innere Haltung. Diese innere Haltung fällt nicht vom Himmel, sondern ist eine persönliche Wahl, eine Entscheidung. Was bedeutet es, im Alltag gewahr zu sein? Hier ein paar Beispiele aus dem Alltag, damit wir uns Bewusstsein annähern können:

Man kann also nicht weiterhin Junkfood in sich hineinstopfen und auf spirituell und bewusst machen.

Das beißt sich, wie man so schön sagt. Es matcht nicht. Gleiches gilt, wenn man Tierprodukte isst, für Tiere in Massenhaltung. Hier ist Sensibilität gefragt, die sich im konkreten Handeln ausdrückt – und zwar konsequent. Denn – Sie nehmen Energien zu sich – und zwar von jenen Wesen, die Sie verzehren. Das betrifft übrigens nicht nur das Essen und Trinken im herkömmlichen Sinn, sondern auch Informationen aller Art. Auch die sind eine Form von Nahrung.

Wie oft ärgern wir uns über Meldungen in den Medien? … Wie oft ergeht man sich vor Langeweile im binge watching und zieht sich Serien am Stück einfach so hinein. Doch was bleibt übrig in der Erinnerung, in der Erkenntnis? Man könnte ja auch mal bewusst abschalten und sich aus der grassierenden Infodemie…
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Spiritualität und Bewusstsein

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Heilung auf allen Ebenen DES SEINS

Heilung auf allen Ebenen DES SEINS – Es war ein mehr als einschneidender Tag in meiner Biographie. Ein Tag, den ich als einen über die Zeit erhabenen Monolith an Wahrhaftigkeit, in meinem Inneren behalten werde. Der 21.Juni 2020, der Tag und die Nacht zur Sonnenwende. Nachdem ich mich jahrelang mit den tieferen bis transpersonalen Schichten unseres Bewusstseins auseinandergesetzt […]

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Spirituelle Unabhängigkeit

Ereignisse zerrütten nicht nur unser Gefühl von Frieden, sondern veranlassen uns oft auch, unser Leben und den Sinn unserer eigenen Existenz in Frage zu stellen. Der Weg der spirituellen Evolution befähigt jeden Suchenden, über diese beunruhigenden Erfahrungen hinauszugehen, indem er oder sie durch Erreichen seines Wesens „wahren“ inneren Frieden erlangt. […]

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Eckhart Tolles Lehre vom Leben im gegenwärtigen Augenblick

Wer Tolles Lehre folgt und seine Tools anwendet, wird Momente erleben, in denen sich der Raum zwischen Vergangenheit und Zukunft öffnet – das Jetzt! Obwohl diese Einsichten wahrhaft erleuchtend sein können, ziehen das Ego und die alten Denkgewohnheiten den Vorhang meistens schnell wieder zu. […]

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Heilung auf allen Ebenen DES SEINS

Heilung auf allen Ebenen DES SEINS - Es war ein mehr als einschneidender Tag in meiner Biographie. Ein Tag, den ...
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Spirituelle Unabhängigkeit

Ereignisse zerrütten nicht nur unser Gefühl von Frieden, sondern veranlassen uns oft auch, unser Leben und den Sinn unserer eigenen ...
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Der Zustand von Gegenwärtigkeit

Der Zustand von Gegenwärtigkeit - Ist Gegenwärtigkeit dasselbe wie Sein? Was wirklich geschieht, wenn du dir des Seins bewusst wirst, ...
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Aborigines und die Aktivierung der heiligen Magic Box

Uluru war ein Asteroid, der vor vielen Millionen Jahren von den Plejaden auf die Erde gefallen ist, und das meiste ...
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Holistic Lifestyle und Bewusstsein

Was ist Bewusstsein im Rahmen von Holistic Lifestyle? Unser Einsteigerdefinition vom Bewusstsein als eine Form von Gewahrsein mit allen Sinnen ...
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AMORC-Comenius

Johann Amos Comenius – Seher und Wegbereiter des Erwachens der Menschheit

Wir wollen, so Johann Amos Comenius, dass alle Menschen – zusammen oder einzeln, jung oder alt, reich oder arm, adelig ...
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Rebecca Immanuel – Weihnachten ist so viel mehr

Weniger bekannt mag sein, dass sie eine ausgezeichnete Sängerin ist, jazzig mit Folkeinschlag … Ihr Auftritt als „Göttin“ für „THE ...
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Corona Ohnmacht Bewusstsein man

CORONA OHNMACHT – Leben ohne Bewusstsein?

Wer machtlos ist, befindet sich nicht zwangsläufig im Zustand von Bewusst-losigkeit (engl.: unconsciousness). Die Menschen des 21. Jahrhunderts sind in ...
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Beziehungen

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Weibliche Kollektivangst und toxische Männlichkeit

Weibliche Kollektivangst und toxische Männlichkeit – Speziell die Übergangsphase zwischen 2020 und 2021 scheint die tief verborgenen wunden Punkte rund um Männlichkeit und Weiblichkeit in uns hervorzuholen – darauf hat u. a. das spirituelle Medium Bahar Yilmaz jüngst hingewiesen – sodass es an der Zeit ist, ein paar Dinge aufzuarbeiten und zu lösen. […]

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Beziehungen am Wendepunkt – Wie kommen wir uns nur wieder näher?

Am Anfang hängt der Himmel voller Geigen und wir wünschen uns jedes Mal jetzt den richtigen Menschen an der Seite zu haben. Wer kennt das nicht? Besonders wenn es wie in diesem Fall anfängliche Hürden zu überwinden gab. Petra und Bernd haben beide ihre vorherigen Partner verloren. Petras Mann starb nach langer Krankheit und Bernds Frau kam bei einem Autounfall ums Leben. […]

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Persönliche Krisen und die Rolle des Umfelds

Persönliche Krisen – Vielleicht kennst du das selber auch: Du steckst in einer Situation, wo es dir sowieso schon richtig dreckig geht, und dann hackt dein Umfeld noch zusätzlich auf dir herum. Plötzlich kommen Dinge hoch und werden dir an den Kopf geworfen, die du nie für möglich gehalten hättest. Aua, das tut unglaublich weh! […]

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Weibliche Kollektivangst und toxische Männlichkeit

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Liebeskummer nicht mit mir!

All diese Fragen und noch viele mehr, stelle ich mir regelmäßig. Denn auch ich falle immer wieder in die Schublade ...
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Erektionsstörungen – eine Zivilisationskrankheit?

Häufig haben Erektionsstörungen psychische oder körperliche Ursachen, die beeinflusst werden können. Dazu gehört natürlich auch der Stress, den viele Menschen ...
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Die Macht der Würde – Beziehung zwischen Frau und Mann

Die Beziehung zwischen Frau und Mann ist für die meisten Menschen ein zentrales Lebensthema. Glück in der Liebe, Sexualität und ...
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Dankbarkeit

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Die erstaunliche Wirkung von Dankbarkeit

Konkret verhält es sich so, dass Dankbarkeit noch mehr Dinge in unser Leben zieht, für die wir Dankbarkeit empfinden können. So können wir uns ein glückliches Leben manifestieren. Die Krux dabei ist jedoch, es reicht dabei nicht, sich etwas schönzureden. Es kommt darauf an, echte Dankbarkeit zu empfinden. […]

Von Dankbarkeitsritualen und anderen „Gehhilfen“

Spätestens, seit das Thema Dankbarkeit durch „Dankbarkeitssteine“, „Dankbarkeitsbücher“ und andere „Dankbarkeitsrituale“ wieder in Mode gekommen ist, stoßen diejenigen Menschen fast unweigerlich darauf, die sich mit sich selbst auf einen bewussten Weg begeben haben. […]

So beeinflussen Gefühle, Gedanken und Erlebnisse unsere Gesundheit

Entgegen der landläufigen Meinung, sind Gefühle, Gedanken und Erlebnisse nicht nur geistige oder energetische Prozesse, sondern sie lösen auch ganz konkrete biochemische Impulse im Körper aus. Die biochemische Steuerung beeinflusst wiederum unsere Gesundheit und Widerstandskraft. […]

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Die erstaunliche Wirkung von Dankbarkeit

Konkret verhält es sich so, dass Dankbarkeit noch mehr Dinge in unser Leben zieht, für die wir Dankbarkeit empfinden können ...
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Von Dankbarkeitsritualen und anderen „Gehhilfen“

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Die Kunst wahrer Zufriedenheit: Über den Zustand des Glücklichsein

Wahre Zufriedenheit ist; Glücklichsein. Von Liebe hat man nie genug und jedesmal wenn Du sie teilst, vermehrt sie sich. Das ...
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Unser Verhältnis zur Dankbarkeit

Unser Verhältnis zur Dankbarkeit

Es gehört nämlich eine ganz schöne Portion Mut dazu, anderen Menschen ehrlich und aufrichtige Dankbarkeit zu zeigen - und damit ...
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Gesellschaft ohne Dankbarkeit und Vergebung nicht überlebensfähig

Ist es tatsächlich so, dass Gesellschaft ohne Dankbarkeit und Vergebung nicht überlebensfähig wäre? - Auf den ersten Blick sicherlich ja ...
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Glaubenssätze

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Wie du die Spirale negativer Gedanken durchbrichst

Das Problem an negativen Gedanken ist, dass sie uns oftmals gar nicht bewusst sind. In vielen Fällen verlierst wir uns in ihnen ohne es zu merken… Du denkst zum Beispiel kurz daran, was du heute Abend noch erledigen musst:  „Ich muss heute unbedingt noch Einkaufen.“ Doch dieser eine Gedanke führt sehr schnell zum nächsten und dieser wiederum zum nächsten: […]

Wie uns Loslassen dabei helfen kann, ein entspanntes Da-Sein zu führen

Tausende von Gedanken ziehen täglich durch unsere Köpfe. Leichte, schwere, freudige und sorgenvolle. Wann und wie treten belastende Überzeugungen aus dieser Fülle heraus, rasten ein und machen uns das Leben schwer? Können wir den Augenblick erwischen, in dem der Stress beginnt? […]

frau-liest-natur-nein-sagen-ruhe-erholung-girl

Warum Durchhaltevermögen und Belastbarkeit nicht immer ein Zeichen von Stärke sind

Wieviel Kraft kostet es uns eigentlich etwas abzulehnen, „Nein“ zu sagen und für die eigene Wahrheit einzutreten? Bislang wurden mit Leistung und Erfolg, nach außen gerichtete Aktivitäten verbunden. Dafür gibt es Anerkennung von außen – und dafür erkennen wir uns selber an. […]

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Alte Erfahrungen transformieren

Mir begegnen in unserer Arbeit immer wieder Menschen, die zwar alles wissen, aber letztlich nichts verändern. Menschen, die Therapeuten konsultieren, ...
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Bin ich gut genug? Drei Fragen

Bin ich gut genug? Drei Fragen

Annes Erlebnis kommt uns vielleicht harmlos vor, weil es so viele schlimmere Dinge gibt, die Kindern passieren können, aber für ...
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Erkenne wer du wirklich bist und du bist frei!

Geht eine Persönlichkeit auf die Suche nach Selbstfindung, findet sie selten sich selbst, sondern analysiert ihre Persönlichkeitsstruktur, zieht daraus subjektive ...
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Hochsensibilität

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Gespür für unsere Erde

In vielen Gesprächen, die ich mit zutiefst erschöpften hochsensiblen Menschen geführt habe, zeigte sich: Da gib es einen inneren Anteil ihres Wesenskerns, den sie in einem permanenten Anpassungsdruck fortlaufend verdrängen oder verleugnen mussten, und die Anstrengung, genau das zu tun, wurde immer größer. Tatsächlich war es also das wachsende Ausmaß dieser inneren Trennung von sich […]

Seismograf-erde-earthquake

Hochsensible Menschen als Seismografen der Gesellschaft – Interview

Wir wissen von hochsensiblen Menschen, dass sie mehr Informationen von innen und außen komplexer wahrnehmen und auch verarbeiten. Diese Art vernetzter Wahrnehmung führt dazu, dass sie andere Sinnzusammenhänge herstellen. Damit sind sie diejenigen, die Dinge tiefer durchdenken, empfinden und in ihren Konsequenzen erkennen. Sie sind also risikobewusst und empfinden klar und […]

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Gespür für unsere Erde

In vielen Gesprächen, die ich mit zutiefst erschöpften hochsensiblen Menschen geführt habe, zeigte sich: Da gib es einen inneren Anteil ...
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Hochsensible Menschen als Seismografen der Gesellschaft – Interview

Wir wissen von hochsensiblen Menschen, dass sie mehr Informationen von innen und außen komplexer wahrnehmen und auch verarbeiten. Diese Art ...
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kontrolle Vogel Wasserblase mit Mensch rescue

Kontrolliert die Kontrolle loszulassen

„Kontrolliert die Kontrolle loszulassen“ ist eine Kunst, die sich lohnt zu lernen. Vieles in diesen Zeiten fordert uns heraus mehr ...
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lupinen-Berge-Licht-aurum-cordis-beate-gauder

Hochsensibilität neu erzählt – Vom Winde erzählt

Mithilfe der Köstlichkeiten aus ihrer kleinen Chocolaterie gelingt es Vianne, dass die Bewohner, die den echten Kontakt zu sich selbst ...
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mutter-kind-seifenblasen-Hochsensible-Kinder

Das Recht auf eine unsichere Welt – Hochsensible Kinder

Heute, in dieser verrückten Zeit und im Zeichen einer weltweiten Pandemie, würde ich sogar noch einen Schritt weitergehen – es ...
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Offen bleiben für die Begegnung an den Grenzen

Vera Steisslinger, Immunologin und Expertin für Hochsensibilität, erzählt uns von der Kraft der Innenschau und warum Intuition und Wissenschaft zusammengehören ...
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Sinn des Lebens

wasser-wellen-natur-wave

ZIEL des Lebens – Sinn und Zweck des Lebens

Das Ziel des Lebens kann zu einem Mysterium werden, wenn man die Bedeutung des immerwährenden Wegs erkannt hat. Wir streben zu häufig nach Wissen und Verständnis – aber kennen wir den Wissenden? Wir hören Musik – aber kennen wir den Komponisten? Musik spiegelt das Wesen des Komponisten wider, so wie der Kosmos das Universum widerspiegelt. […]

strasse-weg-sinn-trampen-away

Warum bin ich eigentlich hier? Was soll ich hier? Was ist meine Aufgabe?

Einige Menschen fragen, warum wir in einem Körper hier auf dieser Erde geboren wurden. – Nun, die Seelen im Himmel sind feinstofflich und formlos. Und da sie NICHTS sind, können sie auch NICHTS FÜHLEN. Fühlen können wir immer nur dann, wenn wir ETWAS fühlen können. Und um ETWAS fühlen zu können, brauchen wir ETWAS, ein Ding, eine Form, einen Körper eben. Die Seele ist also in einen Körper inkarniert, um erfahren zu können, wie sich FÜHLEN anfühlt. […]

laecheln-blau-gruen-buddha

Über den Sinn des Lebens

Es geht primär nicht darum, nur gut zu sein. Das entspricht nicht dem Sein in der Dualität. Es gibt keine Menschen, die nur gut sind oder nur schlecht. Wir leben entsprechend der Dualität und mit den Erfahrungen, die … […]

wasser-wellen-natur-wave

ZIEL des Lebens – Sinn und Zweck des Lebens

Das Ziel des Lebens kann zu einem Mysterium werden, wenn man die Bedeutung des immerwährenden Wegs erkannt hat. Wir streben ...
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Warum bin ich eigentlich hier? Was soll ich hier? Was ist meine Aufgabe?

Einige Menschen fragen, warum wir in einem Körper hier auf dieser Erde geboren wurden. - Nun, die Seelen im Himmel ...
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Über den Sinn des Lebens

Es geht primär nicht darum, nur gut zu sein. Das entspricht nicht dem Sein in der Dualität. Es gibt keine ...
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Die große Frage nach dem Sinn des Lebens

Nun, was ist der eigentliche Sinn des Lebens? Es wird geliebt, geheiratet, wir verwirklichen uns im Beruf, die Kinder wachsen ...
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Sein und Bewusstsein – Der Sinn des Lebens, was ist das?

Also da kommt die Phantasie in Wallung und freut sich... übrigens Freude ist eine positive Orientierung und damit ist das ...
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Erfahrung und der Sinn – Der Sinn des Lebens, was ist das?

Mein Wesen ist also nicht ein zufälliges Produkt der Schöpfung, das hier unten auf der Erde leidend dahinleben muss; nein, ...
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Vergebung

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Vergebung und Mitmenschlichkeit

“Auch jeder Einzelne von uns kann helfen”, schrieb Frau Dr. Merkel und bat ihre Partei um Spenden für die Flutopfer in Thailand Ende 2004. “Denn wir alle erkennen, dass das, was wirklich zählt, Mitmenschlichkeit, Solidarität und Nächstenliebe sind.” Das dürfe man nie aus den Augen verlieren. […]

vergebung zwei frauen umarmen sich

Vergebung als Weg der Freiheit – Video

Auf den ersten Blick scheint die Sache mit der Vergebung doch recht eindeutig zu sein: Es gibt einen Täter, der eine Tat begangen und damit etwas „Falsches“ getan hat. Und es gibt ein Opfer, das Leid erfahren hat, weil es dieses „Falsche“ – die Tat – hat über sich ergehen lassen müssen. […]

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Vergebung lernen

Das Thema „Vergebung“ ist eines, das uns alle angeht, und zwar ganz unabhängig davon, ob wir meinen, dass wir gerade etwas zu vergeben hätten oder nicht. Unser Verständnis von „Vergebung“ ist eng mit unserer Sicht auf uns selbst, auf andere Menschen und auf die Geschehnisse des Lebens verwoben. […]

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Vergebung und Mitmenschlichkeit

"Auch jeder Einzelne von uns kann helfen", schrieb Frau Dr. Merkel und bat ihre Partei um Spenden für die Flutopfer ...
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Vergebung lernen

Das Thema „Vergebung“ ist eines, das uns alle angeht, und zwar ganz unabhängig davon, ob wir meinen, dass wir gerade ...
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Warum fallen uns Dankbarkeit und Vergebung so schwer?

Dankbarkeit und Vergebung kriegen wir erst dann hin, wenn wir etwas von unserem nur-Ego-Sein aufgelöst haben. Dies machen wir in ...
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Vergebung – sauschwer … doch unglaublich befreiend

Ich bin gerne klar und einfach, weil ich meine, nur das hat Bestand. Wenn man so mitten im Getümmel des ...
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Sich selbst vergeben – eine Reise in die Essenz

Aus diesem „Rad des Schicksals“ steigen wir aus, wenn wir die Illusion durchschauen. Damit löst sich jegliche „Schuld“ in all ...
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Vertrauen

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Fifty shades of … Vertrauen!

Vertrauen ist ein Thema, das es wert ist, dass man sich intensiv damit beschäftigt. Ganz besonders in der jetzigen krisengebeutelten Zeit. Leider haben wir in der deutschen Sprache nur das eine Wort Vertrauen für einen großen Fächer an Gefühlen, die dahinter verborgen sind. […]

lebenszyklen-annehmen-loslassen-zen-stones

Sinnlose Sorgen loslassen und ins Urvertrauen kommen

Ist dir eigentlich bewusst wie normal und selbstverständlich es mittlerweile in unserer Gesellschaft ist sich zu sorgen? Doch wie können wir sinnlose Sorgen loslassen und ins Urvertrauen kommen? […]

frau-muschel-fantasy

Wie kann ich es lernen, Gott zu vertrauen und mich Ihm hinzugeben?

Vielleicht magst Du Dich auseinandersetzen mit Deiner Vorstellung von Gott und Vertrauen. Und dies in aller Klarheit vor Dir auszubreiten – um dann einen Schritt zurückzutreten. Und zu schauen, was jenseits dieser Vorstellung liegt. […]

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Vertrauen, Spiritualität und Gott – Teil 6

Tatsächlich ist dieser Segen der Spirituellen Entwicklung ab diesem Punkt ein Weg der Erleuchtung des eigenen Lebens, der Bewusstseinserweiterung, der ...
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Vertrauen, Spiritualität und Gott – Teil 5

Wenn Guru und Schüler sich treffen, dann verschwinden die Zweifel am eigenen Weg, und die Zweifel an Guru. Das ist ...
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Vertrauen, Spiritualität und Gott – Teil 4

Wenn wir solche selbstlosen Menschen kennen, können wir ihnen vertrauen. Wir tun gut daran, sie nicht auszubeuten oder zu verletzen ...
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Spiritualität und Weiblichkeit

Mann Frau Sonnenuntergang people

Die zentrale Rolle der Frau

Harmonie der männlichen und weiblichen Energie – Zunächst werden wir die ursprünglichen Rollen der Frau und des Mannes wieder entdecken um zu verstehen wie wichtig es ist, dass diese Energien in Harmonie sind. Das Verständnis dessen wird ebenfalls ersichtlich machen, wie wichtig es für uns Frauen ist, unser Wesen zu kennen und zu stärken, […]

frau mit unterlagen und handy im roten stuhl

Vermännlichung der Frau

Die Frauen haben in den 70er Jahren Einzug gehalten in die bis dahin männlich dominierte Gesellschaft. Mit ihrer kämpferischen Energie haben sie eine Bewegung initiiert, die auf der politischen Ebene per Gesetz die Gleichstellung der Frau garantieren sollte. […]

magisch sinnliche frau

Mondgöttin und ihre magische Kraft

In der wahren Essenz angekommen, hat jede Frau Zugriff auf diese Mondgöttin-Kraft, Stärke und Naturgewalt, die sie von innen mit magischer Schönheit und Energie auffüllt und bereichert. Ihre Nähe zu Blumen und wahrer Schönheit war auch schon in allen alten Kulturen der Grund dafür, dass sich um die Frau herum wahre Pracht und Liebe entfalten konnte. […]

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Die zentrale Rolle der Frau

Harmonie der männlichen und weiblichen Energie - Zunächst werden wir die ursprünglichen Rollen der Frau und des Mannes wieder entdecken ...
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Vermännlichung der Frau

Die Frauen haben in den 70er Jahren Einzug gehalten in die bis dahin männlich dominierte Gesellschaft. Mit ihrer kämpferischen Energie ...
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Mondgöttin und ihre magische Kraft

In der wahren Essenz angekommen, hat jede Frau Zugriff auf diese Mondgöttin-Kraft, Stärke und Naturgewalt, die sie von innen mit ...
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Warum muss man die Weiblichkeit ergründen, um das Männliche zu erkennen?

Der spirituelle Weg ist der weibliche Weg, der Weg ins eigene Innere. Der männliche Weg hingegen ist der Weg ins ...
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Weibliche Identität – mehr als nur ein Mysterium?

Die Frage nach der weiblichen Identität ist eine der großen Fragen unseres Menschseins. Sie ist vielschichtig, komplex – und oft ...
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Weiblichkeit-Frau-Hut-fashion

Gibt es den Weg zum Weiblichen? Ein Weg, viele Möglichkeiten?

Was beobachte ich …Weibliche Weiblichkeit“, die nicht auf Ausgleich von weiblich und männlich im Innen abzielt, sondern von einer überzogenen ...
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Spirit PLUS – Ich bin Dabei!

Standpunkt und Haltung in einer sich verändernden Welt

Spirituell relevante Informationen nachvollziehbar,
kompetent, glaubwürdig und verständlich

Leben ist Veränderung – was so einfach klingt, ist eines der anspruchsvollsten Unterfangen des täglichen Menschseins. Wir stellen uns dieser Aufgabe!

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