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Bewusstsein und Spiritualität – Holistic Lifestyle eine Lebenseinstellung

Wenn man von Holistic Lifestyle spricht, dann gehört Spiritualität und Bewusstsein ganz natürlich dazu. Ohne Bewusstsein ist eine ganzheitliche Lebensführung nicht möglich. Das mag für den ersten Moment absolut klingen – doch es ist Erfahrung, die zu diesem Schluss führt. Gewahrsein, mit allen Sinnen präsent sein, wahrnehmend ohne wertend zu sein … so könnte man Bewusstsein fürs erste praktisch umschreiben. Holistic Lifestyle mag vielleicht ein Modebegriff oder Trend sein, insbesondere für Menschen geschaffen denen der Begriff zu wenig fortschrittlich, tradiert vorkommt. Dennoch ist auch hier in diesem Begriff Spiritualität das Zünglein, das Licht. Im Sinne einer Erkenntnissuche und einer persönlichen Verhaltens-Beobachtung spielt Hochsensibilität oftmals eine bedeutsame Rolle.

Bewusstsein und Spiritualität

Bewusstsein ist jedoch nicht nur auf uns als Menschen bezogen, sondern – auch im Sinne des Holistic Lifestyle – umschließt die Tiere, die Pflanzen, die Natur und Umwelt an sich. Wir wissen, dass wir nur mit diesem ganzheitlichen Zugang von Bewusstsein im tiefsten Sinne des Begriffs sprechen können, wenn wir nicht abtrennen und differenzieren, sondern zusammenführen, was zu zusammengehört und auch integriert leben.

Bewusstsein und unsere Beziehungen als Ausdruck von Gewahrsein ist somit eine gelebte innere Haltung. Diese innere Haltung fällt nicht vom Himmel, sondern ist eine persönliche Wahl, eine Entscheidung. Was bedeutet es, im Alltag gewahr zu sein? Dankbarkeit ist übrigens ein wichtiger Bestandteil unserer persönlichen Achtsamkeit! Nicht zu vergessen die Praxis der Vergebung. Hier ein paar Beispiele aus dem Alltag, damit wir uns Bewusstsein annähern können:

Man kann also nicht weiterhin Junkfood in sich hineinstopfen und auf spirituell und bewusst machen. Spiritualität funktioniert so nicht!

Das beißt sich, wie man so schön sagt. Es matcht nicht. Gleiches gilt, wenn man Tierprodukte isst, für Tiere in Massenhaltung. Hier ist Sensibilität gefragt, die sich im konkreten Handeln ausdrückt – und zwar konsequent. Denn – Sie nehmen Energien zu sich – und zwar von jenen Wesen, die Sie verzehren. Das betrifft übrigens nicht nur das Essen und Trinken im herkömmlichen Sinn, sondern auch Informationen aller Art. Auch die sind eine Form von Nahrung. Das hier unsere Glaubenssätze eine große Rolle spielen ist ein weiterer Hinweis uns selbst auf die Spur zu kommen. Im Denken und handeln drückt sich endlich auch der Sinn des Lebens aus. Ein weiterer Punkt der eng mit allem verwoben ist, ist das Vertrauen. Ohne Vertrauen wird uns die Sicherheit im Leben fehlen auch in schwierigen Situationen auf unserem Weg zu bleiben. Wir gehen unseren Weg. Wir erkennen das Spiritualität und Weiblichkeit, oder Spiritualität und Männlichkeit ein integraler Bestandteil des Lebens ist.

Wie oft ärgern wir uns über Meldungen in den Medien? … Wie oft ergeht man sich vor Langeweile im binge watching und zieht sich Serien am Stück einfach so hinein. Doch was bleibt übrig in der Erinnerung, in der Erkenntnis? Man könnte ja auch mal bewusst abschalten und sich aus der grassierenden Infodemie…
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Spiritualität und Bewusstsein

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Zyklus der Gehirnwellen im Leben des Menschen

Ein bekannter Effekt, dass sich mit steigendem Alter auch die Gedanken, Gefühle und natürlich die Wahrnehmung verändert, spielt im Leben eine bedeutsame Rolle. Ein Wendepunkt in unserm Leben beginnt etwa mit 12 Jahren, ab jetzt verändert sich die Wahrnehmung auf unsere Umwelt. […]

hand-Genome-Genetic-Epigenetics

Frequenzen Wunder des Universums – Bedeutung und Wirkung auf das menschliche Gehirn

Glauben Sie also tatsächlich noch, dass Frequenzen keinen Einfluss auf Sie haben? Selbst dann, wenn jemand Ihnen erzählen würde, dass selbst das Universum Töne, Frequenzen nachweißbar produziert. Dass Schallwellen tödlich sein könnten? Der Mensch besteht aus 50 Billionen Zellen und diese schwingen, kommunizieren, reproduzieren und kooperieren alle miteinander, damit der Mensch das tut was er tut. […]

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Archetypen als Urbilder der Seele

Archetypen als Urbilder der Seele begleiten uns durch unseren Lebenstag, auch wenn wir sie oft nicht bemerken. Sie sind integraler Bestandteil von Spiritualität. Wo begegnen uns der Held, der Phönix, Kirke und Kassandra? Warum können diese Urformen des Inneren sehr hilfreich sein? Wo liegt ihre Erzählkraft? Können sich auch Archetypen wandeln, wenn es zu einem Epochenwechsel kommt? […]

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Zyklus der Gehirnwellen im Leben des Menschen

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Archetypen als Urbilder der Seele

Archetypen als Urbilder der Seele begleiten uns durch unseren Lebenstag, auch wenn wir sie oft nicht bemerken. Sie sind integraler ...
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Bewusstseinswandel – Weltenwandel

Wir sehen also dieses Ungleichgewicht schon sehr früh in der Menschheitsgeschichte, und praktisch zieht sich sein Wirken mit Schwankungen, mal ...
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ramon-pachernegg-still-blatt

Das versteckte Selbst und die Kunst der Wahrnehmung

Die reine mühelose Wahrnehmung, die in jedem Moment einfach da ist, ist jedoch frei von jeglichem Urteil und jeglicher Anhaftung ...
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Weckruf für das Bewusstsein der Menschheit

Die Legende und der Mythos von Atlantis - Über Atlantis wurde schon viel geforscht und in Büchern veröffentlicht. Gab es ...
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Erkenntnis auf dem Weg zur Erleuchtung

„Wenn Du so wärst wie Du tust, dann wäre dies echt traurig.” Dies wird jetzt ein ziemlich herausfordernder Text für ...
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Beitragsbild-2-Ramon-Pachernegg

Heilung auf allen Ebenen DES SEINS

Heilung auf allen Ebenen DES SEINS - Es war ein mehr als einschneidender Tag in meiner Biographie. Ein Tag, den ...
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Spirituelle Unabhängigkeit

Ereignisse zerrütten nicht nur unser Gefühl von Frieden, sondern veranlassen uns oft auch, unser Leben und den Sinn unserer eigenen ...
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Beziehungen

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Selbstliebe als Basis für mehr Freude und Liebe im Bett

Wie kann jeder zu einem erfüllenden Liebesleben beitragen? Viele Paare sprechen nicht darüber, andere sprechen zu viel und die Fronten verhärten sich. Es kann sein, dass die gesamte Beziehung darunter leidet. Im folgenden Beitrag wird eine Lösung vorgestellt, die jeder in sich selbst finden kann: Es geht um die Fähigkeit zur Selbstliebe und darum, wie wir diese entwickeln können und wie sie uns als Paar wieder zueinander finden lässt. […]

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Männliche und Weibliche Schutzmechanismen

Unterschiedliche Reaktionen zwischen Männern und Frauen sind begründbar in den unterschiedlich traumatischen Erlebnissen, die sie gemacht haben und darin, wie sie mit ihrer Seele verbunden sind. Deshalb werden auch alte Verletzungen und nicht verarbeitete Traumata auf der sexuellen und körperlichen Ebene von Mann und Frau durchaus unterschiedlich thematisiert und verarbeitet. Überhaupt treten die seelischen Schutzmechanismen auch auf der […]

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Weibliche Kollektivangst und toxische Männlichkeit

Weibliche Kollektivangst und toxische Männlichkeit – Speziell die Übergangsphase zwischen 2020 und 2021 scheint die tief verborgenen wunden Punkte rund um Männlichkeit und Weiblichkeit in uns hervorzuholen – darauf hat u. a. das spirituelle Medium Bahar Yilmaz jüngst hingewiesen – sodass es an der Zeit ist, ein paar Dinge aufzuarbeiten und zu lösen. […]

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Beziehungen am Wendepunkt – Wie kommen wir uns nur wieder näher?

Am Anfang hängt der Himmel voller Geigen und wir wünschen uns jedes Mal jetzt den richtigen Menschen an der Seite ...
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Persönliche Krisen und die Rolle des Umfelds

Persönliche Krisen - Vielleicht kennst du das selber auch: Du steckst in einer Situation, wo es dir sowieso schon richtig ...
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Liebeskummer nicht mit mir!

All diese Fragen und noch viele mehr, stelle ich mir regelmäßig. Denn auch ich falle immer wieder in die Schublade ...
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Dankbarkeit

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Die erstaunliche Wirkung von Dankbarkeit

Konkret verhält es sich so, dass Dankbarkeit noch mehr Dinge in unser Leben zieht, für die wir Dankbarkeit empfinden können. So können wir uns ein glückliches Leben manifestieren. Die Krux dabei ist jedoch, es reicht dabei nicht, sich etwas schönzureden. Es kommt darauf an, echte Dankbarkeit zu empfinden. […]

Von Dankbarkeitsritualen und anderen „Gehhilfen“

Spätestens, seit das Thema Dankbarkeit durch „Dankbarkeitssteine“, „Dankbarkeitsbücher“ und andere „Dankbarkeitsrituale“ wieder in Mode gekommen ist, stoßen diejenigen Menschen fast unweigerlich darauf, die sich mit sich selbst auf einen bewussten Weg begeben haben. […]

So beeinflussen Gefühle, Gedanken und Erlebnisse unsere Gesundheit

Entgegen der landläufigen Meinung, sind Gefühle, Gedanken und Erlebnisse nicht nur geistige oder energetische Prozesse, sondern sie lösen auch ganz konkrete biochemische Impulse im Körper aus. Die biochemische Steuerung beeinflusst wiederum unsere Gesundheit und Widerstandskraft. […]

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Die erstaunliche Wirkung von Dankbarkeit

Konkret verhält es sich so, dass Dankbarkeit noch mehr Dinge in unser Leben zieht, für die wir Dankbarkeit empfinden können ...
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Von Dankbarkeitsritualen und anderen „Gehhilfen“

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Die Kunst wahrer Zufriedenheit: Über den Zustand des Glücklichsein

Wahre Zufriedenheit ist; Glücklichsein. Von Liebe hat man nie genug und jedesmal wenn Du sie teilst, vermehrt sie sich. Das ...
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Unser Verhältnis zur Dankbarkeit

Unser Verhältnis zur Dankbarkeit

Es gehört nämlich eine ganz schöne Portion Mut dazu, anderen Menschen ehrlich und aufrichtige Dankbarkeit zu zeigen - und damit ...
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Gesellschaft ohne Dankbarkeit und Vergebung nicht überlebensfähig

Ist es tatsächlich so, dass Gesellschaft ohne Dankbarkeit und Vergebung nicht überlebensfähig wäre? - Auf den ersten Blick sicherlich ja ...
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Glaubenssätze

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Wie du die Spirale negativer Gedanken durchbrichst

Das Problem an negativen Gedanken ist, dass sie uns oftmals gar nicht bewusst sind. In vielen Fällen verlierst wir uns in ihnen ohne es zu merken… Du denkst zum Beispiel kurz daran, was du heute Abend noch erledigen musst:  „Ich muss heute unbedingt noch Einkaufen.“ Doch dieser eine Gedanke führt sehr schnell zum nächsten und dieser wiederum zum nächsten: […]

Wie uns Loslassen dabei helfen kann, ein entspanntes Da-Sein zu führen

Tausende von Gedanken ziehen täglich durch unsere Köpfe. Leichte, schwere, freudige und sorgenvolle. Wann und wie treten belastende Überzeugungen aus dieser Fülle heraus, rasten ein und machen uns das Leben schwer? Können wir den Augenblick erwischen, in dem der Stress beginnt? […]

frau-liest-natur-nein-sagen-ruhe-erholung-girl

Durchhaltevermögen und Belastbarkeit nicht immer ein Zeichen von Stärke

Wieviel Kraft kostet es uns eigentlich etwas abzulehnen, „Nein“ zu sagen und für die eigene Wahrheit einzutreten? Bislang wurden mit Leistung und Erfolg, nach außen gerichtete Aktivitäten verbunden. Dafür gibt es Anerkennung von außen – und dafür erkennen wir uns selber an. […]

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Das Problem an negativen Gedanken ist, dass sie uns oftmals gar nicht bewusst sind. In vielen Fällen verlierst wir uns ...
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Wie uns Loslassen dabei helfen kann, ein entspanntes Da-Sein zu führen

Wie uns Loslassen dabei helfen kann, ein entspanntes Da-Sein zu führen

Tausende von Gedanken ziehen täglich durch unsere Köpfe. Leichte, schwere, freudige und sorgenvolle. Wann und wie treten belastende Überzeugungen aus ...
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Durchhaltevermögen und Belastbarkeit nicht immer ein Zeichen von Stärke

Wieviel Kraft kostet es uns eigentlich etwas abzulehnen, „Nein“ zu sagen und für die eigene Wahrheit einzutreten? Bislang wurden mit ...
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Alte Erfahrungen transformieren

Mir begegnen in unserer Arbeit immer wieder Menschen, die zwar alles wissen, aber letztlich nichts verändern. Menschen, die Therapeuten konsultieren, ...
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Bin ich gut genug? Drei Fragen

Bin ich gut genug? Drei Fragen

Annes Erlebnis kommt uns vielleicht harmlos vor, weil es so viele schlimmere Dinge gibt, die Kindern passieren können, aber für ...
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Erkenne wer du wirklich bist und du bist frei!

Geht eine Persönlichkeit auf die Suche nach Selbstfindung, findet sie selten sich selbst, sondern analysiert ihre Persönlichkeitsstruktur, zieht daraus subjektive ...
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Hochsensibilität

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Hochsensibilität: Wandeln in der Zwischenwelt

Seit mehr als einem Jahr befinden wir uns nun in gefühlt in einer Zwischenwelt. Eine Welt voller Unsicherheiten, die sich ständig verändert und sich trotz aller Anstrengungen einfach nicht in Wohlgefallen auflöst. Der Wunsch nach Sicherheit wächst schmerzlich, jedoch wird die vermeintliche Erfüllung dieses kollektiven Wunsches immer wieder verschoben – wie eine Zielfahne, die jedes Mal, wenn das Ende endlich in Sichtweite gerückt war, wieder ein […]

wasser-fontaene-drop

Gespür für unsere Erde

In vielen Gesprächen, die ich mit zutiefst erschöpften hochsensiblen Menschen geführt habe, zeigte sich: Da gib es einen inneren Anteil ihres Wesenskerns, den sie in einem permanenten Anpassungsdruck fortlaufend verdrängen oder verleugnen mussten, und die Anstrengung, genau das zu tun, wurde immer größer. Tatsächlich war es also das wachsende Ausmaß dieser inneren Trennung von sich […]

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Hochsensibilität: Wandeln in der Zwischenwelt

Seit mehr als einem Jahr befinden wir uns nun in gefühlt in einer Zwischenwelt. Eine Welt voller Unsicherheiten, die sich ...
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Gespür für unsere Erde

In vielen Gesprächen, die ich mit zutiefst erschöpften hochsensiblen Menschen geführt habe, zeigte sich: Da gib es einen inneren Anteil ...
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Hochsensible Menschen als Seismografen der Gesellschaft – Interview

Wir wissen von hochsensiblen Menschen, dass sie mehr Informationen von innen und außen komplexer wahrnehmen und auch verarbeiten. Diese Art ...
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kontrolle Vogel Wasserblase mit Mensch rescue

Kontrolliert die Kontrolle loszulassen

„Kontrolliert die Kontrolle loszulassen“ ist eine Kunst, die sich lohnt zu lernen. Vieles in diesen Zeiten fordert uns heraus mehr ...
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Hochsensibilität neu erzählt – Vom Winde erzählt

Mithilfe der Köstlichkeiten aus ihrer kleinen Chocolaterie gelingt es Vianne, dass die Bewohner, die den echten Kontakt zu sich selbst ...
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Das Recht auf eine unsichere Welt – Hochsensible Kinder

Heute, in dieser verrückten Zeit und im Zeichen einer weltweiten Pandemie, würde ich sogar noch einen Schritt weitergehen – es ...
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Sinn des Lebens

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In welchem Alter erkennt man den Sinn des Lebens?

In welchem Alter erkennen wir den Sinn des Lebens? Als neugeborenes Baby wohl kaum. Und manche Menschen erkennen den Sinn des Lebens nicht einmal im hohen Alter. Und doch erkennt ein jeder den Sinn des Lebens irgendwann – nämlich spätestens wenn wir sterben. […]

wasser-wellen-natur-wave

ZIEL des Lebens – Sinn und Zweck des Lebens

Das Ziel des Lebens kann zu einem Mysterium werden, wenn man die Bedeutung des immerwährenden Wegs erkannt hat. Wir streben zu häufig nach Wissen und Verständnis – aber kennen wir den Wissenden? Wir hören Musik – aber kennen wir den Komponisten? Musik spiegelt das Wesen des Komponisten wider, so wie der Kosmos das Universum widerspiegelt. […]

strasse-weg-sinn-trampen-away

Warum bin ich hier? Was soll ich hier auf der Erde?

Einige Menschen fragen, warum wir in einem Körper hier auf dieser Erde geboren wurden. – Nun, die Seelen im Himmel sind feinstofflich und formlos. Und da sie NICHTS sind, können sie auch NICHTS FÜHLEN. Fühlen können wir immer nur dann, wenn wir ETWAS fühlen können. Und um ETWAS fühlen zu können, brauchen wir ETWAS, ein Ding, eine Form, einen Körper eben. Die Seele ist also in einen Körper inkarniert, um erfahren zu können, wie sich FÜHLEN anfühlt. […]

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Das Ziel des Lebens kann zu einem Mysterium werden, wenn man die Bedeutung des immerwährenden Wegs erkannt hat. Wir streben ...
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Warum bin ich hier? Was soll ich hier auf der Erde?

Einige Menschen fragen, warum wir in einem Körper hier auf dieser Erde geboren wurden. - Nun, die Seelen im Himmel ...
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Über den Sinn des Lebens

Es geht primär nicht darum, nur gut zu sein. Das entspricht nicht dem Sein in der Dualität. Es gibt keine ...
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Die große Frage nach dem Sinn des Lebens

Nun, was ist der eigentliche Sinn des Lebens? Es wird geliebt, geheiratet, wir verwirklichen uns im Beruf, die Kinder wachsen ...
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Sein und Bewusstsein – Der Sinn des Lebens, was ist das?

Also da kommt die Phantasie in Wallung und freut sich... übrigens Freude ist eine positive Orientierung und damit ist das ...
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Vergebung

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Vergebung und Mitmenschlichkeit

“Auch jeder Einzelne von uns kann helfen”, schrieb Frau Dr. Merkel und bat ihre Partei um Spenden für die Flutopfer in Thailand Ende 2004. “Denn wir alle erkennen, dass das, was wirklich zählt, Mitmenschlichkeit, Solidarität und Nächstenliebe sind.” Das dürfe man nie aus den Augen verlieren. […]

vergebung zwei frauen umarmen sich

Vergebung als Weg der Freiheit – Video

Auf den ersten Blick scheint die Sache mit der Vergebung doch recht eindeutig zu sein: Es gibt einen Täter, der eine Tat begangen und damit etwas „Falsches“ getan hat. Und es gibt ein Opfer, das Leid erfahren hat, weil es dieses „Falsche“ – die Tat – hat über sich ergehen lassen müssen. […]

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Vergebung lernen

Das Thema „Vergebung“ ist eines, das uns alle angeht, und zwar ganz unabhängig davon, ob wir meinen, dass wir gerade etwas zu vergeben hätten oder nicht. Unser Verständnis von „Vergebung“ ist eng mit unserer Sicht auf uns selbst, auf andere Menschen und auf die Geschehnisse des Lebens verwoben. […]

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Das Thema „Vergebung“ ist eines, das uns alle angeht, und zwar ganz unabhängig davon, ob wir meinen, dass wir gerade ...
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Warum fallen uns Dankbarkeit und Vergebung so schwer?

Dankbarkeit und Vergebung kriegen wir erst dann hin, wenn wir etwas von unserem nur-Ego-Sein aufgelöst haben. Dies machen wir in ...
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Vergebung, Selbstliebe und Spiritualität

Vergebung und Selbstliebe sind eng miteinander verwoben. Kaum ein religiös-philosophisches Konzept kommt ohne Vergebung und Selbstliebe aus. Beide gelten fast ...
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Sich selbst vergeben – eine Reise in die Essenz

Aus diesem „Rad des Schicksals“ steigen wir aus, wenn wir die Illusion durchschauen. Damit löst sich jegliche „Schuld“ in all ...
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Vertrauen

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Fifty shades of … Vertrauen!

Vertrauen ist ein Thema, das es wert ist, dass man sich intensiv damit beschäftigt. Ganz besonders in der jetzigen krisengebeutelten Zeit. Leider haben wir in der deutschen Sprache nur das eine Wort Vertrauen für einen großen Fächer an Gefühlen, die dahinter verborgen sind. […]

lebenszyklen-annehmen-loslassen-zen-stones

Sinnlose Sorgen loslassen und ins Urvertrauen kommen

Ist dir eigentlich bewusst wie normal und selbstverständlich es mittlerweile in unserer Gesellschaft ist sich zu sorgen? Doch wie können wir sinnlose Sorgen loslassen und ins Urvertrauen kommen? […]

frau-muschel-fantasy

Wie kann ich es lernen, Gott zu vertrauen und mich Ihm hinzugeben?

Vielleicht magst Du Dich auseinandersetzen mit Deiner Vorstellung von Gott und Vertrauen. Und dies in aller Klarheit vor Dir auszubreiten – um dann einen Schritt zurückzutreten. Und zu schauen, was jenseits dieser Vorstellung liegt. […]

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Fifty shades of … Vertrauen!

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Spirituelle Entwicklung und Vertrauen

Tatsächlich ist dieser Segen der Spirituellen Entwicklung ab diesem Punkt ein Weg der Erleuchtung des eigenen Lebens, der Bewusstseinserweiterung, der ...
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Guru und Spirituelle Meister

Wenn Guru und Schüler sich treffen, dann verschwinden die Zweifel am eigenen Weg, und die Zweifel an Guru. Das ist ...
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Vertrauen zu vertrauenswürdigen Menschen

Wenn wir solche selbstlosen Menschen kennen, können wir ihnen vertrauen. Wir tun gut daran, sie nicht auszubeuten oder zu verletzen ...
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Spiritualität und Weiblichkeit

Vielbegabung-Frau-glueecklich-zumba

Vielbegabung ist sexy hexy geil: Nie mehr die Qual der Wahl!

Du musst Dich nicht entscheiden, wenn Du 1.000 Träume hast und Du darfst Dir erlauben sogar noch mehr zu haben, wenn Dir danach ist. Erlaube Dir, die zu sein, die Du wahrhaftig bist: Umarme Deine Vielbegabung, Deine Hochsensibilität, Deine Übersinnlichkeit. Denn oft geht das einher miteinander. Wisse, an Dir ist nichts aber auch rein gar nichts falsch, im Gegenteil. […]

jung-alter-frau-ghost

Jung sein im Alter und reif in der Jugend

Die alterslose Frau – sie ist geworden, wer sie ist. Jugendwahn und gängige Schönheitsideale hat sie abgestreift wie ein zu enges Kleid. Vorbei die Zeit, in der sie sich anpasste, um zu gefallen. Dem Mann ist sie ein gleichwertiges, aber nicht gleiches Gegenüber. Der anderen Frau begegnet sie auf Augenhöhe, solidarisch, loyal. Ihr Alter: wandelbar und allumfassend. Ihre Schönheit: lebenslang. Die alterslose Frau – sie schlummert in uns. Wir können sie erwecken. […]

frau-gesicht-magisch-wellen-magical

Perfekt und Perfektionismus und wie Du aus dieser Falle wieder herauskommst!

Verstehe mich nicht falsch, Perfektionismus hat viel Gutes an sich und dennoch ist es eine Falle, die Dich daran hindert in die Umsetzung zu kommen. Gerade Frauen neigen besonders dazu, alles perfekt machen zu wollen: Perfekte Business Lady, perfekte Kollegin, perfekte Chefin, perfekte Mutter, perfekte Geliebte, perfekte Ehefrau, perfekte Tochter … Puh, das ist ganz schön anstrengend, daher fordere ich dich auf: F* Perfektionismus! […]

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Vielbegabung ist sexy hexy geil: Nie mehr die Qual der Wahl!

Du musst Dich nicht entscheiden, wenn Du 1.000 Träume hast und Du darfst Dir erlauben sogar noch mehr zu haben, ...
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Jung sein im Alter und reif in der Jugend

Die alterslose Frau - sie ist geworden, wer sie ist. Jugendwahn und gängige Schönheitsideale hat sie abgestreift wie ein zu ...
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Perfekt und Perfektionismus und wie Du aus dieser Falle wieder herauskommst!

Verstehe mich nicht falsch, Perfektionismus hat viel Gutes an sich und dennoch ist es eine Falle, die Dich daran hindert ...
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Herz-Mensch oder Verstand-Mensch

Was bist Du, eher ein Verstand-Mensch oder ein Herz-Mensch? Bestimmt Dein Herz oder Dein Verstand Deine Entscheidungen? Wieso wird überhaupt ...
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Die zentrale Rolle der Frau

Harmonie der männlichen und weiblichen Energie - Zunächst werden wir die ursprünglichen Rollen der Frau und des Mannes wieder entdecken ...
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frau mit unterlagen und handy im roten stuhl

Vermännlichung der Frau

Die Frauen haben in den 70er Jahren Einzug gehalten in die bis dahin männlich dominierte Gesellschaft. Mit ihrer kämpferischen Energie ...
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