Bewusstsein

Ein bekannter Effekt, dass sich mit steigendem Alter auch die Gedanken, Gefühle und natürlich die Wahrnehmung verändert, spielt im Leben eine bedeutsame Rolle. Ein Wendepunkt in unserm Leben beginnt etwa mit 12 Jahren, ab jetzt verändert sich die Wahrnehmung auf unsere Umwelt. […]

Glauben Sie also tatsächlich noch, dass Frequenzen keinen Einfluss auf Sie haben? Selbst dann, wenn jemand Ihnen erzählen würde, dass selbst das Universum Töne, Frequenzen nachweißbar produziert. Dass Schallwellen tödlich sein könnten? Der Mensch besteht aus 50 Billionen Zellen und diese schwingen, kommunizieren, reproduzieren und kooperieren alle miteinander, damit der Mensch das tut was er tut. […]

Archetypen als Urbilder der Seele begleiten uns durch unseren Lebenstag, auch wenn wir sie oft nicht bemerken. Sie sind integraler Bestandteil von Spiritualität. Wo begegnen uns der Held, der Phönix, Kirke und Kassandra? Warum können diese Urformen des Inneren sehr hilfreich sein? Wo liegt ihre Erzählkraft? Können sich auch Archetypen wandeln, wenn es zu einem Epochenwechsel kommt? […]

Wie kann jeder zu einem erfüllenden Liebesleben beitragen? Viele Paare sprechen nicht darüber, andere sprechen zu viel und die Fronten verhärten sich. Es kann sein, dass die gesamte Beziehung darunter leidet. Im folgenden Beitrag wird eine Lösung vorgestellt, die jeder in sich selbst finden kann: Es geht um die Fähigkeit zur Selbstliebe und darum, wie wir diese entwickeln können und wie sie uns als Paar wieder zueinander finden lässt. […]

Unterschiedliche Reaktionen zwischen Männern und Frauen sind begründbar in den unterschiedlich traumatischen Erlebnissen, die sie gemacht haben und darin, wie sie mit ihrer Seele verbunden sind. Deshalb werden auch alte Verletzungen und nicht verarbeitete Traumata auf der sexuellen und körperlichen Ebene von Mann und Frau durchaus unterschiedlich thematisiert und verarbeitet. Überhaupt treten die seelischen Schutzmechanismen auch auf der […]

Weibliche Kollektivangst und toxische Männlichkeit – Speziell die Übergangsphase zwischen 2020 und 2021 scheint die tief verborgenen wunden Punkte rund um Männlichkeit und Weiblichkeit in uns hervorzuholen – darauf hat u. a. das spirituelle Medium Bahar Yilmaz jüngst hingewiesen – sodass es an der Zeit ist, ein paar Dinge aufzuarbeiten und zu lösen. […]

Konkret verhält es sich so, dass Dankbarkeit noch mehr Dinge in unser Leben zieht, für die wir Dankbarkeit empfinden können. So können wir uns ein glückliches Leben manifestieren. Die Krux dabei ist jedoch, es reicht dabei nicht, sich etwas schönzureden. Es kommt darauf an, echte Dankbarkeit zu empfinden. […]

Spätestens, seit das Thema „Dankbarkeit“ durch „Dankbarkeitssteine“, „Dankbarkeitsbücher“ und andere „Dankbarkeitsrituale“ wieder in Mode gekommen ist, stoßen diejenigen Menschen fast unweigerlich darauf, die sich mit sich selbst auf einen bewussten Weg begeben haben. […]

Entgegen der landläufigen Meinung, sind Gefühle, Gedanken und Erlebnisse nicht nur geistige oder energetische Prozesse, sondern sie lösen auch ganz konkrete biochemische Impulse im Körper aus. Die biochemische Steuerung beeinflusst wiederum unsere Gesundheit und Widerstandskraft. […]

Das Problem an negativen Gedanken ist, dass sie uns oftmals gar nicht bewusst sind. In vielen Fällen verlierst wir uns in ihnen ohne es zu merken… Du denkst zum Beispiel kurz daran, was du heute Abend noch erledigen musst:  „Ich muss heute unbedingt noch Einkaufen.“ Doch dieser eine Gedanke führt sehr schnell zum nächsten und dieser wiederum zum nächsten: […]

Tausende von Gedanken ziehen täglich durch unsere Köpfe. Leichte, schwere, freudige und sorgenvolle. Wann und wie treten belastende Überzeugungen aus dieser Fülle heraus, rasten ein und machen uns das Leben schwer? Können wir den Augenblick erwischen, in dem der Stress beginnt? […]

Wieviel Kraft kostet es uns eigentlich etwas abzulehnen, „Nein“ zu sagen und für die eigene Wahrheit einzutreten? Bislang wurden mit Leistung und Erfolg, nach außen gerichtete Aktivitäten verbunden. Dafür gibt es Anerkennung von außen – und dafür erkennen wir uns selber an. […]

Seit mehr als einem Jahr befinden wir uns nun in gefühlt in einer Zwischenwelt. Eine Welt voller Unsicherheiten, die sich ständig verändert und sich trotz aller Anstrengungen einfach nicht in Wohlgefallen auflöst. Der Wunsch nach Sicherheit wächst schmerzlich, jedoch wird die vermeintliche Erfüllung dieses kollektiven Wunsches immer wieder verschoben – wie eine Zielfahne, die jedes Mal, wenn das Ende endlich in Sichtweite gerückt war, wieder ein […]

In vielen Gesprächen, die ich mit zutiefst erschöpften hochsensiblen Menschen geführt habe, zeigte sich: Da gib es einen inneren Anteil ihres Wesenskerns, den sie in einem permanenten Anpassungsdruck fortlaufend verdrängen oder verleugnen mussten, und die Anstrengung, genau das zu tun, wurde immer größer. Tatsächlich war es also das wachsende Ausmaß dieser inneren Trennung von sich […]

In welchem Alter erkennen wir den Sinn des Lebens? Als neugeborenes Baby wohl kaum. Und manche Menschen erkennen den Sinn des Lebens nicht einmal im hohen Alter. Und doch erkennt ein jeder den Sinn des Lebens irgendwann – nämlich spätestens wenn wir sterben. […]

Das Ziel des Lebens kann zu einem Mysterium werden, wenn man die Bedeutung des immerwährenden Wegs erkannt hat. Wir streben zu häufig nach Wissen und Verständnis – aber kennen wir den Wissenden? Wir hören Musik – aber kennen wir den Komponisten? Musik spiegelt das Wesen des Komponisten wider, so wie der Kosmos das Universum widerspiegelt. […]

Einige Menschen fragen, warum wir in einem Körper hier auf dieser Erde geboren wurden. – Nun, die Seelen im Himmel sind feinstofflich und formlos. Und da sie NICHTS sind, können sie auch NICHTS FÜHLEN. Fühlen können wir immer nur dann, wenn wir ETWAS fühlen können. Und um ETWAS fühlen zu können, brauchen wir ETWAS, ein Ding, eine Form, einen Körper eben. Die Seele ist also in einen Körper inkarniert, um erfahren zu können, wie sich FÜHLEN anfühlt. […]

“Auch jeder Einzelne von uns kann helfen”, schrieb Frau Dr. Merkel und bat ihre Partei um Spenden für die Flutopfer in Thailand Ende 2004. “Denn wir alle erkennen, dass das, was wirklich zählt, Mitmenschlichkeit, Solidarität und Nächstenliebe sind.” Das dürfe man nie aus den Augen verlieren. […]

Auf den ersten Blick scheint die Sache mit der Vergebung doch recht eindeutig zu sein: Es gibt einen Täter, der eine Tat begangen und damit etwas „Falsches“ getan hat. Und es gibt ein Opfer, das Leid erfahren hat, weil es dieses „Falsche“ – die Tat – hat über sich ergehen lassen müssen. […]

Das Thema „Vergebung“ ist eines, das uns alle angeht, und zwar ganz unabhängig davon, ob wir meinen, dass wir gerade etwas zu vergeben hätten oder nicht. Unser Verständnis von „Vergebung“ ist eng mit unserer Sicht auf uns selbst, auf andere Menschen und auf die Geschehnisse des Lebens verwoben. […]

Vertrauen ist ein Thema, das es wert ist, dass man sich intensiv damit beschäftigt. Ganz besonders in der jetzigen krisengebeutelten Zeit. Leider haben wir in der deutschen Sprache nur das eine Wort Vertrauen für einen großen Fächer an Gefühlen, die dahinter verborgen sind. […]

Ist dir eigentlich bewusst wie normal und selbstverständlich es mittlerweile in unserer Gesellschaft ist sich zu sorgen? Doch wie können wir sinnlose Sorgen loslassen und ins Urvertrauen kommen? […]

Vielleicht magst Du Dich auseinandersetzen mit Deiner Vorstellung von Gott und Vertrauen. Und dies in aller Klarheit vor Dir auszubreiten – um dann einen Schritt zurückzutreten. Und zu schauen, was jenseits dieser Vorstellung liegt. […]

Du musst Dich nicht entscheiden, wenn Du 1.000 Träume hast und Du darfst Dir erlauben sogar noch mehr zu haben, wenn Dir danach ist. Erlaube Dir, die zu sein, die Du wahrhaftig bist: Umarme Deine Vielbegabung, Deine Hochsensibilität, Deine Übersinnlichkeit. Denn oft geht das einher miteinander. Wisse, an Dir ist nichts aber auch rein gar nichts falsch, im Gegenteil. […]

Die alterslose Frau – sie ist geworden, wer sie ist. Jugendwahn und gängige Schönheitsideale hat sie abgestreift wie ein zu enges Kleid. Vorbei die Zeit, in der sie sich anpasste, um zu gefallen. Dem Mann ist sie ein gleichwertiges, aber nicht gleiches Gegenüber. Der anderen Frau begegnet sie auf Augenhöhe, solidarisch, loyal. Ihr Alter: wandelbar und allumfassend. Ihre Schönheit: lebenslang. Die alterslose Frau – sie schlummert in uns. Wir können sie erwecken. […]

Verstehe mich nicht falsch, Perfektionismus hat viel Gutes an sich und dennoch ist es eine Falle, die Dich daran hindert in die Umsetzung zu kommen. Gerade Frauen neigen besonders dazu, alles perfekt machen zu wollen: Perfekte Business Lady, perfekte Kollegin, perfekte Chefin, perfekte Mutter, perfekte Geliebte, perfekte Ehefrau, perfekte Tochter … Puh, das ist ganz schön anstrengend, daher fordere ich dich auf: F* Perfektionismus! […]